Как избавиться от тяжести в животе


причины, симптомы и способы лечения недуга

Практически каждый человек испытывал неприятные ощущения в животе. Отмечая праздники, ведя интенсивный образ жизни и т.д., многие подвергаются проблемам с кишечником. Если чувство тяжести живота является всего лишь следствием неправильного питания, то существует несколько действенных способов по устранению проблемы. Если же оно является предвестником заболевания, тогда целесообразным будет обратиться к врачу.

Заболевания в области живота

Тяжесть в животе может быть из-за заболевания органов.

Живот является частью тела. В нем располагается брюшная полость со своими стенками. Она состоит из следующих органов:

  1. пищеварения
  2. мочеполовых
  3. нервного сплетения
  4. крупных сосудов

Сложное строение органов в области живота может иметь отличительные особенности в зависимости от возраста и общего физиологического состояния человека. Плохое самочувствие могут вызвать следующие осложнения:

Патологии, пороки развития могут вызывать воспалительные процессы вплоть до онкологических болезней. Также они препятствуют нормальному развитию брюшных стенок, что может спровоцировать появление грыжи.

Вторая группа включает в себя повреждения двух видов: открытые и закрытые. К последним относят ушибы, разрывы и другие различные повреждения, носящих тяжелый характер. При закрытых ущербах внутренние органы сохраняют свою целостность.

Однако закрытые травмы могут повредить паренхиматозные и полые органы, что служит веским основанием для срочной госпитализации. Открытые повреждения без проникновения в брюшную полость считаются не опасными. При касании брюшной полости, травмы наносят ущерб внутренним органам.

Наиболее часто встречаются заболевания органов живота. Ведь человек питается каждый день, и имеет риск подхватить инфекцию или другие различные осложнения от некачественного продукта. Недуги возникают не только из-за питания.

Причинами могут быть: несоблюдение санитарно – гигиеническим норм, контакт с больными людьми, животными, долгое пребывание в местах возможного скопления инфекций. Кишечные расстройства относятся к последней группе. Они бывают разных стадий и могут быть причиной многих заболеваний в зоне брюшной полости.

Чувство тяжести живота в основном возникает из-за проблем с органами пищеварительного тракта.

Причины ощущения тяжести в животе

Переедание вызывает чувство тяжести в животе:

Все любят вкусно поесть. Однако не каждый готов к возможным неприятным последствиям после приема пищи. Зачастую к ним относят чувство тяжести в области живота.

Такое ощущение, как будто внутри находятся кирпичи. Оно может быть в какой – то определенной части либо по всей брюшной полости. Неприятный недуг может быть зарождением заболеваний органов живота либо кратковременным беспокойством.

Последнее обычно вызвано питанием и легко устраняется с помощью лекарственных и народных средств. Питание может вызвать чувство тяжести в следующих случаях:

  1. употребление некачественных продуктов (просрочка, токсины и др.)
  2. переедание
  3. питание непривычной едой (экзотика, продукция иного способа приготовления и т.д.)
  4. частые перекусы на бегу
  5. ограниченное потребление овощей, фруктов и других витаминных продуктов
  6. переизбыток вредной еды в рационе (жареное, соленое, копченое)
  7. чрезмерное употребление газированных напитков, мучных и сладких кондитерских изделий
  8. малоподвижный образ жизни
  9. увлечение вредными привычками

Даже если человек полностью здоров, но не следит за разнообразием полезных и необходимых организму продуктов, то он подвержен воздействию негативных факторов на органы пищеварения.

Пищеварительный тракт имеет двигательную и секреторную функцию. Понижение одной из них провоцирует чувство тяжести в области живота. Существует ряд причин, способствующих неприятному ощущению:

  1. врожденные пороки развития, патологии органов пищеварения
  2. расстройства кишечников, вызванные человеком на фоне особого состояния организма
  3. проблемы в области гастроэнтерологии

Ко второй группе свода причин возникновения тяжести в животе относят:

Третья группа включает в себя:

  1. панкреатит – нарушение нормальной работы поджелудочной, что провоцирует истощение ферментов, способствующих функции расщепления
  2. неправильное питание – употребление еды, замедляющей процесс пищеварения
  3. расстройства органов желчевыводящего тракта
  4. диспепсия – недостаток веществ, способных расщеплять пищу
  5. колит – характеризуется болями в животе спазматического характера и расстройством стула
  6. глисты – появление паразитов в организме, вызывающих гельминтоз
  7. дисбактериоз – повреждение микрофлоры кишечника
  8. энтерит – воспаление кишечника, из – за которого перестает нормально функционировать желудочно – кишечный тракт. Заболевание сопровождается диареей и температурой.
  9. гастрит – воспаление слизистой оболочки живота
  10. язва – истончение слизистой, что приводит к кровоточивости
  11. дискинезия – нарушение двигательной функции кишечника

В основном тяжесть возникает после приема пищи, которая оказывает большую нагрузку на организм. Тяжелые продукты богаты белком и жирами. Они замедляют процесс пищеварения. Блюда, в основу которых входят простые углеводы, могут вызывать брожение в кишечнике. Неприятные ощущения в брюшной полости могут сопровождаться следующими синдромами:

В тех случаях, когда ощущение тяжести живота является продолжительным, необходимо обратиться за помощью к специалистам. Ведь любые расстройства желудочно – кишечного тракта могут быть предвестниками серьезных заболеваний.

Врач выдаст направление на сдачу необходимых анализов и на процедуры. Методы терапии будут зависеть от состояния пациента.

Способы устранения неприятных ощущений тяжести в животе

Отвар ромашки — народное средство от тяжести в животе:

Заболевания органов брюшной полости, как и другие болезни, подлежат лечению.

Существуют безобидные синдромы, которые можно облегчить самостоятельно, а есть тяжелые стадии расстройств, требующих незамедлительного обращения к врачу. Симптомы, которые служат основанием для визита к специалисту:

Процедуры для лечения включает в себя следующие методы:

  1. регуляторы моторики
  2. диета
  3. заместительная терапия
  4. лекарства от тяжести в животе
  5. народные средства

Регуляторы моторики и заместительная терапия – это основа методики фармакотерапии. Суть заместительной терапии во введении в организм веществ, которые необходимы организму для того чтобы справится с недугом, но не могут вырабатываться естественным путем. Этими ферментами являются:

Лекарственных препаратов очень много. Они отпускаются без выписки от врача. Однако лучше всегда консультироваться со специалистом перед покупкой средств.

Для нормализации двигательной функции органов пищеварения назначают прокинетики, холикинетики, которые и являются регуляторами моторики. Дополнительно может быть назначена гимнастика, лечение травами и минеральными водами. Народные средства включают в себя отвары трав:

В аптеках можно приобрести травы и приготовить напиток, согласно его инструкции. Диетический подход включает в себя следующий рацион:

  1. овощи после термообработки
  2. мясо, рыба, котлеты, приготовленные на пару
  3. кисломолочная продукция с низким содержанием жира
  4. Необходимо также соблюдать питьевой режим.

Вначале терапию продукты можно перемалывать в блендере для более легкого процесса пищеварения.

Тяжесть после приема пищи, как бороться, узнаете из видео:

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.


Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью социальных кнопок. Спасибо!

Поделиться

Поделиться

Твит

Телеграм

Класс

Вотсап

pishhevarenie.com

виды, причины, как избавиться и убрать

Тяжесть в животе – симптом нарушений в работе желудочно-кишечного тракта или других патологических процессов в организме. Периодическая тяжесть в животе не рассматривается как патология, тогда как хронический симптом этого характера требует консультации у врача и последующего лечения. Самовольный приём медикаментов для устранения этого симптома может привести не только к осложнениям, но и к смазанной клинической картине, что чревато последствиями.

Этиология

Тяжесть внизу живота может быть обусловлена следующими этиологическими факторами:

Также часто наблюдается тяжесть в животе при беременности. В данном случае, если нет других симптомов или общего плохого самочувствия, рассматривать этот симптом, как признак патологии не следует. Если тяжесть внизу живота имеет продолжительный характер, следует обратиться к гастроэнтерологу за консультацией.

Что касается гастроэнтерологических патологий, то тяжесть внизу живота может быть обусловлена следующими недугами:

Желчнокаменная болезнь

Постоянная тяжесть в животе требует консультации гастроэнтеролога, так как в этом случае симптом является проявлением определённого патологического процесса. Следует понимать, что любой недуг ЖКТ может стать причиной развития серьёзных осложнений, в том числе и аденокарциномы.

Симптоматика

Если тяжесть внизу живота наблюдается только после приёма пищи, то клиническая картина может иметь следующие симптомы:

При наличии гастроэнтерологической патологии, симптоматика может иметь такие дополнительные признаки:

Основным признаком того, что тяжесть в животе является признаком гастроэнтерологической патологии, является боль в желудке. Характер боли, локализация и продолжительность будет зависеть от первопричинного фактора.

При наличии такого симптома нужно обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Своевременно начатое лечение позволит избежать серьёзных осложнений.

Диагностика

При наличии вышеописанных симптомов следует обратиться к гастроэнтерологу. Изначально проводится физикальный осмотр пациента, с пальпацией живота и выяснением общего анамнеза. В ходе беседы врач должен выяснить, как питается пациент, принимал ли какие-либо медикаменты, имеет ли хронические патологии ЖКТ. Для постановки точного диагноза назначаются такие лабораторно-инструментальные методы обследования:

Дыхательный уреазный тест

Дополнительные гастроэнтерологические исследования назначает врач, в зависимости от текущей клинической картины и анамнеза заболевания.

Лечение

Как избавиться от тяжести в животе, может сказать только врач, после точной постановки диагноза и выявления этиологии данного симптома. Если причиной тяжести в животе стало нарушение гормонального фона или развитие онкологического процесса, то проводится соответствующая базисная терапия, возможно хирургическое вмешательство.

Вне зависимости от причины развития данного патологического процесса, больному назначается диетотерапия, которая подразумевает следующее:

Что касается медикаментозной терапии, то врач может назначить следующее:

Длительность, режим приёма и дозировку назначает только лечащий врач. Самовольное употребление медикаментов недопустимо. Лечение народными средствами возможно, но только после консультации с врачом.

Профилактика

Специфических методов профилактики нет. Нужно в целом соблюдать правила здорового образа жизни и правильно питаться.

simptomer.ru

Тяжесть в животе: лечение, симптомы, чем опасна и классификация?

Современный индивид ведёт очень насыщенную жизнь. Способствует этому стремительно развивающиеся события. Нередко в последние годы этим недугом стали страдать не только взрослые, но и дети. Причиной является отсутствие здорового питания. Собственно, питание отходит на второй план. К этому аспекту прибавляются многочисленные стрессы. У взрослых людей этому способствует чрезмерное употребление никотина и алкоголя. Это приводит к снижению иммунитета, что в свою очередь, ведёт к различным видам болезней ЖКТ (желудочно-кишечного тракта). Тяжесть в животе — одна из симптомов ряда заболеваний, которые важно вовремя выявить.

К каким недугам может привести неправильное питание

  1. Желчнокаменная болезнь — образование камней в желчном пузыре и его протоках.
  2. Панкреатит хронический – это неспособность выделения необходимых веществ, нужных человеческому организму поджелудочной железой.
  3. Холецистит хронический – это патологические изменения клеток печени.
  4. Гастрит – это воспалительный процесс образованный на слизистой желудка.
  5. Язва – образование дефекта на стенке желудка или толстой кишки.
  6. Рак – злокачественное образование (опухоль).

Что такое тяжесть в животе: симптомы и признаки

Если предполагается, что у вас гастрит, то изначально возникает воспалительный процесс в верхнем отделе желудка. Происходит это при попадании соляной кислоты на поражённые участки (канальца) стенок желудка. Происходит раздражение слизистой, вследствие этого появляются болезненные ощущения.

Заболевание разделяют на 2 типа — гастрит в острой или в хронической форме.

Острая форма сопровождается:

Довольно часто, при этой форме наблюдается слабость, жидкий стул. Это последствия воспаления стенок желудка. Хроническая форма проявляется:

Фото: тяжесть в животе

Причины возникновения тяжести в животе

Хотя народное мнение утверждает, что гастрит — это следствие только плохого питания. Зачастую это не совсем так, скорее это совокупность нескольких факторов. Действительно, часто это заболевание появляется в связи с нерегулярным питанием или злоупотреблением фаст-фудом. Также возникает оно при чрезмерном употреблении спиртосодержащих напитков и курении табака. Иногда к нему приводит употребление некоторых лекарственных средств.

Ещё одна из причин тяжести в животе — это частые стрессы. Помимо этого, хворь может появиться в связи с токсичными отравлениями. Также развитию патологии может поспособствовать лучевая болезнь. Состояние может быть связано с хроническими заболеваниями как и их последствие. Иногда страдают этим заболеванием из-за активности бактерии хеликобактер (Helicobacter pylori).

Чем опасна тяжесть в животе

Если запустить болезнь и вовремя не поставить диагноз, со временем эта патология может перерасти в язву. Её уже медикаментозно излечить не получится. Как правило, приходится прибегать к более радикальным мерам — обращению к хирургу. Следующей стадией после язвенной болезни является такое опасное заболевание желудка и двенадцатиперстной кишки, как онкология.

Методы диагностики

Каждая диагностика изначально начинается с осмотра заболевшего человека. Во внешний осмотр входит визуальное исследование и пальпация. Для этого необходимо записаться на приём к специалисту – гастроэнтерологу. Врач назначит исследование (ФГДС). Данная процедура делается с помощью зонда, что позволяет не только визуально оценить степень поражения, но и взять необходимые анализы. Этот метод не применяют при беременности (он способен вызвать отторжение плода). Затем необходимо сдать анализ крови. Также исследуют каловые массы на наличие в них бактерии Helicobacter pylori.

Лечение тяжести в животе

Чтобы убедиться, что дело в гастрите, а не в каком-либо другом заболевании, необходимо записаться на консультацию к доктору. Есть несколько заболеваний с похожими симптомами, которые важно выявить на ранних стадиях.

Гастрит — серьёзная болезнь, но к летальному исходу не приводит. Поэтому эту хворь можно вылечить медикаментозно. Для этого колют антибиотики вкупе с другими препаратами. Также необходимо обратить пристальное внимание на режим и питание во время терапевтических мероприятий.

Диета при болезни

Соблюдение этой диеты поможет предотвратить обостренных состояний желудочно-кишечного тракта. Желательно питаться обезжиренными не острыми (пряными) продуктами. Лучше их варить или готовить на пару. Использовать при приготовлении растительное масло. Наиболее ценным является масло оливковое.

  1. Молочные продукты — йогурт, молоко, биолак, кефир, сыр.
  2. Мучные продукты и крупы – хлеб, рис, геркулес, бобовые, макароны.
  3. Фрукты – груши, яблоки бананы.
  4. Мясные продукты – варёные диетические колбасы, ветчина, не жирное мясо и рыба.

Запрещенные продукты при тяжести в животе

Чтоб избежать осложнений, лучше исключить из рациона следующие продукты:

Следует избегать обжарки или употребления копчёных продуктов. От соли тоже лучше отказаться или добавлять в пищу в минимальных количествах. Также стоит воздержаться от табака и алкоголя.

Обратить внимание!

Употребление сильно горячей или холодной пищи также пагубно влияет на слизистую желудка и толстую кишку.

Профилактика

  1. Чтобы держать под контролем своё состояние, необходимо ежегодно проходить медицинский осмотр (обследование).
  2. А также немаловажно максимально приблизить питание к нормальному (3 раза в день).
  3. Постараться исключить перекусы вредной пищей. Свести приём алкоголя и табака к минимуму или вообще их исключить.

Подобные меры предупредят развитие болезни и облегчат общее состояние.

Важно!

Не приступать к терапевтическим мероприятиям без назначения врача. А также опасно для жизни принимать лекарства без назначения врача. При лечении необходимо наблюдение гастроэнтеролога. Только специалист может подобрать правильную методику лечения.

Консультант проекта, соавтор статьи: Овчинникова Наталья Ивановна | Гастроэнтеролог, Гепатолог, Инфекционист Стаж 30 лет / Врач высшей категории, Кандидат медицинских наук

Образование: Диплом по специальности "Лечебное дело", Новосибирский государственный медицинский институт (1988 г.), Ординатура по специальности "Гастроэнтерология", Российская медицинская академия последипломного образования (1997 г.)

mirzheludka.ru

виды, причины и способы лечения

Тяжесть в животе является одним из неприятных симптомов, который сигнализирует о развитии серьезных проблем. Причинами такого явления могут стать нерациональное питание, болезни пищеварительных органов, отравление химикатами. Обычно этот признак возникает после потребления пищи и мешает в течение всего дня, что ухудшает качество жизни и понижает работоспособность.

Причины тяжести в желудке

Тяжесть в желудке может возникнуть по разнообразным причинам, как на сытый, так и на голодный желудок. Поэтому выделяют несколько факторов такого явления.

Тяжесть на желудке после потребления пищи может возникнуть по таким причинам, как:

Почему тяжесть в животе проявляется натощак? Причины могут скрываться в следующем:

В отдельный список причин стоит отнести период вынашивания. Тяжесть в области желудка чаще всего возникает на фоне растущей матки. Чем эта полость больше, тем выше и давление на соседние органы.

Ощущение тяжести в животе наблюдается и при различных заболеваниях. К ним относят:

Если наблюдается постоянная тяжесть в животе, причины надо распознавать как можно скорее. Доктор, основываясь на жалобах, должен провести осмотр и назначить обследование. Современные методы диагностики помогут поставить точный диагноз и назначить адекватное лечение.

Сопутствующие симптомы


Чувство тяжести в животе всегда сопровождается другими симптомами. Проявление признаков напрямую зависит от причины и наличия каких-либо заболеваний.

Неприятная симптоматика может проявляться в следующем:

Ко всему этому, тяжесть может возникать как в утренние, так и вечерние часы. Такой процесс говорит о переедании непосредственно перед отходом ко сну.

Также врачи выделяют симптомы, при которых надо срочно обратиться за помощью к доктору. Это может быть:

Особенно опасными эти симптомы являются для детей до 5-6 лет. У них довольно быстро наступает обезвоживание, что может привести к смерти. Если у человека наблюдается хоть один симптом, надо в срочном порядке обратиться к доктору или вызвать скорую.

Признаки тяжести в животе могут возникнуть у будущих мам на любом сроке вынашивания. До 12 недель неприятный симптом сигнализирует о наличии токсикоза. По мере роста малыша маточная полость начинает сдавливать внутренние органы. В большинстве случаев тяжесть для беременных не считается опасным явлением. Но если появляются болезненные ощущения в животе, выделение мочи с кровью и другие серьезные признаки, надо в срочном порядке обратиться к врачу. Причиной может стать внематочная беременность, выкидыш, отслаивание плаценты.

Диагностика проблем желудка


Если возникла тяжесть в животе, что делать в этом случае? Первым делом надо посетить доктора. Проводить самостоятельное лечение не рекомендуется, так как этот признак может свидетельствовать о развитии серьезной болезни.

На приеме врач выслушает жалобы больного, составит анамнез и проведет внешний осмотр. Поставить предварительный диагноз и назначит обследование.

Оно основывается на:

Благодаря таким способам исследования удается поставить точный диагноз. Лечение мероприятия подбираются в индивидуальном порядке исходя из типа заболевания или наличия другой патологии.

Лечение тяжести в желудке


Что делать при тяжести в животе? Лечение при возникновении неприятных ощущений должно производиться под контролем доктора. Выслушав жалобы пациенты, врачи в первую очередь советуют подкорректировать питание. Надо полностью отказаться от жареных, острых, жирных блюд, фаст-фудов, спиртных и газированных напитков.

Существует несколько основных правил при составлении рациона.

  1. Категорически запрещено есть углеводистые продукты с кислыми фруктами. Нельзя сочетать хлеб, картофель, бобовые культуры, бананы с апельсинами, лимонами, ананасом и яблоками
  2. Есть продукты, которые вообще ни с чем не сочетаются. К ним относят молоко, арбуз и дыню.
  3. Питаться надо чаще через каждые два-три часа. Но переедать не стоит. Чтобы не возникло чувство переполнения, объем порций не должен превышать 150-200 грамм.
  4. Не стоит забывать о питьевом режиме. Утром на голодный желудок надо выпивать стакан прохладной воды. Повторять процедуру следует несколько раз в день.
  5. Нельзя в одно время есть белковые продукты и кислоты. Белки должны употребляться в одиночку за один прием.

Медикаментозная терапия

Некоторым пациентам назначаются таблетки от тяжести в животе. Если неприятный симптом возникает при переедании или приемом пищи перед сном, то принимать медикаменты бессмысленно. Достаточно устранить неблагоприятный фактор и подкорректировать рацион.

Лекарство от тяжести в животе прописывается только при наличии серьезных заболеваний: гастрите, язвенной болезни, панкреатите, циррозе, гепатите. Чаще всего пациентам прописывают:

Некоторые медикаменты нельзя принимать одновременно. Поэтому их должен назначать только врач исходя из проявляющихся симптомов и результатов обследования.

Народные методы лечения желудка

Когда возникает тяжесть в животе, существенно портиться общее состояние и резко понижается трудоспособность. Препараты принимать не всегда уместно, поэтому на помощь могут прийти народные средства.

  1. Первый рецепт. Луковый отвар.

    Для изготовления лекарства надо взять одну среднюю луковицу. Очистить ее от кожуры. Порезать на четыре части и положить в горячий, но несладкий чай. Дать настояться в течение 10-12 минут. Принимать утром на голодный желудок.

  2. Второй рецепт. Ромашковый отвар с мятой.

    Для изготовления лекарства необходимо взять по две ложки ромашки, валерианы и фенхеля. Залить кружкой кипяченой воды и добавить четыре листа мяты. Накрыть крышкой и дать настояться в течение двух часов. Потом процедить. Выпить отвар лучше вечером перед сном. Он не только избавит от неприятных ощущений, но и окажет успокаивающий и ослабляющий эффект.

  3. Третий рецепт. Измельченная гречка.

    Хороший эффект при тяжести желудка показывает гречка. Но не обязательно ее отваривать. Чтобы избавиться от тяжести, надо взять небольшую горсть и перемолоть ее при помощи кофемолки.

    Принимать полученный состав надо утром на голодный желудок по одной ложке.

  4. Четвертый рецепт. Травяной настой.

    Для приготовления лечебного отвара понадобится ложка зверобоя, календулы, тысячелистника. Полученная смесь заливается двумя кружками кипяченой воды и настаивается в течение двух-трех часов.

    После этого надо процедить. Употреблять отвар надо непосредственно после приема пищи до трех раз в сутки.

Профилактические мероприятия

Принимать таблетки при тяжести не всегда целесообразно. Если неприятное чувство дает знать о себе непостоянно, то достаточно соблюдать несколько рекомендаций.

  1. Избегать любого вида курения: пассивного и активного. Никотин ведет к раздражению слизистой оболочки.
  2. Питание должно осуществляться дробными порциями. Лучше есть до шести раз в сутки через каждые два-три часа, но по чуть-чуть.
  3. Не совмещать несочетаемые продукты. Тяжелые блюда надо употреблять по отдельности, а лучше не злоупотреблять ими.
  4. Не стоит запивать еду холодными или газированными напитками. Этот процесс приводит к быстрому попаданию пищи из желудка в кишечник, не проходя дополнительную обработку желудочным соком.
  5. Любую пищу, даже манную кашу или суп, надо тщательно пережевывать. Весь пищеварительный процесс начинается с ротовой полости. Именно там еда подвергается расщеплению при помощи слюны.
  6. Во время еды не надо разговаривать, смотреть телевизор, сидеть за компьютером или телефоном. На фоне этого понижается вырабатывание желудочного сока.
  7. Категорически запрещается заедать стресс. Если есть во время нервного напряжения, это может довести до недостаточного переваривания пищи.
  8. Избегать перекусов и фаст-фудов. Такая пища считается очень вредной и тяжелой.
  9. В блюда добавлять только натуральные специи. Избегать употребления кетчупов, майонезов, горчицы.
  10. Убрать по возможности из меню маринады, копчености, спиртное, жареное и жирное.
  11. Желательно один раз в две недели делать разгрузочные дни. Это позволит организму прочиститься и избежать серьезной перегруженности.
  12. Ни в коем нельзя переедать. Пусть порции будут маленькими. Также нельзя кушать на ночь. Последний прием пищи должен быть за два часа до отхода ко сну.

При соблюдении рекомендаций удается полностью избежать проблем.

zivot.ru

Как убрать тяжесть и вздутие живота

При том, что очень много говорится везде про правильное питание, придерживаются его не многие. Как следствие – вздутие живота и тяжесть, скопившиеся газы в кишечнике, метеоризм. Как убрать тяжесть и вздутие живота?

Содержание статьи

Помощь из аптеки

Существует большое количество препаратов, которые быстро снимают тяжесть и направлены на то, чтобы освободить организм от газов. Проверенным и часто употребляемым препаратом является Смекта. Но, конечно лучше всего насчет приема медикаментов посоветоваться с врачом, он подберет то, что именно вам необходимо.

Может быть в качестве профилактики вам необходим прием пробиотиков, препаратов с содержанием полезных бактерий для нормализации работы кишечника.

Помощь в условиях дома

Чтобы быстро ослабить боль и тяжесть в домашних условиях, необходимо выпить теплый чай, лучше травяной. Отвар из ромашки или чабреца смогут расслабить кишечник. Погулять по свежему воздуху, на медленной прогулке делать дыхательные упражнения.

Как убирают тяжесть и вздутие живота

Необходимо проводить профилактику желудку и кишечнику. Для этого надо включить в рацион свежие фрукты и овощи. Если вздутия имеют регулярный характер, надо ограничить курение и алкоголь при наличии этих привычек. Внимательно изучить список газообразующих продуктов и ограничить или совсем исключить их из своего питания.

Как убрать тяжесть и вздутие живота — от вздутия хорошо поможет отвар семян укропа, который дают даже новорожденным (укропная водичка). Также, поможет активированный уголь. Важно как можно быстрей остановить выделение газов.

Во время менструации, вздутие и тяжесть в животе не являются редкостью. Происходит это из-за специфики женского организма. Чтобы бороться с этим явлением, в преддверии этого периода соблюдают овощную диету, чтобы облегчить себе жизнь.

Спокойная и размеренная еда и исключение из употребления напитков с газом помогут решить вопрос, как убрать тяжесть и вздутие живота? Надо быть внимательным к своему организму, не переедать и следить за тем, что пьете. Больше употреблять гречневую крупу и каши, сменить хлебобулочные изделия на более полезные отруби.

Еще посмотреть статьи на эту тему:

Как лечить понос и вздутие живота. Нарушение пищеварения сопровождается вздутием живота и диареей. Как правило, эти проблемы можно решить самостоятельно…

Причина вздутия живота после еды. Каждый человек сталкивался с такой проблемой, как вздутие живота после еды. Происходит это из-за чрезмерного газообразования в кишечнике. Какая причина вздутия…

Как убрать вздутие живота. Вздутие живота или метеоризм – это скопление излишков жидкости или газов в желудке. Когда это происходит, человек ощущает резкие боли и тяжесть. На фоне сильных болей…

Как избавиться от вздутия живота. Горячая или холодная пища, и сильногазированные напитки провоцируют появление газов. При их употреблении или быстром процессе еды заглатывается воздух…

Продукты вызывающие вздутие живота. Когда метеоризм не является причиной серьезного хронического заболевания, избавиться от него можно, если исключить из рациона те продукты, которые вызывают вздутие…

medotnaroda.ru

причины, тревожные симптомы, диагностика и профилактика

Содержание статьи:

Дискомфорт в желудке сопровождает разные нарушения – от банального несварения до серьезных заболеваний пищеварительной системы. Тяжесть в животе – симптом, который обычно возникает из-за неправильного питания. Но может быть следствием и более серьезных проблем.

Особенности проявления тяжести в желудке

Если тяжесть в животе и вздутие развиваются время от времени, а симптомы патологических процессов (температура, рвота, острая боль) отсутствуют, это указывает на проблемы с режимом питания и рационом:

Однако не все проблемы взрослого человека, столкнувшегося с тяжестью в животе, связаны только с пищей. Вызывать такое состояние могут и другие факторы. Самый распространенный – бесконтрольный прием антибиотиков, гормональных веществ. При борьбе с изжогой многие принимают соду, а это очень опасный метод терапии, который нарушает кислотный баланс желудка.

Низкая активность, отсутствие физических нагрузок – колоссальная проблема современного общества. Гиподинамия приводит к застойным процессам, ухудшает кровообращение и вызывает заболевания пищеварительной системы.

Вредные привычки – злоупотребление кофе, сладостями, алкоголем, курением. Все эти продукты раздражают слизистые оболочки, вызывают гастрит, который провоцирует язву. Отдельное внимание следует уделить стрессам – особенно подвержены им жители крупных городов. В этом случае тяжесть сочетается с синдромом раздраженного кишечника.

К непатологическим факторам можно причислить беременность – из-за гормональной перестройки ухудшается работа кишечника, возникает тяжесть, запор или диарея. Это состояние может появиться и в первом семестре, и в последующие периоды.

Патологические причины тяжести

Если тяжесть постоянно присутствует в эпигастральной области, ее причины связаны с развитием болезней в острой или хронической форме:

Любое из этих состояний требует контроля специалиста и курсового лечения.

Тревожные признаки

Врачи советуют обращать внимание на появление дополнительных признаков при тяжести в желудке. Они указывают на развитие острых состояний, требующих консультации доктора как можно быстрее:

Эти опасные состояния часто указывают на наличие аппендицита, острой формы гастрита, панкреатита и других болезней.

Если чувство тяжести возникло внизу живота у женщин во время беременности и появились дополнительные признаки, необходимо обратиться к доктору сразу же. Это может указывать на патологии развития плода, нарушения в матке.

Методы диагностики проблемы

Для постановки диагноза врачу могут потребоваться разные сведения. Обращаться можно к терапевту или гастроэнтерологу. Женщина во время беременности может рассказать о своей проблеме гинекологу. Методы, используемые врачами для постановки диагноза:

Используются и другие методы обследования. Сдача кала на бактериологический посев позволяет выявить дисбактериоз, наличие паразитов. Уреазный дыхательный тест с легкостью определит наличие Хеликобактер пилори, которая провоцирует разные виды гастрита.

Комплексная диагностика – единственный способ быстрого установления причины, которая вызывает хроническую тяжесть в животе. Пройти ее необходимо каждому человеку, который регулярно испытывает этот неприятный симптом.

Методы лечения тяжести

Если чувство тяжести в желудке вызвано заболеванием, нужно начать его лечение. Врач назначит подходящие медикаменты, одобрит народные рецепты и физиотерапию. Если состояние пациента острое, ему может потребоваться хирургическое вмешательство.

Общие методы терапии вне зависимости от тяжести состояния базируются на принципах правильного питания:

При наличии симптома следует временно убрать из рациона молоко и посмотреть, как поведет себя организм. Аналогично можно поступить с выпечкой и продуктами на основе муки.

Лактозная недостаточность и целиакия (непереносимость клейковины) – патологии, которые часто недооцениваются врачами. Для их коррекции потребуется полный отказ от продуктов, вызывающих аллергию, а также использование ферментов для облегчения пищеварения.

Ферментных препаратов достаточно много, рассмотрим один из наиболее доступных и эффективных.

Пензитал — препарат на основе панкреатина. Он улучшает состояние желудочно-кишечного тракта и нормализует процессы пищеварения человека. Возвращает ощущение легкости после переедания, и того, компенсирует другие погрешности в питании: употребление жирной, острой, экзотической пищи, ненормированное питание и пр. Препарат регулирует секрецию поджелудочной железы, а входящие в состав панкреатина ферменты, способствуют расщеплению, белков, жиров и углеводов до более простых компонентов, что позволяет им усваиваться легче.

В составе отсутствуют компоненты желчи, поэтому Пензитал не вызывает усиления секреции поджелудочной железы и его можно применять при заболеваниях печени и желчного пузыря.

Пензитал подходит людям с хроническим панкреатитом, диспепсией, муковисцидозом; людям с метеоризмом и неинфекционной диареей.

Можно применять:

Выпускается в упаковках по 20 и 80 таблеток. Применяется внутрь, во время или после еды.

Народные рецепты

Средства на основе трав необходимо принимать по инструкции, одобренной врачом. Часто для устранения тяжести используют мяту, шалфей, ромашку, фенхель, кору дуба, зверобой, укропную воду.

Медикаменты

Подбирать лекарство необходимо, руководствуясь существующими заболеваниями. Не все они эффективны в отношении разных нарушений:

При острых состояниях принимать медикаменты, особенно обезболивающие средства, не следует.

Успех лечения тяжести в животе во многом зависит от того, установлена ли причина заболевания. Если принимать медикаменты, пить народные средства без полученного диагноза, можно ухудшить состояние.

Профилактика тяжести в животе

Лучший способ защиты от болезней ЖКТ – вести активный образ жизни, избегать вредных привычек. Алкоголь и курение отрицательно сказываются на состоянии пациентов с нарушениями пищеварения или заболеваниями желудка, кишечника.

Обязательно восстанавливают нормальный режим питания – маленькие порции, частые приемы пищи, употребление полезных продуктов и отказ от вредных. При хронической тяжести пациентам категорически нельзя переедать или заедать стресс.

Тяжесть в желудке – лишь одно из проявлений нарушений, возникающих в пищеварительной системе. Если пациента не беспокоят другие симптомы, он может нормализовать питание и навсегда избавиться от этого признака. Если же возникают другие дискомфортные ощущения, рвота, температура, необходимо пройти обследование и выявить причину, чтобы устранить ее.

nogostop.ru

Как избавиться от тяжести в животе

Всем известно о том, что в день необходимо питаться не менее трех раз, но мало кто соблюдает такой режим, так как за современной жизнью порой так сложно бывает угнаться. И часто люди просто обходятся одними перекусами, а из-за этого возникает проблема лишнего веса и тяжести в области живота.

Чаще всего эта проблема возникает во время праздника, когда на столе много вкусной еды, а чувство голода заставляет вас есть как можно больше.

Стоит уяснить для себя, что терпеть эти неприятные ощущения в животе не нужно, необходимо устранить проблему как можно быстрее после ее появления. Если же этого не сделать о тяжесть может перерасти в рвоту и тошноту. Лучше всего устранить тяжесть можно с помощью таблетки, в составе которой есть пищеварительные ферменты. Такие таблетки можно приобрести в любой аптеке без специального рецепта.

Причина тяжести в животе – это употребление тяжелой и жирной пищи, а также переедание. Именно поэтому перед тем как сесть кушать нужно, контролировать себя и свой организм, кушать как можно больше здоровой пищи. Разного рода крупы, кисломолочные продукты и овощи должны присутствовать в полном объеме в вашем рационе. А отказаться вовсе или частично нужно от сливочного масла, майонеза, младостей и жирного мяса. Конечно, употреблять эти продукты можно, но только не много.

Для того чтобы навсегда избавиться от проблемы с тяжестью в животе нужно частично питаться, то есть через каждые три часа, маленькими порциями. За счет этого на желудок будет меньше нагрузка. Алкогольные напитки стоит исключить из своего рациона, а также лучше отказаться от курения, ведь вредные привычки способны раздражать слизистые стенки желудка.

Для тех, кто относится себя к числу спортсменов, лучше переносится чувство тяжести, так как у этих людей процесс пищеварения активен. Но мало у кого хватит время, чтобы постоянно заниматься физическими нагрузками, но просто прогуляться после еды в парке не отнимет много времени.

Психологическое состояние человека – это важный процесс, который влияет на все органы человека, это касается и пищеварительной системы. Ведь если у человека хорошее настроение, он и кушает с удовольствием.

Как избавиться от тяжести в животе видео

Похожие статьи

kak-pravilno.com

Как избавиться от тяжести в животе

Автор КакПросто!

Тяжесть в животе – многим известное неприятное ощущение груза в желудке. Особенно мы его чувствуем после застолий и обильных яств. Можно просто ждать, когда оно пройдет, а можно избавиться от тяжести в животе или вообще не допустить ее появления, выполнив несколько простых рекомендаций.

Статьи по теме:

Инструкция

Если вы переели и чувствуете неприятные ощущения в животе, не терпите их. Примите таблетку, содержащую ферменты. Такие препараты продаются в каждой аптеке и отпускаются без рецепта. Ферменты, содержащиеся в пилюле, помогут переварить пищу, грузом легшую в желудке. Особенно хороши препараты, содержащие в своем составе панкреатин. Панкреатин – это родственный человеческому фермент поджелудочной железы, который поможет снять дополнительную нагрузку с желудка.

Причиной тяжести в животе может быть переедание, тяжелая, жирная пища. Поэтому не злоупотребляйте такой едой, как майонез, сливочное масло, жирное мясо, маргарин, торты с масляным кремом и т.д. Ешьте больше кисломолочных продуктов, фруктов, овощей, круп, зелени.

Принимайте пищу небольшими порциями. Лучше есть 5 раз в день по чуть-чуть, чем 2-3 раза помногу.

Ограничивайте курение и употребление алкогольных напитков. Они раздражают стенки желудка, вызывают их воспаление и, как следствие, ощущение тяжести в животе.

Погуляйте после еды в парке 10-15 минут. Физическая активность улучшает усвоение пищи. Прекрасно было бы регулярно заниматься спортом: бегом, плаванием, танцами и т.д.

Попробуйте следующее народное средство. Календулу, тысячелистник и зверобой смешать в равных пропорциях. Одну столовую ложку сбора залить 250 мл кипятка, настоять 25 минут и процедить. Пить по 100 мл перед едой. Также неплохо помогает прополис. Купите настойку прополиса в аптеке и принимайте по 12 капель, разведенных в половине стакана, за полчаса до еды. Также отлично снимают чувство тяжести ромашка аптечная, дягиль аптечный, клевер, аир обыкновенный, имбирь, куркума.Если данные рекомендации не помогают вам избавиться от тяжести в животе, обратитесь к врачу. Возможно, что это хроническое заболевание, а для его лечения нужен комплексный подход.

Источники:

Совет полезен?

Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.

Похожие советы

www.kakprosto.ru

Как избавиться от тяжести в животе: детокс-диета для первых постпраздничных дней

Самые главные симптомы переедания: чувство тяжести в животе, опухшее лицо, проблемы с пищеварением, плохое самочувствие и, конечно же, лишние килограммы набегают как по команде. Что же делать, спросите вы? Неужели отказаться от встреч с родными и закрыться в доме на семь замков? Ни в коем случае, отвечают врачи, общение для здоровья так же важно, как и правильное питание, ведь доказано, что при хорошем настроении иммунитет становится более устойчивым. Поэтому будем искать другие пути оздоровления, пишет Joinfo.ua.

Как избавиться от чувства тяжести в желудке?

В канун Нового года вы надеваете узкое платье или костюм и празднуете с хорошими ощущениями и в великолепном самочувствии. Но новогодние праздники длятся достаточно долго, а еда и напитки льются рекой… Так, что в конце веселья наступает весьма печальное и даже болезненное время.

Для начала измените меню

Откажитесь от всего жирного, жареного, копченого, сладкого. О «прошлогодних» салатах забудьте, а конфеты отдайте гостям. Ешьте овощные супы и рагу, каши, свежие овощи и фрукты. Вы не только очистите свой кишечник, но и очень быстро снизите набранный за время праздников вес.

Питьевой режим

Вспомните, как вы моете посуду, простая вода смывает налипшую на стенки кастрюль еду, и посуда становится чистой и сияющей. Подобным образом вы можете очистить и свой кишечник от накопившейся непереработанной пищи и от токсинов. Для этого просто много пейте простой очищенной воды.

Добавьте в воду немного свежевыжатого лимонного сока, чтобы помочь пищеварению, насытить организм витамином С и очистить печень. Держите бутылку подкисленной воды комнатной температуры всегда под рукой.

Живые бактерии

Пробиотики помогают пищеварению и улучшают качество микрофлоры в кишечнике. Живые кисломолочные бактерии содержатся в йогурте и кефире, ферментированных (квашеных) овощах и фруктах. Можно также принимать, обязательно после консультации лечащего врача, пробиотики в виде таблеток, которые можно приобрести в каждой аптеке.

Спасительные антиоксиданты

Очень важно налегать на продукты, богатые антиоксидантами, которые снижают процесс окисления в организме и тем самым способствуют защите иммунной системы. Вы можете найти их в малине, клубнике, чернике и клюкве, яблоках, цитрусовых и авокадо.

Антиоксидантами также богаты овощи: брокколи, капуста, листовые овощи, шпинат, свекла, чеснок и многое другое.

Не забывайте о травах. Заваривайте себе чай из мяты, приправляя его щепоткой розмарина, шалфея, тимьяна или орегано.

Умеренные занятия спортом

Эффективным средством похудения является движение. Однако после праздников не стоит изнурять себя занятиями с гантелями, выбирайте упражнения средней интенсивности, которые и от лишнего веса избавят и помогут пищеварению.

Если вы решили пойти в спортзал, оставайтесь на этот раз только в кардиозоне. Постепенно увеличивайте интенсивность, чтобы ваше тело могло привыкнуть к нагрузке.

Улучшить метаболизм и снизить вес в короткие сроки также помогут некоторые напитки. Как их правильно готовить и из каких продуктов, мы вам подробно рассказывали.

Источник фото: pxhere

joinfo.ua

Как избавиться от тяжести в желудке

С неприятным ощущением и дискомфортом в животе или желудке сталкивался каждый хотя бы раз в жизни. Причины могут быть разные – бытовые, из-за обильных застолий, или связанные с заболеваниями. Но неоспорим факт, что тяжесть в желудке всегда сопровождается болезненным состоянием. Когда такие случаи возникают часто, стоит обязательно показаться профильному врачу – гастроэнтерологу. Организм сигнализирует о начинающемся заболевании желудочно-кишечного тракта. Узнайте подробнее о симптомах, основных причинах желудочной тяжести и ее лечении.

Причины постоянной тяжести в желудке и отрыжки после еды

Может настигнуть чувство тяжести в желудке, животе даже тогда, когда продукты были качественными, а блюда – свежеприготовленными. Орган реагирует на поступившую пищу отрыжкой, выбрасывая попадающий воздух, только если существует проблема с пищеварением. Если вы, съев даже небольшую порцию еды, чувствуете внутри желудка «камень», обратите внимание на приведенные ниже причины. Сопоставив с ними свой образ жизни, сделайте вывод –тяжесть в желудке, животе часто исчезает вслед за причиной. Вот самые популярные «виновники» неприятных ощущений:

Сопутствующие симптомы

Как распознать, что дискомфорт, ощущаемый внутри, от желудка? Существует ряд симптомов, которые напрямую указывают на проблемы с желудочно-кишечным трактом. «Виноваты» частое употребление полуфабрикатов

zheludokok.ru

Как избавиться от тяжести в животе

1. Попытайтесь выяснить причину боли в животе

Не стоит начинать лечение, не разобравшись в причинах вашей боли, ведь лечиться не от того, от чего нужно, еще хуже чем не лечиться вообще. Желудок человека — довольно сложный и объемный организм, поэтому для начала выясните, где болит. Например, вы чувствуете тяжесть в нижней части живота или, возможно, причиной боли является расстройство кишечника? Может быть вы чувствуете жжение в верхней части живота? Выяснив более менее точно источник боли её лечение будет гораздо эффективнее.

Этиология

Тяжесть внизу живота может быть обусловлена следующими этиологическими факторами:

Также часто наблюдается тяжесть в животе при беременности. В данном случае, если нет других симптомов или общего плохого самочувствия, рассматривать этот симптом, как признак патологии не следует. Если тяжесть внизу живота имеет продолжительный характер, следует обратиться к гастроэнтерологу за консультацией.

Желчнокаменная болезнь

Постоянная тяжесть в животе требует консультации гастроэнтеролога, так как в этом случае симптом является проявлением определённого патологического процесса. Следует понимать, что любой недуг ЖКТ может стать причиной развития серьёзных осложнений, в том числе и аденокарциномы.

2. Избегайте обезвоживания организма

Вода — источник жизни для человека. Вам необходимо пить воду каждый день в достаточном количестве. Недостаток воды в организме называется обезвоживание, и это вполне может быть причиной боли в животе. Рекомендуемая суточная норма воды — 2 литра. Именно чистой воды, не чая, не кока-колы и не пива. Попробуйте выпивать два литра воды в течении дня, и если ваш желудок не перестанет болеть полностью, то ему, как минимум, будет намного легче.

Желудок может так же заболеть и по причине переедания. Трехразовое питание — это конечно хорошо, однако не стоит каждый раз набивать желудок до упора. Доказано, что для желудка полезнее питаться чаще и понемногу, чем наполнять его полностью пару раз в день.

Безусловно, боли в животе очень неприятны и отвлекают вас от вашей нормальной жизни, однако перед тем как принимать таблетки или идти к врачу попробуйте использовать наши советы. Скорее всего, они помогут вам вылечить ваш желудок.

Симптоматика

Если тяжесть внизу живота наблюдается только после приёма пищи, то клиническая картина может иметь следующие симптомы:

При наличии гастроэнтерологической патологии, симптоматика может иметь такие дополнительные признаки:

Основным признаком того, что тяжесть в животе является признаком гастроэнтерологической патологии, является боль в желудке. Характер боли, локализация и продолжительность будет зависеть от первопричинного фактора.

При наличии такого симптома нужно обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Своевременно начатое лечение позволит избежать серьёзных осложнений.

3. Съешьте печенье или крекеры

Одной из причин боли в желудке, как это не банально, может стать простое недоедание и голод. Или вы, возможно, съели до этого что то не свежее. Этот совет поможет вам и в том и в другом случае. В случае недомогания по причине голода желудок получит легкую для переваривания пищу и острая боль отступит.

Диагностика

Дыхательный уреазный тест

Дополнительные гастроэнтерологические исследования назначает врач, в зависимости от текущей клинической картины и анамнеза заболевания.

4. Расслабьтесь и снимите стресс

Одной из неочевидных причин боли в вашем животе вполне может являться стресс, это научно доказанный факт. Что же делать? Постараться снять стресс, очевидно. Отвлечься от работы, расслабиться — это благотворно скажется как на вашем психологическом состоянии, так и на состоянии вашего желудка. Чем бы вы не занимались — прервитесь на время, сделайте несколько глубоких вздохов, а еще лучше, прогуляйтесь на свежем воздухе. Это полезно не только для вашего живота, но и для всего организма в целом.

Лечение

Как избавиться от тяжести в животе, может сказать только врач, после точной постановки диагноза и выявления этиологии данного симптома. Если причиной тяжести в животе стало нарушение гормонального фона или развитие онкологического процесса, то проводится соответствующая базисная терапия, возможно хирургическое вмешательство.

Вне зависимости от причины развития данного патологического процесса, больному назначается диетотерапия, которая подразумевает следующее:

Что касается медикаментозной терапии, то врач может назначить следующее:

Длительность, режим приёма и дозировку назначает только лечащий врач. Самовольное употребление медикаментов недопустимо. Лечение народными средствами возможно, но только после консультации с врачом.

5. Выпейте стакан газировки

Да, что бы там не говорили о вреде кока-колы, у нее есть и положительные качества. Но лучше все же выбрать напиток без красителей — такой как Sprite, 7UP или Mountain Dew. Эти напитки на некоторое время увеличат количество сахара в желудке, а в сочетании с пузырьками газа они помогут вам облегчить боль в желудке. Кстати, кока-кола так же неплохо помогает и от головной боли.

6. Соблюдайте диету с высоким потреблением клетчатки

Если ваш желудок переодически болит, взгляните на свой ежедневный рацион. Как уже говорилось выше — пейте больше воды. Далее, удостоверьтесь что вы потребляете достаточно клетчатки — она сокращает время пребывания пищи в желудочно кишечном тракте вашего желудка, тем самым ускоряя обмен веществ и процесс переваривания.

Если ваш желудок не работает на постоянном потоке, то накопленная в нем пища может вызывать боль. Употребляйте продукты с высоким содержанием клетчатки, для того что бы желудок быстрее переваривал еду — орехи, цитрусовые, овощи. Так же этот совет поможет в случае если вы страдаете запором или диареей. Употребление клетчатки поможет вам регулировать вашу пищеварительную систему правильно.

7. Откажитесь от вредных продуктов

Под вредными продуктами мы понимает острую пищу, частое употребление жареного и любой другой пищи, после которой ваш желудок плохо себя чувствует. Так же стоит ограничить употребление кофеина и кислот. Аспирин и другие обезболивающие, как это не странно, очень сильно влияют на желудок и, хоть временно и останавливают боль, но в конечном счете наносят не меньше вреда, чем пользы. По возможности стоит от них отказаться.

Как избавиться от тяжести в животе: простые средства в домашних условиях

Иногда, когда боли в желудке имеют эпизодеческий, а не постоянный характер, вам может быть лучше просто немного подождать и дать вашему организму самому разобраться с их причиной. Просто дайте вашей желудочно-кишечной системе переработать употребленную пищу, и боль пройдет сама, не стоит сразу же пить все попавшиеся под руку лекарства, так как особой пользы в таком случае они не принесут. Просто поешьте легкой, здоровой пищи.

Итак, после еды у вас возникло такое ощущение, словно вы съели целое ведро пищи (хотя, возможно, на самом деле скушали немного). Живот распирает и тянет, в желудке как будто камень. Возможно, дискомфорту сопутствует изжога или подташнивание. Что делать, чтобы снять тяжесть?

Для начала обеспечьте себе полный покой. При необходимости отпроситесь с работы. Плохое самочувствие — более чем уважительная причина для отгула.

Задумайтесь о причинах появления неприятных ощущений. Вспомните, чем вы питались в последние дни и часы.

При подозрении на пищевое отравление имеет смысл, во-первых, выпить адсорбент (активированный уголь, смекту), во-вторых, на время отказаться от любой раздражающей ЖКТ пищи. При сопутствующей диарее пейте больше воды или чая — во избежание обезвоживания.

Если состояние будет ухудшаться, срочно звоните в «скорую». Тяжёлая интоксикация подчас приводит к печальным последствиям вплоть до летального исхода.

Менее серьёзный случай — негативная реакция желудочно-кишечного тракта на какой-то конкретный тип продуктов либо напитков. Многие люди плохо переносят яйца, сало, грибы, бананы, виноград, цельное молоко, кофе. Даже у совершенно здорового человека очень вероятно ощущение тяжести в желудке после употребления алкоголя.

Основные группы заболеваний и патологических состояний, приводящих к болям в животе слева

Прежде всего, ощутив боль в животе, справа или слева, определите место наибольшей локализации болей. Постарайтесь понять в каком именно месте болит: слева, справа, вверху, внизу, в груди, в спине, в пояснице. Постарайтесь чётче определить характер боли в животе: тупые, ноющие, давящие (будто что-то сжимает), острые, кинжальные (будто с размаху всадили нож), распирающие (будто проглотили шарик и его разувает).

Врач или бригада скорой помощи попросят Вас ответит на вопросы:

Сильные, режущие боли в животе могут свидетельствовать о наличии аппендицита, язвы желудка или 12-перстной кишки, ущемленной грыжи, заворота кишок. Даже если у вас очень сильные боли, не кладите на живот грелку с горячей водой или льдом. Примите спазмалитик типа но-шпы или дротаверина. Вызовите «скорую помощь» или покажитесь хирургу на следующий же день.

Тяжесть в животе, распирание, тупая ноющая боль, схваткообразная боль могут указывать на наличие или обострение таких заболеваний, как:• гастрит;• холецистит;• панкреатит;• колит;• дуоденит;• язва двенадцатиперстной кишки и пр.

На обострение гастрита может указать жгучая боль, тяжесть в животе, ощущение распирания в эпигастрии. Для хронического гастрита характерны тупые, ноющие боли. Заболевания хронического дуоденита и язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки сопровождаются интенсивными, колющими, спазмообразными болевыми ощущениями. Интенсивные указывать на обострение холецистита, панкреатита или колита.

Боль в нижней части живота слева.

Левый верхний квадрант живота содержит свои собственные органы, и вы должны знать их, чтобы распознать симптомы: здесь лежат селезенка, желудок, поджелудочная железа (помните, она пересекает верхнюю половину живота), петли кишечника (как и везде в животе) и левая часть диафрагмы. Здесь нет печени и желчного пузыря, поэтому в целом боли в левом верхнем квадранте реже, чем боли в правом верхнем. Но они тем не менее случаются.

Это боли в селезёнке?

Когда селезёнка увеличивается в размерах — это случается при ряде различных заболеваний, — капсула, её обертка, растягивается, и это вызывает боль. Всякое неосторожное движение, удар или толчок могут разорвать увеличенную селезенку — вторая причина, почему ваш врач не тискает вас слишком сильно при её обследовании.

Иногда увеличенная селезёнка разрывается сама по себе. Сигнальным признаком разрыва селезёнки, помимо боли и чувствительности в соответствующей области, является синюшность кожи вокруг пупка. Этот «телевизионный» оттенок является следствием скопления крови (которая, кстати, голубая до того, как соприкоснется с воздухом) в этой области.

Это боли в кишечнике?

Ваши симптомы, кроме боли слева, будут также включать понос и/или запор, кровь и/или слизь в испражнениях и небольшую температуру.

Это боли в желудке?

Всё, что раздражает слизистую желудка, гастрит или функциональная диспепсия (неважно, является раздражителем алкоголь, плохая пища или ежедневный прием аспирина), вызовет боль. Она обычно не слишком резкая, чаще ноющая и нередко сопровождается тошнотой и рвотой. Антацидные препараты окажут хорошую помощь. Если боль держится больше дня, покажитесь врачу — у Вас может быть язва. Намного больше шансов, однако, что это простой гастрит.

Это грыжа?

Из-за кислого желудочного содержимого вы чувствуете боль в левом верхнем квадранте, но иногда также и в груди. Это, конечно, вызывает беспокойство по поводу сердца, но имеется следующее различие между симптомами: дискомфорт от грыжи диафрагмы почти всегда усиливается при сгибании или укладывании плашмя, в то время как сердечная боль обычно на это не реагирует. Но так как это различие не всегда ясно выражено, обследуйтесь в каждом случае грудной боли вне зависимости от ваших предположений.

Это болит поджелудочная железа?

Вы должны подозревать поджелудочную железу, если боль слева очень резкая, идет изнутри и сопровождается температурой, тошнотой и рвотой и если вы принадлежите к группе повышенного риска для панкреатической болезни, т.е. у вас непорядок с желчным пузырем, вы много курите, пьёте, страдаете диабетом, принимаете мочегонное или стероидные гормоны.

Боли в животе слева — что ещё?

Вирусный плеврит, пневмония или любой процесс, который раздражает лёгкие, вызывают острую, игольчатую боль, когда вы делаете глубокий вдох. Если раздражение захватывает диафрагму, вам кажется, что боль возникает в животе. Рёберная боль усиливается, когда вы кашляете, чихаете, двигаетесь или надавливаете на место, где болит. Язвы двенадцатиперстной кишки также часто дают боли в левом верхнем квадранте.

Причиной боли может быть раздражение, воспаление или инфекция кишечника (язвенный колит, илеит, болезнь Крона или поносы, вызванные такими паразитами, как амебы или глисты), опоясывающий лишай и сдавливание нервов, которые отходят от позвоночника и оканчиваются в этой области. Камень почек на своем пути вниз в мочевой пузырь также вызовет мучительную боль в этом квадранте.

Если у женщины не прошла очередная менструация и она внезапно почувствовала сильную боль в левой или правой нижней части живота, прежде всего подумайте — и быстро — о разрыве при внематочной беременности. Боль, которая усиливается во время менструаций, заставляет предположить эндометриоз.

Среди нас есть миллионы людей с расстройством, которое существует под различными названиями: «нервный желудок», «спастическая толстая кишка», «синдром раздраженного кишечника». Иногда болезненные явления можно снять лекарствами или удалением любых эмоциональных факторов, которые способны ухудшить состояние.

Характер боли

Боль в желудке при беременности, как правило, носит кратковременный характер в том случае, если имеет отношение к стандартным физиологическим изменениям организма будущей мамы. Неприятные ощущения могут ощущаться в области 3-4 ребра слева или выше пупка. Они доставляют некоторый дискомфорт, но серьезной угрозы для здоровья мамы и малыша не представляют.

В том случае, если боль в желудке при беременности возникает часто или сопровождается сильными спазмами, рвотой, нарушением стула, общим ухудшением самочувствия, беременной женщине не следует ее игнорировать, так как она может указывать на наличие заболеваний или осложнений.

На ранних сроках

При наступлении беременности женский организм начинает процесс перестройки, адаптации. Происходящие изменения, безусловно, затрагивают и область желудочно-кишечного тракта в том числе. Женщина может столкнуться с целям перечнем новых состояний и ощущений, ранее ей неведомых, а именно с:• вздутием живота, повышенным газообразованием, скоплением газов;

В конце беременности

Боли в желудке на поздних сроках уже не могут быть связаны с давлением матки на желудок, так как изменение положения малыша внутри утробы матери позволяет несколько ослабить давление матки на внутренние органы.

При возникновении боли в желудке на последних сроках беременности маме следует незамедлительно обратиться за консультацией к врачу-гинекологу, наблюдающему беременность. Дело в том, что боль может свидетельствовать о скорых родах, наличии инфекционных заболеваний, возможном пищевом отравлении, обострении заболеваний и пр.

Как избавиться от тяжести в животе: простые средства в домашних условиях

Лечение от боли в желудке при помощи медикаментозных средств, оперативно-хирургического вмешательства противопоказано беременным женщинам, так как любое внешнее вмешательство может негативно сказаться на ходе беременности, здоровье самой женщины и ее ребенка. Самостоятельно назначать себе лекарства и принимать их категорически нельзя. Наблюдение и консультация специалистов обязательны даже в случае лечения народными средствами.

К числу народных методов лечения от боли в желудке при беременности относят:• отвары валерианы, мелиссы, пустырника для улучшения общего состояния;• сбор трав зверобоя, ромашки и тысячелистника для лечения гастрита с повышенной кислотностью (1 столовая ложка сбора на стакан кипятка настаивается в течение двух часов;

yu-service.ru


Смотрите также