Стали сильно выпадать волосы у женщины причины


Несем потери: причины выпадения волос у женщин и как с ними бороться

Волосы играют огромную в роль в нашем самовосприятии. Я блондинка или брюнетка? У меня задорная стрижка «пикси» или длинные «русалочьи» локоны? Даже если отбросить (и правильно сделать!) стереотипы о том, что волосы влияют на идентичность женщины, трудно не заметить, как поднимается настроение после смены образа, стрижки или окраски.

Нет ничего удивительного в том, что потеря волос напрямую влияет на нашу самооценку, настрой и уверенность в себе. По словам специалистов, в некоторых случаях переживания настолько сильны, что ведут к хроническому стрессу, неврозам и даже депрессиям.

Мужскому облысению наука уделяет несравнимо больше внимания, чем женскому, хотя именно мы переносим потерю волос тяжелее. Однако, нам все же есть, что вам рассказать.

Изучаем цикл жизни волос

Здоровые человеческие волосы следуют примерно одному и тому же паттерну. Все начинается с активной фазы роста (анаген), которая продолжается 3−5 лет. Затем следует переходный период (катаген), длящийся порядка десяти дней, и, наконец, финальная фаза (телоген), когда волос выпадает. После этого фолликул остается неактивным около трех месяцев, и затем цикл повторяется вновь.

У некоторых людей волосы переходят к третьей фазе быстрее обычного, что является реакцией на самые разные раздражители. Ими могут стать нехватка питательных веществ, болезнь, операция или проблемы с гормонами щитовидной железы.

В целом, потеря волос, их истончение, ухудшение внешнего вида и иссечение кончиков происходит, когда нормальный жизненный цикл волоса нарушен. Некоторые из причин для этого общие для мужчин и женщин, а какие-то уникальны именно для нас. По оценке специалистов, для людей нормально терять от 50 до 100 волос в сутки. Если это количество увеличивается, а внешний вид шевелюры ухудшается, вам пора обратиться к трихологу.

Потеря волос из-за гормонального дисбаланса, острого стресса, недоедания или нехватки микроэлементов, как правило, обратима. Куда сложнее обратить процесс вспять, если причина облысения связана с генетической предрасположенностью или специфическими аутоимунными процессами. Врач-трихолог обычно начинает с назначения анализов крови, чтобы определить причину облысения и действовать, исходя из результатов.

Гормоны

Ох уж эти гормоны, они способны превратить нашу кожу, волосы и ногти в сущий кошмар. Либо, наоборот, сделать настроение восхитительным, заставить кожу сиять, а волосы — блестеть.

На здоровье волос влияет правильный баланс эстрогена, прогестерона и тестостерона. Эстроген обычно заставляет волосы расти хорошо и густо, но его переизбыток нарушает равновесие: тело в ответ выделяет больше тестостерона. Как это ни парадоксально, высокие уровни эстрогена влекут за собой потерю волос по «мужскому», тестостероновому типу. Дисбаланс гормонов обычно определяется генетической предрасположенностью, но причиной могут стать и различные заболевания.

Гормоны при беременности

Свежеиспеченные мамы часто пугаются, обнаружив на расческе большое количество выпавших волос. Это что, сезонная линька? Мы с младенцем станем одинаково лысыми?

Переживать не стоит: выпадение волос после родов связано с тем, что во время беременности вы заполучили пышную блестящую гриву свеженьких волос в активной фазе роста. После рождения ребенка уровень уровень гормонов изменился, что привело к выпадению «новичков». Иногда они прихватывают за компанию и волосы, которые вы заботливо растили до беременности. Врачи связывают это с физическим стрессов организма из-за родов и гормональной перестройкой.

Чаще всего выпадение начинается через три месяца после рождения малыша и заканчивается еще через четыре. Питайтесь правильно и полноценно, позаботьтесь о том, чтобы получать все необходимые витамины и минералы. Скоро новые волосы проклюнутся на свет.

Гормоны при менопаузе

Как мы уже рассказывали, эстроген и прогестерон делает наши волосы живыми и густыми, но именно эти гормоны резко снижаются при менопаузе. Андрогены («мужские» гормоны) перестают компенсироваться эстрогенами, что приводит к потере волос. Обычно с этой проблемой хорошо справляется заместительная терапия и специальные препараты, подавляющие активность тестостерона.

Гормоны щитовидной железы

Щитовидная железа регулирует наш метаболизм, поэтому потеря волос и набор веса — повод для врача проверить уровень гормонов именно этого органа. При гипотиреозе щитовидная железа работает недостаточно продуктивно, что может привести к обратимой алопеции и даже выпадению бровей. Но не пугайтесь, после гормональных уровней все волосы вырастут вновь.

Анемия

Дефицит железа, или анемия — одна из самых распространенных причин, по которой у женщин выпадают волосы.

Нехватка железа в организме напрямую сказывается на качестве волос и их жизненном цикле. Волосы быстрее переходят в фазу телогена, в которой фолликул освобождается волоса и впадает в «спячку». Поэтому следите за уровнем железа в крови, особенно если у вас обильные месячные или строгий вегетарианский (веганский) рацион.

Железо используется не только в росте волос, но и в производстве красных кровяных телец. Учитывая что их количество и качество для организма куда приоритетнее вашей прически, в условиях дефицита он решительно делает выбор в пользу новых клеток крови. Впрочем, эту проблему довольно легко решить приемом препаратов железа, как в форме уколов, так и в виде таблеток

Расстройства пищевого поведения

Это зонтичный термин, который может подразумевать различные состояния (анорексия, орторексия, булимия) в различных соотношениях. Тело реагирует на них по‑разному, но всегда — физическим стрессом, нередко включающим потерю волос. Кератин, из которого состоят волосы, не является жизненно-важным для нашего тела, и в условиях нехватки пищи те просто перестают расти.

Организм в экстремальных ситуациях четко выставляет приоритеты, и обновления волос, ногтей и кожи находится в самом низу списка.

Хорошая новость — при возвращении к полноценному питанию, богатому витаминами и микроэлементами, волосы возвращаются к нормальному росту примерно через полгода.

Не будем забывать, что даже при переедании люди могут оставаться без необходимых микро и макроэлементов. Если человек питается сладостями и фастфудом, его тело «голодает», что тоже может повлиять на состояние волос.

Наследственность

Наследственная алопеция иногда встречается среди женщин. Обычно она выглядит как более-менее равномерное уменьшение количества активных фолликул по всей голове (а не четко очерченные безволосые участки).

Такого рода облысение может начаться практически в любом возрасте, но чаще запускается менопаузой, потому что оно, помимо прочего, связано с уровнем андрогенов. Женщины, страдающие от синдрома поликистозных яичников могут заметить потерю волос и раньше, так как это состояние связано с избытком «мужских» гормонов.

Лобная фиброзирующая алопеция

Это довольно редкое состояние, которое встречается преимущественно у женщин в постменопаузе. При фиброзирующей алопеции (или, как ее еще называют, лобно-височной рецессии), волосы теряются необратимо, оставляя лысые участки спереди и по бокам головы. Врачи не знают точно, почему так происходит, но предполагают, что всему виной аутоиммунные процессы — тело женщины атакует волосяные фолликулы, оставляя вместо них рубцовую ткань. К сожалению, этот процесс необратим.

Дисбаланс инсулина

Если женщина употребляет много продуктов с высоким гликемическим индексом и ведет малоподвижный уровень жизни, то ее организм отвечает высоким уровнем инсулина. Что, в свою очередь, нарушает овуляцию и дает команду яичникам производить больше тестостерона — с предсказуемым результатом.

К счастью, после возвращения инсулина и гормонов в здоровые пределы, качество волос восстанавливается.

Стресс

Мы знаем, как разрушителен бывает стресс для организма. Он запускает перепроизводство кортизола, тот дает команду инсулину, который, в свою очередь (как мы уже знаем) провоцирует переизбыток тестостерона. Если вы пережили травмирующее событие, довольно высока вероятность, что через два-четыре месяца ваши волосы «посыпятся». Им потребуется примерно полгода, чтобы прийти в себя и «вернуться в строй».

www.cosmo.ru

Выпадение волос у женщин - 7 основных причин

Выпадение волос — нормальное явление, но потеря большого их количества, приводящая к уменьшению плотности, — определенно признак патологии. Многие специалисты утверждают, что выпадение волос — один из элементов старения организма человека. При этом для лечения они используют локальные продукты, которые укрепляют волосяные луковицы, но не устраняют причины выпадения волос у женщин, что приводит к дальнейшей их потере.


Причины выпадения волос

Проблемы со здоровьем

Волосы женщины являются показателем здоровья. При обнаружении их выпадения не стоит сразу прибегать к помощи специальных косметических средств, а лучше попытаться найти причину этой проблемы.
Для начала следует обратиться за консультацией к терапевту, который проведет полное обследование, определит, отчего конкретно выпадают волосы у женщины, и назначит необходимое лечение.
Выпадение волос — симптом таких заболеваний, как:

Стресс

Стресс является причиной большого числа заболеваний, в том числе и выпадения волос. Кроме того, умственные перегрузки, переживания, недосыпание, нервные потрясения сказываются на здоровье не сразу, а спустя некоторое время приводят к развитию очередного заболевания или потере волос.

Поддержать нервную систему в трудных ситуациях и в условиях повышенной психической нагрузки помогут народные средства. Например, аралия маньчжурская славится своей способностью снимать стресс и напряжение, а также нормализовать сон и аппетит. О лечебных свойствах растения и о возможных противопоказаниях для его применения читайте в статье: Настойка аралии снимает психоз, Выводит токсины и предотвращает склероз!

Смена температурного режима

Причиной выпадения волос у девушек является частое использование современных стайлеров, выпрямляющих и завивающих волосы. Не смотря на то, что все они созданы по новейшим технологиям и используются вместе со специальными термозащитными спреями и лосьонами, наносится непоправимый урон волосам. Поэтому лучше эти приборы использовать как можно реже.

Внешние факторы — переохлаждение волос зимой и ультрафиолетовое воздействие летом – портят волосы и способствуют их выпадению.

Недостаток витаминов

Недостаточное поступление в организм питательных веществ, в том числе и витаминов, способно отразиться на физическом состоянии и на внешнем виде человека. Ухудшает состояние волос и способствует их выпадению дефицит витаминов B, C, D, E, а также кальция, магния, меди, цинка, железа. Поэтому следует периодически принимать поливитаминные комплексы, а по возможности употреблять в пищу продукты, богатые натуральными витаминами.

Диеты

Длительное соблюдение строгой диеты и большая потеря массы тела могут отразиться на волосах.
Жировая ткань выполняет определенные функции: вырабатывает женские гормоны, участвует в обмене жирорастворимых витаминов и минералов. Именно поэтому при похудении ухудшается структура волос и их становится меньше.

Во время любой диеты показан прием витаминов.

Беременность и кормление грудью

Беременный женский организм испытывает дефицит многих питательных веществ, потому что отдает их плоду для его нормального роста и развития. После родов женщина также подвержена естественному изменению гормонального фона, риску развития хронической усталости и анемии. Все это нередко приводит к выпадению волос на голове. Гормональные нарушения, стресс и беременность характеризуются равномерным их выпадением по всей голове.
Причины сильного выпадения волос — более серьезные заболевания.

Приобретенные виды выпадения волос

Травматическая алопеция возникает в результате длительного напряжения волос или химического воздействия на них:

Прочие причины

Облысение у женщин

Классификация облысения

  1. Диффузное облысение по типу полоски. Этот тип облысения у женщин начинает появляться в виде единичной полоски в форме буквы «I» одновременно в лобно-теменной и височной части головы. При отсутствии своевременного лечения полоска может разрастись по всей теменной области.
  2. Диффузное облысение по типу гнезда отличается интенсивным течением и более быстрым увяданием фолликулов. Сначала волосы выпадают по типу полоски, а затем она расширяется и образуется эллипсообразное гнездо. Если не лечить облысение, то оно распространится сначала на всю теменную область, а затем и на всю поверхность головы.
  3. Алопеция бывает гнездной, тотальной, субтотальной, универсальной, краевой, стригущей.
    — Сначала возникает очаговая или гнездная алопеция, которая характеризуется появлением новых участков, сливающихся друг с другом.
    — При субтотальном поражении происходит выпадение половины волос на голове. Процесс этот медленно прогрессирует, происходит выпадение ресниц и бровей.
    — Универсальная — выпадение волос на всем кожном покрове, часто сочетающееся с патологией ногтей и нейро-циркуляторной дистонией.
    — Краевая – облысение области затылка и висков с сохранением пушковых волос.
    — Стригущая – облысение теменной и лобной областей, характеризующееся обламыванием волос на полтора сантиметра от кожи.
  4. Выделяют еще вид облысения по андрогенетическому типу, свидетельствующий о повышенной концентрации в организме женщины тестостерона – мужского полового гормона. Начинается оно с образования очаговой алопеции, а затем прогрессирует и приводит к полной потере волос.

Причины сильного выпадения волос у женщин

Причиной алопеции может быть травма, то есть механическое случайное или намеренное выдергивание волос, происходящее при грубом расчесывании или при трихотилломании. Это также может быть их стягивание, натяжение при укладки причесок типа косы или конского хвоста.

Косметическая алопеция — выпадение волос, связанное с частом использованием фена, щипцов и средств для укладки.
Андрогенная алопеция формируется в результате дисбаланса в организме женщины эстрогенных и андрогенных гормонов в сторону уменьшения первых. Причиной этого является неправильное функционирование яичников и надпочечников.
Причинами облысения у женщин могут быть хронические отравления, интоксикации, тяжелые инфекционные заболевания. При этом само выпадение волос является симптомом данных патологическим процессов.
Отчего же еще могут выпадать волосы? Причинами этой патологии могут быть новообразования, травмирующее воздействие лучевого поражения, термический ожог, специфические инфекции, поражающие кожу — лейшманиоз, туберкулез.

Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

 

Ольга Королева

Главный редактор

Опубликовано: 25-03-2014

Обновлено: 03-07-2019

Ольга на нашем сайте отвечает за подбор авторов и качество публикуемых материалов.

Контакты: [email protected]


Поделитеcь с друзьями:

 

Проголосуйте за статью:

Загрузка...

priroda-znaet.ru

10 причин выпадения волос: советы и рекомендации

Дата публикации . Опубликовано в 10 причин

Известно, что человек каждый день теряет сотни волосинок (считается нормальным, если в сутки выпадает до 100 волос), но мы этого совершенно не замечаем, так как на смену им вырастают новые. Но если рост волос замедляется или по каким-то причинам ускоряется их выпадение, это может стать причиной начинающегося облысения (научное название "алопеция"). Выпадение волос может быть частичным. Облысению больше подвержены, конечно, мужчины, причем оно начинается с лобных участков и темени. Поэтому, если вы стали обнаруживать по утрам на своей подушке выпавшие волосы, это повод задуматься над причинами выпадения волос и начать принимать меры для борьбы с этим явлением.

Простой тест на выпадение волос

Чтобы определить, что с вашими волосами все в порядке, проведите простой тест на выпадение волос. Для этого внимательно рассмотрите свой выпавший волос. Если на его кончике отсутствует темный мешочек - причин для беспокойства пока нет. Если  мешочек имеется, тогда проделайте такой опыт: не мойте голову три дня, а затем потяните за пучок волос, растущих на макушке и висках. Если каждый раз после проведения такого опыта у вас в руке остается более пяти волос, это означает, что у вас имеется определенная патология и нужно искать причину выпадения волос.

Причины выпадения волос

Причины выпадения волос могут быть весьма разнообразными. Основными из них являются:

 

1. Недостаточный иммунитет

Выпадение волос у женщин может быть вызвано потерей иммунитета. Это часто случается, когда организм ослаблен или когда работает на "повышенных оборотах". Так, многие женщины отмечали выпадение волос после родов или во время кормления грудью. Кроме того, частые респираторные или более серьезные заболевания простудного (инфекционного) характера также могут стать причиной облысения. Это же может стать причиной выпадения волос у мужчин.

Рекомендации:

С этим можно бороться. Проконсультируйтесь с доктором, какие препараты нужно принимать, чтобы восстановить иммунитет. Не изнуряйте себя диетами, лучше займитесь спортом. Это поможет укрепить организм и избавиться от простудных заболеваний. Выезжайте каждое лето к морю, где организм закалится и получит достаточное количество витамина D.

 

2. Нехватка в организме железа

Недостаток железа в женском организме может возникать из-за ежемесячной кровопотери во время "критических дней" или же злоупотребления различными новомодными диетами. Постоянное голодание, как следствие - анемия, сонливость, общая слабость - это все признаки дефицита железа в организме.

Совет:

Для выздоровления и восстановления функций кожного покрова головы необходимо пополнить баланс железа в организме. Можно пропить курс витаминов, а также употреблять в пищу железосодержащие продукты. К ним относятся: печень, рыба и мясо (говядина), яичный желток, ржаной хлеб, каши (гречневая, овсяная), железосодержащие соки (яблочный, гранатовый).

 

3. Реакция на прием лекарственных препаратов

"Одно лечим - другое калечим!" - гласит народная поговорка. Многие лекарственные препараты имеют такое действие на кожу головы и волосяной покров. Самым серьезным из них является химиотерапия (назначается при лечении рака). Однако не только такие кардинальные меры приводят к облысению у мужчин и у женщин. К столь негативным последствиям приводят также таблетки от повышенного давления, некоторые противозачаточные пилюли, часть стероидов, антидепрессанты, мочегонные и привычный каждому аспирин.

Что делать?

Как только курс лечения будет завершен, волосяной покров будет восстанавливаться (кроме случаев достаточно тяжелого течения болезни, например, раковых опухолей). Однако и это не обязательно. У части онкологических больных волосяной покров полностью восстанавливается. Прекращать прием препаратов нельзя, не посоветовавшись с врачом.

 

4. Нарушения на гормональном уровне, химиотерапия и прием различных гормональных препаратов

Причиной выпадения волос у женщин могут быть гормональные нарушения. На выпадение волос влияют те или иные гормоны, вернее, их несбалансированность. Для женщин избыток мужского полового гормона тестостерона может вызвать названные нарушения. Обычно, это случается тогда, когда девушка начинает половую жизнь, в период после беременности и родов, в период менопаузы. Кроме того, причинами болезни могут стать нарушения эндокринной системы или сахарный диабет.

Рекомендации:

Посетите врача-эндокринолога, проверьте щитовидную железу, сделайте анализы крови на гормоны и биохимию. После консультации с доктором вы сможете принимать препараты, которые не только избавят вас от выпадения волос, но еще и помогут вашей эндокринной системе. Курс лечения обычно составляет 2-3 недели (до 24 дней).

 

5. Различные инфекционные заболевания кожи головы

К выпадению волос приводят такие инфекционные заболевания кожи головы, как себорея и дерматит. Причинами дерматитов могут быть как внешние возбудители, так и внутреннее состояние всего организма, например, аллергические реакции.

Как предотвратить выпадение волос?

Обратитесь к врачу для установления причины появления того или иного вида дерматита. Здесь, к сожалению, не помогут ни маски для кожи головы, ни травы. Сначала нужно вылечить заболевание.

 

6. Недостаточное снабжение кровью корней волос и кожи головы

Не менее важной причиной выпадения волос является недостаточное кровоснабжение сосудов головы. Причиной данного нарушения может быть какое-либо общее заболевание (сердечно-сосудистые, остеохондроз), а также частое употребление кофеиносодержащих напитков: кофе, крепкого чая. Под влиянием данных напитков сосуды резко сужаются. Кроме того, частое употребление алкоголя (коньяка) также негативно влияет на кожу головы.

Что делать?

Ограничьтесь 1-2 чашечками кофе в день. Пусть все напитки в вашем рационе будут в меру. Занимайтесь спортом, "разбавляйте" сидячий образ жизни другими занятиями, ежедневно выходите на прогулку, по возможности больше отдыхаете.

 

7. Недостаточно насыщенное витаминами и микроэлементами питание

Часто причиной выпадения волос является недостаток микроэлементов и витаминов, который особо чувствителен во время весеннего гипервитаминоза (авитаминоза). Кроме того, частое употребление алкоголя и привычка курить также "сжигает" часть витаминов, которые помогают организму бороться с интоксикацией.

Совет:

Принимайте весной витаминный комплекс, предварительно проконсультировавшись с вашим терапевтом. А также ешьте свежие фрукты и овощи. Можно дополнять свой рацион некоторыми микроэлементами. Помните, что здоровый организм выдают блестящие пышные волосы, красивые, неломкие ногти.

 

8. Последствия перенесенных стрессов

Часто волосы выпадают от постоянных стрессов на работе или дома. Стоит немного понервничать, как уже появляются "первые ласточки". Конечно, если стресс был единичным, то восстановление не заставит себя ждать. Но если стресс уже перешел в "хроническую" форму, то сосуды кожи головы сильно сужаются, кровообращение заметно ослабевает, и волосы начинают интенсивно выпадать.

Совет:

Не обязательно садиться на антидепрессанты. Достаточно выпить чай с мятой или мелиссой. Вообще травяные настои успокаивают, расслабляют. Можно принять ванну с добавками из трав мяты и ромашки. Еще желательно высыпаться после работы, поскольку постоянная усталость опять же приведет к стрессу.

 

9. Влияние загрязненной окружающей среды и агрессивных внешних факторов

На состояние волос может влиять и экологическая ситуация в регионе. Загрязнение воздуха, повышенный уровень радиационного фона, различные осадки плюс нерациональное и неправильно питание - все эти факторы влияют на здоровье не только волос, но и всего организма в целом.

Рекомендации:

Лучшим выходом будет переезд в более экологически благоприятный район. Если это невозможно, то необходимо поддерживать организм чистыми продуктами, избегать стрессовых ситуаций и хронических заболеваний, чтобы вы как можно легче переносили негативное влияние окружающей среды.

 

10. Воздействие высоких и низких температур

Данная проблема может наблюдаться и у взрослых, и у детей. Выпадение волос у детей, впрочем, как и у взрослых, может быть вызвано небрежным отношение к своему здоровью. Например, хождение без головного убора в морозы или на открытом солнце.

Будьте здоровы и красивы!

www.vitamarg.com

www.vitamarg.com

Причины выпадения волос у женщин и что с этим можно сделать

В какой-то момент жизни с выпадением волос сталкивается каждая женщина. И здесь речь не о том стандартном количестве волос, которое остается на расческе, а именно об обильном выпадении. Том, которое начинает тревожить. В этой статье разберемся с тем, стоит ли переживать, если выпадают волосы, а также с возможным причинами появления этой особенности.

Норма выпадения волос в день – около 50 волосинок. В некоторых случаях границы расширяются до 100 штук.

Чтобы убедиться в том, что количество выпадающих волос превышает норму, проведите простой тест.

Для начала не мойте голову в течение двух-трех дней. После потяните за волосы в случайном месте. Положите выпавшие волосы на кусочек бумаги. Повторите эту процедуру еще три раза (на разных местах). Теперь посчитайте, сколько всего волосков выпало. Если больше 15 штук – значит, проблема действительно есть.
Чтобы разобраться с точной причиной выпадения волос, рекомендуем обратиться к врачу.
Все перечисленные ниже причины – только возможные. Однако вы может предположить фактор, из-за которого волосы начали активно выпадать, и постараться его убрать. Например, так бывает из-за сильного стресса: и так понятно, что если убрать стресс, с огромной вероятностью волосы перестанут выпадать.

Основные причины выпадения волос у женщин:

  1. Скачок гормонов. Возникает в подростковый период, в период климакса, а также во время беременности и после родов;
  2. Общее ослабление организма. Если вы принимали антибиотики, то и во время всего курса и после него волосы могут начать выпадать. Вспомните и о том, не проходили ли вы в последнее время медицинских процедур, ослабляющих организм в целом;
  3. Стресс. В стрессовые периоды мы не просто чувствуем психологический дисбаланс, а происходят изменения в эндокринной и нервной системе. Помимо стресса эти изменения могут быть вызваны синдромом хронической усталости, депрессией и прочими негативными психическими состояниями;
  4. Прямое травмирующее воздействие. Например, перегрели волосы при укладке или же зимой в минусовые температуры не носили шапку;
  5. Авитаминоз, чаще всего – сезонный;
  6. Неправильное питание. Если в организме наблюдается нехватка микроэлементов – это может привести к выпадению волос;
  7. Аллергические реакции. Например, на новый шампунь или же другие ухаживающие средства.
Признайтесь в себе, в каком уровне стресса вы проживаете каждый день

В современном мире большинство живет в состоянии перманентного стресса. Чаще всего мы его даже не замечаем, поскольку он кажется нам нормой. Нет ничего страшного в толчке локтем в метро, в пробках на дороге, в капризах директоров или же очереди в магазине. Однако все эти небольшие раздражители, ставшие частью жизни, могут в какой-то момент при появлении «спускового крючка» стать причинами мощного стресса. Если психика устала и есть потребность в отдыхе, которая не удовлетворяется, может произойти глубинный сбой. Тело будет показывать необходимость замедлиться, один из способов сделать это – показать раздражение выпадением волос, появлением прыщей и пр.
Если выпадение очень сильное, то диагностировать облысение может только врач. Оно бывает как очаговое, так и симптоматическое (равномерное).

Очаговое облысение

При очаговом облысении может возникнуть залысина, причем нередко – в нескольких местах. В крайнем случае, волосы могут полностью выпасть. Если волосы выпадают равномерно по всей голове, речь идет о симптоматическом выпадении. Его основными причинами являются гормональные сбои, недостаток белка и авитаминоз. По причине этих факторов волосяные фолликулы становятся более чувствительны к дегидротестерону, что и приводит к частичному облысению или поредению волос. Дегидротестерон имеет способность проникать внутрь волосяного фолликула, останавливать питание, замедлять или блокировать кровоток, в результате чего волосы и становятся слабыми или же выпадают
совсем.

Из-за чего выпадают волосы по пробору у женщин?

Такой тип выпадения волос называется андрогенным (диффузным выпадением) и когда-то относился исключительно к мужскому облысению. Сегодня его можно встретить и у девушек, его причина – преобладание в организме мужских гормонов.

Как быть, если неизвестно, из-за чего выпадают волосы?

Вариант один – обратиться к врачу. Не стоит заниматься самолечением, покупать специальные шампуни, если выпадение действительно сильное. Скорее всего, эти средства не помогут, а время потеряете. Если причина в серьезном сбое организма – нужно узнать, чего именно не хватает и принять меры.

На основании каких анализов будет делать выводы врач?

  1. Анализ половых гормонов и щитовидки;
  2. Общий анализ крови;
  3. Данные о количестве сывороточного железа;
  4. Анализ на наличие скрытых инфекций;
  5. Биохимический анализ;
  6. Трихограмма.

В зависимости от конкретной ситуации будут назначены какие то из этих анализов, на их основании можно будет поставить диагноз и начать лечение.

Можно ли быстро избавиться от выпадения волос, просто начав делать маски?

Заметив, что волосы стали выпадать, мы часто пытаемся решить проблему, уделив больше времени уходовым процедурам. Так во всем. Мы боремся с припухлостями под глазами не порцией хорошего сна, а косметическими средствами. Или же когда болят ноги не меняем неудобную обувь на шпильках на более комфортную. Но причина чаще всего скрыта в организме, если он сбоит – просит сна, снять неудобную обувь или же нормализовать питание – его не обхитришь. Только потратишь больше денег на все эти суперсредства.
Потому скажем честно: ни одна маска не поможет решить проблемы с выпадением волос.
Воздействие должно быть комплексным, направленным на устранение причины выпадения волос у женщин, а не следствие возникшей проблемы.


Маски, шампуни для активации волос работают, но лишь на поверхностном уровне.
Важно предотвратить дальнейшее выпадение волос. Чаще всего для этого требуется устранить стрессовые факторы (или хотя бы их минимизировать), наладить режим дня и начать полноценно питаться. Организм человека – удивительный механизм, который быстро реагирует на заботу. В данном случае с выпадением волос он посылает сигнал как лампочка «проверьте двигатель». Если волосы начали вылезать, это повод задуматься о том, что именно идет не так и не просто разово наладить работу механизма, но и заботиться о своем теле в дальнейшем. Тогда не потребуется никакой особый уход, а с большинством внутренних проблем крепкий и здоровый организм будет справляться без вашего участия.

Назначения врача

Итак, вы сдали анализы, получили ответ на причины выпадения волос, а что дальше?
Дальше – лечение. Чаще всего врачи назначают добавки (витамины или минералы которых не хватает в организме), средства, которые нормализует местное кровообращение (специальные шампуни, мази и пр.), гомеопатию, косметологические процедуры, массаж головы.

Лазерная терапия от выпадения волос (прогрев тканей, активизация кровообращения)

Как остановить выпадение волос?

Мы уже говорили, что причина выпадения волос у женщин всегда кроется в каком-то сбое организма. Потому есть простейшие способы быстро помочь себе и позаботиться о восстановлении организма. Ниже – простейшие советы, которыми при этом совершенно не стоит пренебрегать:

  1. Важен режим дня. Спите хотя бы по 7 часов каждый день, а не только в выходные. Проводите время на свежем воздухе, ходите пешком. Хотя бы полчаса каждый день гуляйте. Займитесь йогой, запишитесь в спортзал – в общем, активизируйте свое тело.
  2. Подарите себе свободу от вредных привычек. Курение и алкоголь влияют на иммунитет, значительно его ослабляя. Если хотите здоровые и красивые волосы – заботьтесь о себе. Кстати, из-за курения все те полезные компоненты, что есть в пище, усваиваются значительно сложнее. Потому даже при правильном питании у курильщиков часто начинают выпадать волосы;
  3. Не допускайте перегрева головы или же переохлаждения. Не ходите зимой без шапки, это очень опасно для ваших волос. Для лета купите легкий платок, которым будете накрывать голову на пляже. Обязательно надевайте специальную шапку в бане;
  4. Относитесь к волосам с любовью. Не используйте жесткие металлические расчески. Никогда. Не стоят они того – портят волосы, а сэкономленные три секунды на расчесывании не вернут испорченной шевелюры. Не стоит постоянно
    пользоваться феном в горячем режиме и плойкой. Если уж нужно высушить голову, то лучше поставить фен в режим теплой или «холодной» сушки. Если уж пользуетесь приспособлениями с термальным воздействием – не забудьте про термозащиту. Будьте внимательны к выбору уходовых средств, можете обратить внимание на линейки тех, которые созданы специально для волос, склонных к выпадению;
  5. Правильно питайтесь. В вашем рационе должно быть достаточное количество витаминов группы В, никотиновой и аскорбиновой кислоты.
Многие проблемы со здоровьем может решить правильный режим дня

Шампуни и другие средства при выпадении волос – как работают?

Главная задача всех профильных средств фармацевтической промышленности – замедлить разрушение волосяных луковиц и активизировать те, которые «отдыхают».
Вариантов средств – действительно много, среди них есть и лосьоны, маски, масла, шампуни и пр. Все эти средства наносятся на кожу головы и позволяют достигнуть ярко выраженного, но поверхностного эффекта (напомним, что они не заменят устранения истинной причины выпадения волос). Кроме того, эффект от средств, активизирующих волосы, длится лишь ограниченное время, через несколько месяцев он проходит.

Народные средства

Рецепты масок с луком очень популярны при выпадении волосы

От выпадения волос в традиционной медицине всегда использовали лопух в разных вариантах: сок, настойку корня и пр. Экстракт из сока лопуха втирается в кожу головы.

Рецепт мази из лопуха

Чтобы приготовить мазь из лопуха для активации волос, нужно взять 20 грамм корня лопуха. Ингредиент заливается таким же количеством кипятка. Даем настояться, после – смесь подогревается и смешивается с нутряным салом. Чтобы выпарить жидкость,
отправляем массу в закрытой глиняной посуде в духовку при температуре не выше 180 градусов. Как только жидкость выпарилась, мазь готова.

Рецепт маски из смеси лука и меда

Еще один рецепт из народной медицины – смесь из лука и меда. Натираем лук на терке, добавляем немного меда (на одну порцию меда – четыре лука), втираем полученную смесь в корни волос и накрываем голову полотенцем. Держим около сорока минут, после —
– смываем маску.

Видео урок нанесения луковой маски от выпадения волос

Маска на основе алоэ

Если под рукой есть алоэ, можно попробовать создать маску на его основе. К нему нужно добавить сок чеснока и мед (всё в одинаковых пропорциях). Смешиваем компоненты, к ним плюсуем желток и втираем смесь в корни волос. Маску помещаем под пакет, сверху –
полотенце.

Массаж кожи головы для активизации роста волос

Самомассаж поможет расслабиться и будет полезен волосам

Практически всегда в комплексном лечении проблем, связанных с выпадением волос, используется массаж кожи головы. Важно активизировать луковицы, заставить кровь прилить к голове – это поможет быстрее вернуть шевелюре былую густоту.
Вы можете обратиться к профессионалу и пройти курс специальных процедур, или же делать массаж самостоятельно. Если выбрали второй вариант, то смело экспериментируйте. Уделите особое внимание вискам, лбу и затылку, а не только зоне роста волос. Совершайте как поглаживающие, так и растирающие движения, можете добавить растягивания и легкие пощипывания. Достаточно массировать голову каждый день в течение недели по десять минут, и вы заметите хороший результат.
Мы надеемся, что эта статья была полезна, если у вас есть свои особые способы избавления от выпадения волос у женщин – будем рады, если вы поделитесь ими в комментариях!

Еще публикации на тему выпадения волос:

www.kosadopoyasa.ru

Какие заболевания провоцируют выпадение волос у женщин

Последнее обновление: 13.11.2019

Автор статьи:

Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,
член Ассоциации "Национальное общество трихологов"

В норме волосы на голове у женщин выпадают в пределах до 100 штук в день. Если, по вашим наблюдениям, выпадение усилилось, это может быть признаком заболевания организма. Отметим, что речь не идет о стрессе, гормональных изменениях при таких состояниях, как беременность и менопауза, или трихотилломании (психическое расстройство). Поговорим о том, какие хронические и острые заболевания приводят к выпадению волос на голове у женщин.

Оглавление

Заболевания внутренних органов как триггеры выпадения волос

Выпадение волос —симптом, а не самостоятельное заболевание.

На ухудшение внешнего вида и здоровья женских локонов влияет ряд заболеваний. К ним относятся эндокринные патологии, заболевания желудочно-кишечного тракта, аутоиммунные процессы, инфекции.

При обнаружении тех или иных симптомов в совокупности с выпадением волос следует обратиться к соответствующему врачу. При разных патологиях волосы выпадают по-разному, — об этом поговорим ниже, — уже в зависимости от характера выпадения можно поставить предварительный диагноз. В первую очередь обращайтесь к профильному специалисту (эндокринолог, гинеколог-эндокринолог, гастроэнтеролог), который поставит диагноз и назначит лечение.

Когда причина будет найдена и начато лечение, можно записаться на прием к трихологу, а он уже, в свою очередь, назначит средства и процедуры, способствующие скорейшему восстановлению волос.

Чего не следует делать: решать проблему выпадения как самостоятельного заболевания и заниматься только косметической стороной вопроса.

При каких эндокринных заболеваниях выпадают волосы

Заболевания щитовидной железы

Щитовидная железа вырабатывает гормоны (тироксин, трийодтиронин), которые регулируют все процессы в организме человека, в том числе и рост волос. Очень часто при заболеваниях щитовидной железы — гипотиреозе, гипертиреозе — начинает меняться структура волос, из-за чего при мытье и расчесывании волосы легко повредить, отчего они выпадают. Гормоны щитовидной железы являются мощнейшим регулятором белкового обмена, волос отчасти состоит из белка, поэтому, когда нарушается уровень этих гормонов, нарушается белковый обмен, волосы страдают.

Выпадение происходит по диффузному типу, то есть потеря волос резкая, но при этом равномерная по всей волосистой части головы. У женщин признаки патологического выпадения волос лучше всего обнаруживаются в верхней части их роста. Если эти зоны начинают «отодвигаться» назад, или кожа в этой области просвечивает, это признак выпадения вне нормы.

Что делать: обратиться к эндокринологу и сдать анализы крови на гормоны щитовидной железы (Т3, Т4, ТТГ, АТ к ТПО).

На нарушение функции щитовидной железы дополнительно указывают такие проявления, как резкая потеря или набор веса, дрожь в руках, учащенное сердцебиение, беспричинная смена настроения, нервозность, раздражительность, плаксивость, утомляемость, повышенная потливость.

Гинекологические заболевания

Андрогенная алопеция — выпадение волос в теменной и височно-лобной областях, связанное с воздействием мужских половых гормонов андрогенов на волосяные фолликулы. Обозначим, при каких женских заболеваниях выпадают волосы по андрогенетическому типу: поликистоз яичников, опухоли яичников.

Например, при поликистозе снижается выработка женских половых гормонов эстрогенов, а мужского полового гормона тестостерона становится больше, из-за чего наблюдается волосопад.

Что делать: сдать анализ крови на эстрадиол, лютеинизирующий гормон, ФСГ, пролактин, прогестерон, тестостерон и его фракции.

На заболевания половой сферы дополнительно могут указывать нарушение менструального цикла, угревая сыпь, избыточный рост волос на теле (гирсутизм). Если вы отмечаете у себя подобные проявления, имеет смысл обратиться к гинекологу-эндокринологу.

Эндокринопатии со стороны надпочечников

Синдром Иценко-Кушинга часто приводит к выпадению волос. Это нейроэндокринное заболевание характеризуется повышенной продукцией гормонов коры надпочечников.

Что делать: сдать анализ крови на гормон кортизол.

Это заболевание можно распознать по ожирению с типичным отложением жировой клетчатки в области лица, шеи, груди и живота; появлению растяжек, избыточному оволосению тела по мужскому типу.

Эндокринопатии со стороны поджелудочной железы

К группе эндокринных заболеваний, приводящих к выпадению волос, также относится сахарный диабет. При СД 1-го и 2-го типа снижается выработка гормона поджелудочной железы инсулина. В результате нарушается баланс других гормонов, а гормональный дисбаланс ведет к потере волос.

Важно знать: физическая нагрузка позволяет поддерживать гормональный баланс, что регулирует рост волос.

Потеря волос вследствие анемии

Анемия, которая характеризуется снижением концентрации гемоглобина (железосодержащий белок) в крови, является предрасполагающим фактором повышенного выпадения волос. Строго говоря, это не заболевание, а состояние при различных заболеваниях, но анемию мы рассмотрим отдельно. При анемии наблюдается выпадение волос по диффузному типу, то есть равномерно по всей поверхности головы. Особенно часто встречается у вегетарианцев, приверженцев различных диет и девушек, у которых обильные менструации.

Что делать: сдать анализ крови на трансферрин и ферритин.

Эти анализы позволяют более точно, чем общий анализ крови или анализ крови на гемоглобин, выявить скрытый железодефицит — причину выпадения волос.

Очаги хронической инфекции: влияние на потерю волос

Не стоит сбрасывать со счетов и такой триггер, как очаги хронической инфекции. Например, если у вас много гнилых зубов или бесконечное обострение синусита, такая местная интоксикация может дать выпадение волос.

Что делать: вылечить инфекцию

Аутоиммунные заболевания

Предполагают нарушение функции иммунитета, при котором организм начинает атаковать сам себя. При аутоиммунных заболеваниях наблюдается очаговая алопеция. К заболеваниям этой группы, при которых сильно выпадают волосы, относится аутоиммунный тиреоидит.

Группа аутоиммунных заболеваний очень широкая, анализы для диагностики того или иного патологического состояния назначает врач.

Лечение должно назначаться только на основании результатов обследования.

Выпадение волос как следствие проблем с ЖКТ

Разберемся, при каких заболевания ЖКТ выпадают волосы. В этой группе патологий можно выделить панкреатит, дисбактериоз кишечника, язву желудка, глистную инвазию.

Например, при панкреатите наблюдается воспаление поджелудочной железы. Ферменты, вырабатываемые железой, не выбрасываются в двенадцатиперстную кишку, нарушается нормальное всасывание полезных веществ, и они не поступают к волосяным фолликулам.

Во всех случаях потребуется: сдать общие анализы крови, кала и биохимический анализ крови.

Подведем итоги: мы говорили о том, при каких заболеваниях сильно выпадают волосы у женщин на голове. Чаще всего это ряд эндокринных заболеваний, аутоиммунных патологий, болезней желудочно-кишечного тракта, а также очаги хронической инфекции. Выпадение волос остановится, как только будет решена проблема, вызвавшая его. Следите за здоровьем организма, и ваши локоны будут здоровыми!

Надеемся, нам удалось объяснить вам основные причины выпадения волос. А если вас уже беспокоит проблема облысения, попробуйте спрей от выпадения волос ALERANA. Лекарственное средство восстанавливает нормальное развитие волосяных фолликулов, останавливает интенсивное выпадение волос, стимулирует рост новых волос, увеличивает продолжительность фазы их активного роста, способствует увеличению толщины волоса, повышает густоту локонов. Препарат также эффективен при лечении андрогенной алопеции.

Клинические исследования

Открытое несравнительное исследование по оценке эффективности, безопасности и переносимости лекарственного препарата ALERANA® (Военно-медицинская академия имени С.М. Кирова, 2012 г. (6 недель/4 месяца)), доказало, что повышенное выпадение волос прекращается уже через 6 недель лечения в 87% случаев.

Отзывы потребителей

Невероятный1 (otzovik.com)

«Вообщем у меня после родов стали безумно выпадать волосы, я очень переживала, были даже залысины, и я думала все- стану лысой, плакала. Решила пойти к врачу со своей бедой, на что врач посмотрела кожу головы и сказала -спрей Алерана тебе поможет! Это просто сбой после родов, и все должно восстановиться. Побежала я в аптеку- и купила этот спрей.
В инструкции черным по белому было написано- с начала волосы будет выпадать еще сильнее, после чего начнется ускоренный рост. Выпадают типо только те волосы, которые уже мертвые( Но так как мне уже нечем было рисковать, я начала им пшикать, делала я это не по инструкции, а раз в 10 сильней, я обливала всю голову лишь бы увидеть хоть малейший эффект... Так прошла неделя- и волосы стали расти, везде где они выпали! Господи как я прыгала от счастья, вы даже представить себе не можете, но пользоваться Алераной я не перестала, продолжала с такими же усилиями, после чего по наступлению второй недели у меня пошла очень сильная перхоть, это от того что такими объемами этого спрея я просто спалила кожу головы ( спрей на спиртовой основе). Вообщем пользоваться я им перестала, волосы полностью восстановились! ТАК ЧТО МОЖНО СДЕЛАТЬ ВЫВОД-я вылечила выпадение за неделю! Краткие характиристики: не жирный, без запаха(чуть спиртом пахнет), без цвета, нет зуда, раздражения и перхоти(если следовать инструкции) и иметь терпение.
Думаю этот чудо-спрей поможет любому, но все же не экпериментируйте и лучше проконсультируйтесь с врачем! Удачи всем!»

тетя-мотя (irecommend.ru)

«Алерановский спрей мне понадобился после того как я, в течении продолжительного времени металась из блонда в более темные тона и обратно и в итоге добила свои волосы окончательно лореалевским кастингом.

Картина была примерно следующая: от челки (точнее от того что от нее осталось) и до затылка по пробору у меня было заметное поредение волос, причем конкретно заметное – башка, на солнце аж просвечивала, на висках растительность тоже не буйствовала.

Я, конечно, использовала домашние рецепты по восстановлению волос, некоторые из них были реально эффективны, но хотелось чего-то более простого в применении и более сильного по воздействию. Тогда-то я и обратила внимание на спрей от Алерана.

2% вариант был отметен сразу - не до полумер - купила 5%, он шел как вариант для мужчин.

Использовала я лишь один флакон, первую неделю применяла строго по инструкции, 2 раза в день по 5 пшиков, потом начала пропускать по несколько дней, в итоге я растянула 1 флакон на 2-2,5 месяца.

За это время лысины заметно затянулись, хотя коса до пояса и львиная грива у меня не выросли, но основная проблема была решена. Пушок вылез, оставалось только подождать, когда он подрастет.

Из всех средств используемых мною на тот период алеране я отдаю первое место по эффективности».

Источники
  1. Ахенбах Рейнхард К. Кожа, волосы, ногти : как правильно реагировать на изменения: пер. с нем. / Ахенбах Рейнхард К. - М. : ИНФРА-М: Уникум Пресс, 2003
  2. Е.В. Маслова, О.Н. Позднякова, Структура и клинические варианты алопеции в практике врача-дерматовенеролога, журнал. Ссылка на статью: https://cyberleninka.ru/article/n/struktura-i-klinicheskie-varianty-alopetsii-v-praktike-vracha-derm... 
  3. Дженнифер Марш, Джон Грей, Антонелла Тости, Секреты здоровья волос. Издательство: ГЭОТАР-Медиа, 2018 г.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

alerana.ru

Почему весной выпадают волосы - что делать, если сильно выпадают волосы весной

Последнее обновление: 21.02.2020

Автор статьи:

Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,
член Ассоциации "Национальное общество трихологов"

Весна – прекрасное время года. Просыпается от зимнего сна природа, погода все чаще радует нас теплом и солнцем, поют птицы и все вокруг, кажется, оживает, начинает меняться, цвести и хорошеть. Это совсем не удивительно, ведь весна не случайно считается порой любви. Именно поэтому и нам в это время года особенно хочется выглядеть красивыми и привлекательными.


Мы достаем яркие и легкие наряды, снимаем, наконец, надоевшие головные уборы…и вот здесь у многих из нас портится настроение. Волосы выглядят совсем не по-весеннему: тусклые, ломкие, безжизненные…и это лишь полбеды, самое страшное, что их с каждым днем становится все меньше, а после каждого мытья и расчесывания на щетке для волос остается заметное количество вашей некогда пышной шевелюры. Сегодня мы поговорим о том, почему весной выпадают волосы.

Сезонное выпадение волос – вполне нормальное и частое явление, кстати, чаще весной оно встречается у женщин, чем у мужчин. Объясняется это тем, что ослабленный недостатком витаминов организм начинает восполнять их нехватку за счет внутренних ресурсов, жертвуя тем, что не является жизненно важным. Вот почему весной, прежде всего, страдают волосы и ногти.

Причины выпадения волос весной

Итак, давайте попробуем разобраться, почему весной выпадает много волос.

Причины, по которым это происходит, условно можно разделить на две группы: внешние и внутренние.

Внешние причины выпадения волос

  • Погодные условия. Из-за холода и резких перепадов температур волосы ослабевают, теряют влагу и эластичность, становятся ломкими, тусклыми и безжизненными. К наступлению весны это негативное воздействие накапливается, и, в результате, пик выпадения волос приходится именно на весеннее время. Необходимо в холодное время года обязательно защищать волосы головными уборами.
  • Недостаточный или неправильный уход за волосами в зимнее время может привести к их усиленному выпадению. Для защиты от пагубного воздействия холода на волосы им необходим дополнительный уход в виде масок, бальзамов и масел. Он поможет напитать волосы влагой и необходимыми веществами и легче перенести стресс от погодных условий. Не стоит зимой злоупотреблять средствами для укладки – они мешают «дышать» коже головы и волосам, делая их более слабыми и хрупкими. Кроме того, излишки средств для укладки остаются на шапке и приводят к раздражению кожи головы.
  • Неправильно выбранный головной убор также может послужить причиной выпадения волос. Шапка не должна быть слишком плотной и тесной, чтобы не нарушать кровообращение и не травмировать тем самым волосяные фолликулы. Синтетические шапки также вредны волосам – в них голова не «дышит» и потеет, что также губительно сказывается на состоянии волос.

Внутренние причины выпадения волос

К внутренним причинам можно отнести состояния организма, часто болезненные, и, как следствие, сбой в какой- либо из его систем.

  • Авитаминоз очень часто может стать ответом на вопрос: почему весной сильно выпадают волосы? В зимнее время мы не получаем достаточного количества жизненно важных витаминов, фрукты и овощи на нашем столе зачастую обработаны консервантами, в связи с чем теряют значительную часть содержащихся в них полезных веществ.
  • Анемия (низкое содержание железа в крови) очень часто может стать причиной выпадения волос. Клинический анализ крови, в частности, такой показатель, как гемоглобин, исключит или подтвердит наличие у вас этого состояния. В случае, если анемия подтвердится, нужно обязательно выяснить ее причины, и сделать это, безусловно, должен специалист.
  • Хронические заболевания, воспалительные процессы в организме также являются причиной потери волос. О нездоровом состоянии организма в целом волосы сигнализируют в первую очередь, поэтому часто их утрата может стать тревожным «звонком» и поводом для медицинского обследования.
  • Гормональные изменения организма также иногда сопровождаются выпадением волос. Беременность, роды, кормление грудью, различные гормональные сбои, менопауза – все это может спровоцировать сильное выпадение волос, которое является лишь следствием более серьезных нарушений.
  • Стрессы и хроническое переутомление легко могут привести к поредению шевелюры и ухудшению ее качества. Полноценный сон, отдых, релаксация могут улучшить ситуацию и остановить процесс облысения.

Как остановить и предупредить выпадение волос весной

Если такая проблема, как весеннее выпадение волос, стоит перед вами, не отчаивайтесь. Давайте спокойно разберемся и ответим на вопрос: если у вас весной выпадают волосы – что делать?

Решение проблемы, безусловно, должно быть комплексным. Оно будет состоять из нескольких этапов.

  • Правильное питание — непременное условие здоровья волос. В вашем рационе обязательно должны быть свежие фрукты и овощи (бананы, яблоки, цитрусовые, морковь, авокадо, шпинат, бобовые), злаки, цельнозерновой хлеб, мясо и рыба (желательно красная), яйца, сыр, кисломолочные продукты, орехи, сливочное и растительное масла. Пища должна быть богатой белковыми продуктами. Жесткие диеты очень вредят волосам.
  • Дополнительные источники витаминов – ощутимая помощь и поддержка всему организму и, в частности, волосам весной. Свежие, желательно домашние соки, джемы быстрого приготовления (без долгой термообработки), замороженные и сушеные лесные и садовые ягоды, щавель – все эти продукты богаты витаминами и помогут вам продержаться до наступления лета.
  • Поливитаминные комплексы – хорошее средство борьбы с сезонным авитаминозом. Сегодня аптеки предлагают огромный выбор подобных препаратов на любой вкус и кошелек.

Если состояние ваших волос беспокоит вас, можно выбрать специальные мультивитаминные комплексы, предназначенные для здоровья шевелюры. Обычно в их составе содержатся биотин, селен, цинк, магний и другие полезные вещества, необходимые для роста здоровых волос.


Удачным выбором может стать Витаминно-минеральный комплекс ALERANA,рекомендованный для интенсивного питания волосяных фолликулов. В комплекс входят две формулы для приема утром и вечером («день и ночь»), что позволяет обеспечивать совместимость компонентов, обладающих синергетическим эффектом, и воздействовать на организм с учетом суточного ритма роста волос. Биотин, входящий в состав комплекса, не случайно называют витамином красоты: благодаря наличию в нем серы кожа становится гладкой, волосы пышными, а ногти сильными и крепкими. Недостаток биотина может вызвать появление перхоти, себорею, нарушение роста ногтей. Продолжительность курса – 1 месяц, для закрепления результата возможно повторять его 2-3 раза в год.

Селен – еще один из наиболее ценных компонентов данного комплекса. Этот уникальный элемент просто необходим для быстрого роста волос, нуждающихся в «строительном материале», важна и его быстрая доставка именно в те места, где в нем есть потребность. Обеспечивает этот процесс именно селен (вместе с кальцием).

Также в состав препарата входят витамины А, С и Е, витамины группы В, магний, железо, цистин, цинк, хром, кремний. Этот набор ценных компонентов поможет вернуть силу и здоровье ослабленным волосам.


Маски для волос

Питательные маски для волос домашнего приготовления могут стать подспорьем в борьбе с авитаминозом и облысением. Вот лишь несколько рецептов, которые вы можете использовать, если весной сильно выпадают волосы.

Маска с репейным маслом

Ингредиенты:

  • Репейное масло – 1 ст. ложка;
  • Мед – 2 ст. ложки;
  • Яичный желток – 1;
  • Коньяк – 1 ст. ложка.

Приготовление: Мед и масло разогреть на водяной бане, размешать до однородной массы, осторожно ввести желток, размешать, добавить коньяк.

Применение: Нанести состав на волосы и кожу головы, укутать на 40 минут, затем тщательно вымыть голову шампунем 2-3 раза (как после любой масляной маски). Повторять процедуру раз в неделю.

Горчичная маска

Горчичная маска от выпадения волос согревает и стимулирует кровообращение.

Ингредиенты:

  • Горчичный порошок – 2 ст. ложки;
  • Масло зародышей пшеницы -1 ст. ложка;
  • Кефир – 1 стакан.

Применение: Нанести маску на кожу головы и корни волос, надеть полиэтиленовую шапочку, укутать голову, держать 30 минут. Тщательно вымыть голову шампунем. Повторить несколько раз не чаще одного раза в неделю.

Дрожжевая маска от выпадения волос

Ингредиенты:

  • Дрожжи сухие (предпочтительно живые) – 1 ст. ложка;
  • Кефир – 70 мл;
  • Молоко – 50 мл;
  • Мед – 1 ст. ложка;
  • Желток 1 яйца.

Приготовление:

Разогреть молоко на водяной бане, добавить дрожжи, тщательно перемешать. Оставить на час в теплом месте, затем добавить кефир и растопленный на водяной бане мед.

Применение:

Нанести на кожу головы, массировать в течение 2-5 мин, затем оставшуюся смесь равномерно распределить по длине волос. Укутать полотенцем поверх полиэтиленовой шапочки, через час смыть маску теплой водой с шампунем.

Усилить эффекты масок и дополнительно укрепить волосы можно, ополаскивая их после мытья отварами лекарственных трав – ромашки, крапивы, шишек хмеля.


Дополнительные способы укрепления волос

  • Применение специальных ампул и сывороток для прекращения выпадения волос и стимуляции их роста может стать альтернативой для тех, у кого нет времени на приготовление домашних масок. Специально разработанные фармакологами препараты направлены на укрепление и восстановление волосяного покрова, обычно такие комплексы производятся для мужчин и для женщин и могут содержать гормональные компоненты, что делает их более эффективными. Перед применением подобных средств необходимо проконсультироваться у специалиста.
  • Отказ от вредных привычек обязательно сыграет положительную роль в борьбе с выпадением волос. Курение, алкоголь, употребление рафинированных продуктов, малоподвижный образ жизни вредят организму, и волосы, конечно, реагируют на это ухудшением состояния.
  • Снижение стрессовых факторов, несомненно, окажет положительный эффект при выпадении волос. Физическое и умственное переутомление в течение длительного времени, хронический стресс, недосыпание – все это пагубно влияет на наше здоровье. И волосы, как камертон, отзываются на плачевное состояние организма в целом, предупреждая нас о том, что нужно остановиться. Даже в режиме форс – мажора необходимо находить моменты для отдыха и расслабления.

Занятия спортом, прогулки на природе, чтение, танцы, любимые сериалы – каждый знает сам, какой вид отдыха лучше поможет ему снять напряжение и восстановить иссякающие силы. Да, времени катастрофически не хватает, нужно успеть многое, но даже в безумном ритме сегодняшней жизни старайтесь хоть немного времени уделить себе, любимой, порадовать себя, отдохнуть и восполнить энергию.

Клинические исследования

Эффективность витаминно-минерального комплекса ALERANA доказана клиническими испытаниями.

Исследования витаминно-минерального комплекса, проводимые ООО «ЭР ЭНД ДИ ФАРМА» в 2010 году, доказали, что витаминно-минеральный комплекс ALERANA:

  • на 82% снижает выпадение волос;
  • на 83% снижает скорость засаливания волос;
  • на 83% увеличивает послушность волос;
  • на 93% снижает ломкость волос;
  • на 87% уменьшает электризуемость волос;
  • на 57% увеличивает блеск волос.

Отзывы потребителей

EvgenKa777 (otzovik.com)

«Решила попробовать данный комплекс по совету подруги. Прочла кучу негатива, но все равно решилась! К моему удивлению, комплекс реально помог: волосы более блестящие, отросли на 4см, при чем кончики подстригаю раз в 1,5 месяца! Даже сделала модную покраску -волосы нисколько не повреждены! Вобщем я очень довольна! Пропила месяц, сейчас еще одну купила!

Общее впечатление: Работает!»

Galina (otzyvru.com)

«В данном отзыве речь пойдет о витаминно-минеральном комплексе для волос Alerana.

Купила его не случайно, волосы стали ужасно выпадать и обламываться на концах, поэтому я решила, что организму не хватает некоторых элементов. Обычно волосы у меня густые, но из-за волосопада они стали терять объем.

Перед покупкой комплекса я читала отзывы в инете и оставила свой выбор именно на Алеране. Он мне показался наилучшим в соотношении цена-качество.

Курс приема состоит из одного месяца, затем все это нужно повторить через некоторое время для наилучшего результата.

Капсулы оказались среднего размера в пленочной оболочке, без проблем закладывались водой. Вкуса никакого не ощутила.

По цвету они белые и фиолетовые - формула день и ночь с разными составами. Это сделано для того, чтобы какие-то элементы лучше усваивались в дневное время суток, какие-то в ночное.

Первые улучшения я заметила спустя недели две-три, волос на расческе оставалось намного меньше, затем прямо около лба были заметны новые усики-антенны, которые указывали на рост новых волосков, это меня обрадовало.

Несомненно рекомендую Алерану к покупке! Я осталась под приятным впечатлением от комплекса, жалко только, что раньше не додумалась принимать эти витамины».

Источники
  1. Рук А., Даубер Р. Болезни волос и волосистой части головы / Пер. с англ. М.: Медицина, 1985 г.
  2. О.А. Тихонова, Алопеция у мужчин, журнал Свет медицины и биологии. Ссылка на статью: https://cyberleninka.ru/article/n/nekotorye-osobennosti-stroeniya-kozhi-volosistogo-otdela-golovy-mu...
  3. Гофштейн Рикетт, Как остановить выпадение волос. Издательство: Попурри, 2012 г.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

alerana.ru

Сильное выпадение волос у женщин: причины и решение проблемы

В последние годы выпадение волос стало одной из самых острых проблем прекрасного пола. Если в день вы теряете более 100 волосков, то это повод обеспокоиться, так как активное выпадение может свидетельствовать о каких-либо нарушениях в организме. Чтобы разрешить проблему выпадения волос, необходимо разобраться в причине ее появления, методах лечения и не забывать про правильный уход.

Признаки активного выпадения волос у женщин

Рост волос – цикличный процесс, поэтому умеренное и постепенное их обновление является нормой. На голове женщины находится примерно 100 - 150 тысяч волосков, потеря 1% - это здоровый процесс. Их можно обнаружить на расческе или на одежде. Потеря волос целыми прядями во время укладки или мытья свидетельствует о наличии проблемы.

Определить, что степень потери волос превышена, можно простым способом. Во-первых, обратите внимание на кончик выпавшего волоса. Если на нем есть светлое утолщение (луковица), это значит, что он выпал в стадии роста. Если волосы выпадают с сухими кончиками, то беспокоиться не стоит.  Во-вторых, попробуйте не мыть шевелюру в течение трех дней, а затем потяните волосы на макушке и на висках. Если при каждом проведении на ладони остается больше пяти волосков, то это повод обратиться к специалисту.

Причины выпадения волос у женщин

Причины выпадения волос у женщин многообразны. Они могут быть связаны не только с внешними факторами, но и с гормональным состоянием, нехваткой витаминов и другими обстоятельствами. В большинстве случаев проблема уходит  после устранения причины ее появления.

  • Нехватка полезных веществ в организме женщины. Строгие диеты и несбалансированный рацион вызывают в организме дефицит микроэлементов и витаминов. Доказано, что у 90% женщин эта проблема сопряжена с железодефицитом, нехваткой цинка и аминокислоты лизина.
  • Гормональные изменения. Активное выпадение волос может наблюдаться у женщин после родов и длиться на протяжении нескольких месяцев, у девушек в период полового созревания, после отказа от гормональных контрацептивов, а также у женщин в предклимактерическом периоде.
  • Резкая смена температурного режима. Одной из распространенных причин является воздействие критических температур: пребывание на морозе без головного убора, частое использование фена и приборов для укладки волос.
  • Стресс. Экстремальные ситуации и эмоциональный стресс могут вызвать резкое выпадение волос, а именно прекращается рост волос и через некоторое время наблюдается их выпадение.
  • Тугие прически и косички вызывают нарушение кровообращения кожи головы, ослабляют волосяные фолликулы и тем самым вызывая выпадение волос.
  • Длительный прием лекарственных средств может стать причиной обильного выпадения волос. К медикаментам, вызывающим такой эффект, относятся препараты для разжижения крови, гормональные средства, антидепрессанты, слабительные средства, диуретики, средства для снижения веса и другие препараты.
  • Наследственность. Иногда проблема выпадения волос может быть обусловлена генетическим фактором. Обычно этот процесс развивается постепенно и равномерно.
  • Неправильный уход за волосами. Частое окрашивание, химическая завивка, пренебрежение средствами для ухода или их неправильный подбор способствует выпадению волос. Однако специалисты сходятся во мнении, что неправильный уход только усугубляет проблему, а не является самостоятельной причиной выпадения волос.

Лечение обильного выпадения волос у женщин

Перед тем, как начинать комплексное лечение проблемы выпадения волос, необходимо выявить ее причину. В этом может помочь трихолог. Он проведет необходимые исследования:

  • Трихограмма – метод диагностики, при котором с помощью видеокамеры исследуются кожные покровы головы и корни волос.
  • Фототрихограмма – еще один метод исследования волосистой части головы, проводится путем фотографирования. Программа показывает общее количество волос на 1 кв. см,устанавливает скорость роста волос.
  • Спектральный анализ волос исследует состав микроэлементов в организме.
  • Общий анализ крови позволяет определить уровень гемоглобина.
  • Биохимический анализ крови позволяет определить уровень железа, магния и кальция в организме женщины.
  • Анализ на уровень гормонов щитовидной железы.

При воздействии внешних факторов справиться с выпадением волос позволит их устранение или улучшения питания. В случаях, когда причина облысения таится глубже, необходимо обеспечить должное лечение, рекомендованное специалистом. Медикаментозный способ лечения выпадения волос у женщин включает в себя:

  • Лекарственные средства для приема внутрь. Здесь различают два вида препаратов: витаминные комплексы и железосодержащие препараты. Витаминные комплексы восполняют нехватку витаминов и микроэлементов в организме. Железосодержащие препараты восполняют недостаток железа в крови.
  • Лекарственные препараты наружного применения. В состав большинства средств от облысения входит химический компонент миноксидил, который стимулирует рост волос, увеличивая длительность активной фазы роста волос и стимулируя кровообращение. Химический компонент был открыт в начале 90-х годов прошлого века американскими учеными и изначально применялся для лечения повышенного артериального давления. У больных, принимающих данное средство, стало наблюдаться необычное побочное действие вещества – усиленный рост волос. Впоследствии ученые начали целенаправленно разрабатывать на его основе средства от облысения.
  • Лазерная терапия применяется чаще при выпадении волос у женщин, чем у мужчин. Стимулирует волосяные фолликулы и увеличивает приток крови к коже головы. Длительность процедуры составляет от 3 до 6 месяцев. Лазерную терапию можно проводить в клинике или дома, приобретя лазерную расческу.
  • Трансплантация волос – способ пересадки волос, когда волосы берутся с задней или боковой части головы и пересаживаются на необходимые зоны. Различают два вида пересадки волос: фолликулярный и лоскутный. Фолликулярный способ является наиболее эффективным и представляет собой пересадку волос по одной луковице специальным прибором на лысеющие участки головы. За один сеанс пересаживается не более 1000 стержней. Данный метод не оставляет рубцов и шрамов. Лоскутный метод предполагает пересадку волос с затылка или висков. За одну процедуру длительностью 3-4 часа возможно пересадить до 6000 волосяных фолликул. Она представляет собой извлечение кожного лоскута и пересадки на необходимое место с помощью скальпеля. После процедуры у пациента остаются шрамы. На настоящий момент данная методика встречается редко.

Лечение выпадения волос у женщин народными средствами

Народные средства для решения проблемы выпадения волос содержат в своем составе самые разные ингредиенты.

  • Яичная маска от выпадения волос. От двух куриных яиц необходимо отделить желтки и перемешать их, затем нанести на кожу головы и волосы, оставить на 30 минут, смыть.
  • Луковая маска. В равных пропорциях необходимо смешать луковый сок, желток одного куриного яйца, репейное масло и коньяк. Держать маску в течение двух часов.
  • Горчичная маска. Для приготовления этой маски необходимо смешать 35 гр. горчичного порошка, столовую ложку репейного масла и желток одного куриного яйца. Нанести смесь на корни волос, укутать голову и смыть через час.
  • Настойка из красного перца. 2-3 жгучих перца поместить в емкость, залить 500 мл водки и настаивать на протяжении 7 дней. Наносить за 20 минут перед каждым мытьем головы.
  • Лосьон из прополиса. 4 гр. прополиса необходимо залить 100 гр. водки и потрясти. Пользоваться ежедневно после мытья головы.

Профилактика выпадения волос у женщин

Любую проблему легче предупредить, чем лечить. Это касается и выпадения волос:

  • Избегайте слишком тугих причесок, африканских косичек и дредов.
  • Откажитесь от частого окрашивания волос и химических завивок.
  • При использовании приборов для укладки не забывайте применять термозащитные средства.
  • Регулярный массаж головы обеспечит приток крови к корням и улучшит кровообращение кожи головы. Для большей эффективности его можно сочетать со специальными средствами от облысения.
  • Откажитесь от использования железных и пластмассовых расчесок в пользу деревянного гребня.
  • Не расчесывайте и не собирайте в хвост волосы сразу после мытья, так как в мокром состоянии их легко повредить.
  • Используйте увлажняющие маски, которые обеспечат питание корням.
  • Внимательно подходите к выбору шампуня и кондиционера для волос. В их состав должны входить витамины B и C.
  • Для мытья головы не используйте горячую воду, так как она пересушивает кожу головы.
  • Принимайте витамины и соблюдайте сбалансированный рацион питания. Для красивой и блестящей шевелюры необходимы железо, цинк, белок и протеин, витамины группы A,B и C.
  • Используйте специальные средства против выпадения волос.
  • С приходом холодов не пренебрегайте головными уборами, ведь 80% тепла уходит именно через голову.

Мнение редакции

Волосы женщины – это отражение здоровья ее организма. Выпадение волос может возникнуть по разным причинам, однако не стоит игнорировать эту проблему. Иногда достаточно изменить образ жизни и уход за волосами, а в других случаях требуется диагностика у специалиста и серьезное лечение.

www.infox.ru

Почему выпадают волосы на голове у женщин — причины, что делать, как лечить. Народные рецепты от выпадения волос, маски

Врачи называют множество причин того, почему начинают выпадать волосы на голове. У женщин патологическое выпадение волос связано, прежде всего, с гормональными изменениями в организме, болезнями или ослабленным иммунитетом.

Содержание статьи:

Проведение теста на алопецию

Современная медицина исследует облысение при помощи различных методик:

  • Тест вытягивания волос. Трихолог осторожно тянет прядь (приблизительно 40-60 шт.) на трех участках кожи головы. Вытягивание 6 и более волос из одной области является показанием к дальнейшим исследованиям, нормальный показатель — до 3 волосков.
  • Трихограмма – осмотр под микроскопом корней волос (около 100 шт.), извлечённых на различных участках головы для определения стадии их развития. В норме количество волосяных фолликулов в фазах роста и покоя составляет 80% и 20% соответственно.
  • Съёмка кожи головы специальной видеокамерой с увеличением до 1000 крат позволяет определить наличие дерматологических заболеваний, незаметных невооружённым глазом
  • Биопсия скальпа – это удаление части кожи головы диаметром до 4 мм. для изучения состояния кожных покровов и волосяных фолликулов. Проводится с применением местной анестезии.

Для постановки правильного диагноза при потере волос важна подробная клиническая картина за 1-3 месяца, включая прием лекарств, системные заболевания или изменения веса.

Внешние причины

Чтобы выяснить, почему состояние волосяного покрова ухудшается, трихологу нужно знать всё о повседневных привычках пациента. Причиной выпадение волос на голове у женщин часто становится образ жизни.

Вредные привычки

Курение нарушает микроциркуляцию крови в кожных покровах, из-за этого к волосяным фолликулам поступает недостаточно питательных веществ. Токсины, содержащиеся в продуктах горения, вдыхаемых курильщиком, препятствуют нормальному росту волоса и ослабляют его структуру.

Употребление спиртных напитков изменяет в организме уровень эстрогена, что способствует потере волос. Также алкоголь уменьшает содержание цинка, фолиевой кислоты, витаминов В и С, необходимых для здорового роста волос.

Несбалансированное питание

Если организм получает белок в меньших количествах, чем необходимо для поддержания жизненно важных функций, потребление его рационализируется. Волосы – то на чём наше тело склонно «экономить» драгоценный стройматериал, поэтому облысение и дефицит белка имеют прямую связь.

Атмосферные факторы

Температура воздуха влияет на состояние волос. Летняя жара испаряет, а зимняя стужа вымораживает влагу, что изменяет структуру волоска, лишает его гибкости, вызывает иссечение концов и ломкость по всей длине.

Ветер не просто создаёт путаницу в причёске, его резкие порывы – серьёзное испытание на крепость для волосяных фолликулов. Кроме того, ветер иссушает волосы, делает их более тонкими и хрупкими.

Отсутствующий или неправильный уход

Красота и здоровье локонов напрямую зависят от того, как за ними ухаживают и заботятся ли вообще.

Важно правильно проводить гигиенические процедуры. Мытьё горячей водой провоцирует излишнюю активность сальных желез, что нарушает правильное питание тела волоса, обезвоживает его.

Насыщенные влагой после мойки, волосы уязвимы перед физическим воздействием. Вытирать полотенцем, выкручивать или отжимать мокрые волосы – значит наносить им ущерб. Тоже касается расчёсывания – на расчёске останется гораздо больше волос, если взяться за дело до того, как они полностью высохли.

Почему-то про кожу лица помнят все женщины, но об уходе за кожным покровом головы вспоминают зачастую лишь тогда, когда волосы начинают выпадать. Кожа головы также нуждается в заботе, питании и уходе. Массаж головы хотя бы во время мытья, общеукрепляющие и питательные маски – минимум усилий улучшит состояние локонов.

Употребление ухаживающих средств сверх меры чрезмерное, неправильно подобранные шампунь, кондиционер или бальзам подрывают здоровье волос.

Психологические причины

Длительный стресс вызывает ряд патологических изменений в состоянии организма и значимые нарушения обмена веществ, что приводит в том числе и к выпадению волос. При внезапных, разовых стрессовых ситуациях причиной облысения часто становится спазм поднимающих мышц.

Страх, опасность, сильные эмоции буквально провоцируют волосы подняться дыбом. Хотя внешне движение волосяного покрова незаметно и крайне редко ощущается пострадавшим, последствием спазматического сжатия волосяной луковицы становится её преждевременное увядание, что становится причиной потери волоса.

Внутренние факторы

Никто не застрахован от сбоев в работе организма, и ухудшение волосяного покрова часто бывает одним из симптомов различных болезненных состояний. Почему выпадают волосы на голове у женщин зачастую выяснить сложнее, чем у мужчин, для которых 90% случаев объясняется генетической предрасположенностью.

Причины же облысения у дам могут быть очень разными – от проблем с пищеварением до возрастных изменений.

Ослабленный иммунитет

Снижение активности защитной системы всегда приводит к нарушению обменных процессов организма, следствием становится в том числе и значительное ухудшения состояния волос. Выпадение волос – один из симптомов дисфункции иммунитета.

Однако, нарушения в работе иммунной системы не возникают сами по себе, к ослаблению иммунитета приводит истощение ресурсов организма вследствие недостаточного питания, различных заболеваний, гормональных нарушений, частых стрессов и нездорового образа жизни.

Анемия

Для малокровия характерно критически низкое содержание в крови эритроцитов и гемоглобина. Это сложные белки, отвечающие за правильный газообмен в теле, насыщение тканей и органов кислородом.

В случае кислородного голодания велика вероятность полного или частичного облысения. Организм стремится сократить количество волос на голове, так как уменьшение волосяного покрова не является критичным для жизнеобеспечения, но экономит кислород.

Болезни почек

Люди с заболеваниями почек подвергаются высокому риску выпадения волос. Почки в организме обеспечивают сохранение баланса микроэлементов и объема жидкостей. При всех без исключения почечных болезнях из рациона пациента прежде всего практически полностью исключается белок, а без него невозможен нормальный рост и сохранность волос.

Кроме того, отёчность из-за недостаточной функции почек создаёт сложности и в усвоении других питательных веществ и микроэлементов, таких как, например, цинк и кальций. Всё это в совокупности зачастую становится причиной облысения пациентов с заболеваниями выделительной системы.

Проблемы пищеварения

Любые нарушения в работе ЖКТ пагубно отражаются на состоянии волос. Недостаток питания волосяных фолликулов, наличие токсинов в крови вследствие заболеваний пищеварительных органов часто становится причиной выпадения волос или значительного ухудшение их состояния. Особенно это характерно для таких заболеваний, как язвенный колит, острый гастрит и дисбактериоз.

Побочный эффект лечебных препаратов

Приём некоторых медикаментов вызывает полное или частичное облысение пациента. Наибольшую алопецию вызывает химиотерапия при лечении онкологических заболеваний.

Лечение направлено на уничтожение изменённых клеток, но медикаменты оказывают влияние на все ткани, в том числе и на ответственные за состояние волос. При отмене препаратов, волосяной покров на голове полностью восстанавливается.

Гормональные нарушения

После родов и во время грудного вскармливания у многих женщин отмечается повышенное выпадение волос на голове. Почему так происходит? Локоны чутко реагируют на любые изменения гормонального фона женщины. В период беременности их количество в среднем увеличивается на 10 %, а в послеродовой период уменьшается приблизительно в тех же пределах.

Облысение из-за повышенного содержания андрогенов, часто наследственное характерно для мужчин. Но встречается алопеция по мужскому типу и у дам, наиболее вероятной причиной в этом случае становятся гормональные нарушения, реже – генетическая предрасположенность.

Проблемы с кровообращением

Ещё одна причина выпадения волос – это плохое кровообращение в кожных покровах головы. Когда количество и качество крови, достигающей волосяных луковиц неудовлетворительны, волосы не получают необходимую для нормального роста дозу питательных веществ, что приводит их к истощению и выпадению.

Авитаминоз

Для нормального роста и обновления волосяного покрова необходим широкий спектр микроэлементов – витамины С, Е и F, а также практически все витамины группы В.Потому при недостаточном получении одного или нескольких элементов, качество волос на голове оставляет желать лучшего. Длительный авитаминоз приводит к потере локонов.

Недостаток железа

Как и анемия, скрытый дефицит железа часто становится причиной полного или частичного облысения больного. Связано это с недостаточным поступлением кислорода к кожным покровам головы из-за общего кислородного голодания, так как железо является основным строительным материалом для гемоглобина, ответственного за доставку этого элемента.

Генетические особенности

Один из факторов, способствующих облысению – это плохая наследственность. Наряду с цветом, от родителей мы наследуем и качество волос, а также генетическую предрасположенность к их ранней потере.

По наследству, в частности, передаётся андрогенетическая алопеция, обуславливаемая наличием высокого уровня андрогенов. Для наследственного облысения по мужскому типу характерно выпадение волос прежде всего на висках и затылке.

Нарушение обмена веществ

От того, как протекает процесс метаболизма, напрямую зависит скорость обновления клеток и получение необходимых для жизни веществ организмом. Волосы на 80 % состоят из кератинов, в основе которого белок.

Кроме того, для нормального роста и своевременного обновления волосам нужно наличие более 10 различных витаминов и микроэлементов. Поэтому локоны крайне чувствительны к нарушениям обмена веществ.

Острые и хронические заболевания

Хронические нарушения в работе органов пищеварения, печени и почек часто приводят к значительной потере волос.

Острые инфекционные и вирусные заболевания, такие как тиф, скарлатина, малярия, тяжелые формы гриппа, сифилис и другие также вызывают симптоматическое выпадение волос. После выздоровления локоны восстанавливаются полностью.

Возрастные изменения

Сокращение количества волос в пожилом возрасте является физиологической нормой. Это связано с изменениями в гормональном фоне стареющего человека и общим истощением ресурсов организма.

Но не все люди в старости лысеют полностью. Насколько сильно и как быстро поредеет шевелюра с возрастом, зависит от наследственности, нервной системы, условий жизни, наличия хронических заболеваний и вредных привычек.

Дерматологические недуги

Кожные заболевания волосистой части головы – частая причина облысения.

Изменения кожи влияют на рост волос – из-за рубцевания, чрезмерного засаливания и других качественных изменений кожи волосяная луковица не может нормально функционировать, волосок отмирает, так и не выбравшись на поверхность. Развивается очаговая алопеция, которая сопровождается воспалением, зудом, покраснением, шелушением кожи.

Чаще всего причиной облысения становятся такие дерматологические заболеваниями, как псориаз, себорея, лишаи и дерматомикоз (поражение грибком).

Фармакология против облысения

Одним из лучших средств для наружного применения против облысения по андрогенетическому типу у мужчин и женщин признан препарат миноксидил.

Проведенные в США клинические исследования более 2000 пациентов показали, что после 4-х месяцев использования лекарства у испытуемых начинали отрастать новые волосы и полностью прекращалось их выпадение. Также было установлено, что при отмене препарата алопеция возвращается в прежних объёмах приблизительно в те же сроки – от 4 до 6 месяцев.

В случаях, не связанных с наследственным облысением, популярен хлорметилсилатран. Это кремнийсодержащее вещество, способствует росту количества сосудов в зоне применения, а также выработке гликогена и стимуляции роста волос. Используется наружно, в том числе при облысении, вызванном старением, химическими и физическими травмами стержня и корней волос, при жирной себорее.

Витаминно-минеральные комплексы синтетического и натурального происхождения достаточно успешно применяются для профилактики и лечения алопеции как наружно, так и в качестве добавок к питанию. В их состав обычно входят пивные дрожжи, медь, цинк, селен, пантотеновая кислота, растительные масла, витамины и аминокислоты.

Витаминотерапия

Часто причиной, почему у женщин на голове начинают выпадать волосы, становится недостаток микроэлементов. Современная фарминдустрия предоставляет большой выбор поливитаминных комплексов для профилактики и лечения облысения: Алерана, Перфектил, Vitrum Beauty и множество других.

Практически каждая фармакологическая компания выпускает препараты для роста волос и ногтей. Стандартный курс приёма 2 месяца.

Ускорить процесс выздоровления можно с помощью дополнительной витаминизации локонов снаружи. Специалисты советуют для этих целей мезотерапию волосистой части головы.

Введение коктейлей из питательных веществ и витаминов непосредственно путём инъекций в скальп питает, оздоровляет и активизирует волосяные луковицы, что даёт очень хороший эффект в борьбе с потерей волос.

Подбирать состав уколов и выполнять процедуру должен специалист, проводить её в домашних условиях категорически не рекомендуется.

Эффективны и витаминные маски, приготовленные самостоятельно. Рецепт очень прост: 2мл (1 ампула) масляного раствора витамина (А, D, Е или все вместе) смешать с целым яйцом или желтком, наносить на чистые влажные волосы, выдерживать не дольше 5 минут, смыть тёплой водой. Применять 1-2 раза в неделю.

Домашние рецепты для укрепления волос

Улучшить состояние своей причёски можно при помощи масок собственного приготовления.

Перцовая маска

Жгучий перец содержит эфирные масла и микроэлементы, которые при наружном применении способствуют стимуляции кровообращения, что благоприятно для питания волосяных луковиц. Используется в форме спиртовой или водной настойки в сочетании с другими ингредиентами. Применение чистого перцового раствора вызовет раздражение и зуд кожи головы.

Так как важен согревающий эффект, перцовые маски применяются с укутыванием на 20-30 минут перед мытьём головы (1-2 раза в неделю).

Луковые втирания

Цинк, марганец, селен, витамин С, Е, РР – все эти и многие другие необходимые для нормального роста волос микроэлементы присутствуют в обычной луковице. Втирание лукового сока в кожу головы помогает успешно справится с перхотью и себореей, гнездовой плешивостью, а также для укрепления волосяных фолликулов.

Минус луковых втираний – резкий специфический запах. Избежать его появления можно с помощью эфирных масел, лимонного сока или мякоти банана, добавленных к луковой маске перед применением. В случае, когда эти средства не помогли и запах остался, можно сполоснуть волосы разбавленным яблочным уксусом (2 ст.л. на 1 л воды)

Размазывать луковые смеси по всей длине локонов не нужно, эти маски предназначены для питания корней.

Яично-кефирная маска

Отличный вариант для питания волос – смесь яиц и кефира. Яйца – кладезь необходимых для роста локонов аминокислот и микроэлементов. Кефир очищает кожу головы и нормализует работу сальных желез, а также питает волосы, содержит большое количество белка и кальция, который хорошо усваивается в сочетании с молочной кислотой.

При использовании яично-кефирных смесей важна жирность кисломолочной составляющей – чем волосы суше, тем менее жирный применяется кефир.

Маска из репейного и касторового масла

Уникальность касторового масла в его составе: рицинолевая, линолевая и олеиновая жирные кислоты позволяют с лёгкостью справляться с сухостью кожных покровов, усиливают регенерацию клеток. Репейное масло богато протеинами и эфирными маслами, содержит пальмитиновую и стеариновые кислоты, хром, кальций и железо, а также обогащено витаминами группы А, С, Е, Р, и В.

Каждое из этих масел хорошо и само по себе, но одновременное использование обоих многократно усиливает целебный эффект от их применения.

Общеукрепляющие процедуры

Салоны красоты предлагают ряд специфических процедур против выпадения волос, наиболее популярны на сегодня следующие:

  • озонотерапия – обработка волос содержащим озон составом, или инъекции его в скальп, для увеличения количества получаемого волосяными луковицами кислорода;
  • мезотерапия – подкожные уколы витаминов, сосудорасширяющих средств, антиоксидантов и пр.;
  • плазмолифтинг – введение в кожу головы пациента насыщенной необходимыми для лечения веществами собственной плазмы, предварительно выделенной из его крови. Воздействие – обогащение и очищение кровяного русла.

Каждая из этих процедур по-своему эффективна, имеет свои показания и противопоказания и перед применением должна быть согласована с трихологом.

В домашних условия для улучшения микроциркуляции крови в коже головы можно применять самомассаж пальцами, смоченными в касторовом либо репейном масле, или же масляном растворе витамина Е, поможет и частое расчёсывание массажной щёткой для волос.

Почему бы не начали выпадать волосы, физиотерапия и массаж кожи на голове неизменно дают хорошие результаты в борьбе с потерей локонов как у женщин, так и у мужчин. Общеукрепляющие процедуры, помогают улучшить кровообращение волосистой части головы для улучшения питания и активации волосяных луковиц.

Видео-ролики: почему выпадают волосы у женщин

Елена Малышева подробно расскажет почему у женщин выпадают волосы на голове:

Почему выпадают волосы у женщин и мужчин. Самые вероятные причины:

ladysdream.ru


Смотрите также