Что помогает от мокроты


Как избавиться от мокроты в горле в домашних условиях

Мокрота обычно сопровождает простуду и другие инфекции, связанные с верхними дыхательными путями. Многие люди относятся к этой проблеме несерьезно. Но если не выполнить своевременное лечение, мокрота может привести к раздражению и закупориванию ваших бронхов и тем самым вызвать вторичную инфекцию в верхних дыхательных путях.

17 народных способов избавления от мокроты:

Наличие мокроты часто выражается через лихорадку, ощущение слабости, затрудненное дыхание, насморк, постоянный кашель и постоянную потребность в очищении горла.

Мокрота содержит вирусы, бактерии или воспалительные клетки, продуцируемые в ответ на инфекцию. Помимо некоторых инфекций, таких как бронхит, грипп и простуда, мокрота может быть вызвана аллергическими реакциями на раздражители, такими как поврежденные голосовые связки,  астма или курение сигарет.

Тем не менее, есть некоторые полезные домашние методы, которые могут лечить мокроту, не приводя к побочным эффектам.

Итак, лучшие способы избавления от мокроты в горле у взрослых:

1. Соленая вода

Используйте теплую соленую воду для полоскания рта.  Теплая вода успокоит ваше раздраженное горло, в то время как соль обладает способностью убивать бактерии, вызывающие инфекцию, и тем самым уменьшать производство мокроты.

2. Имбирь

Имбирь известен как естественный антигистамин и противозастойное средство. Это полезно для улучшения кровообращения и более эффективного удаления токсинов. Кроме того, отхаркивающие, противовирусные и антибактериальные свойства, содержащиеся в имбире, уменьшат скопление мокроты в груди и горле, что облегчит вам дыхание. Итак, выполните следующие шаги:

3. Кайеннский перец

Кайеннский перец способен уменьшить накопление слизи в горле и носовых проходах. Разогревающий эффект кайенского перца также поможет вам облегчить боль в легких, а также успокоить раздраженное горло.

4. Пар

Это лучший и самый простой способ избавиться от мокроты в горле, который вы можете попробовать применить. Вдыхание пара в ваши носовые проходы способно удерживать мокроту в жидкой форме.

5. Лимон

Лимон обладает хорошим антибактериальным свойством наряду с высоким содержанием витамина С, что улучшит устойчивость вашего организма к инфекциям.

6. Куриный суп

Теплый куриный суп обладает способностью увлажнять дыхательные пути и уменьшать консистенцию мокроты. Кроме того, это успокоит ваше раздраженное горло и поможет расслабиться.

Вы должны потреблять куриный суп по крайней мере 2 или 3 раза в день для удаления мокроты из горла.

7. Чеснок

Чеснок является хорошим источником противовирусных, противовоспалительных и антибактериальных свойств, что очень полезно при лечении воспаления дыхательных путей. Следовательно, вы можете применять его для устранения мокроты из горла.

Чеснок также содержит витамин С, который является очень эффективным средством по лечению гриппа и простуды. Кроме того, чеснок также повышает вашу иммунную систему.

8. Яблочный уксус

Яблочный уксус обладает антисептическими свойствами, которые способны бороться с инфекцией пазух носа и очищать слизь. Кроме того, яблочный уксус обладает естественными противогрибковыми, противовоспалительными и антибактериальными свойствами.

Вот 3 способа применения яблочного уксуса для лечения мокроты:

Способ 1: яблочный уксус, мед и теплая вода

Способ 2: яблочный уксус, мед и семена льна

9. Морковь:

Считается, что морковь чрезвычайно полезна для уменьшения и устранения мокроты и других подобных заболеваний. Морковь — богатый источник витамина С, который является одним из мощных антиоксидантов. Кроме того, морковь содержит множество жизненно важных витаминов и питательных веществ, которые могут помочь облегчить симптомы кашля и мокроты.

10. Лук

Лук содержит мощные антибиотические, отхаркивающие и противовоспалительные свойства, которые могут помочь очистить мокроту. Кроме того, лук может помочь улучшить иммунную систему и активировать процесс заживления. Вы можете приготовить тоник, который может помочь повысить текучесть мокроты.

11. Мед

Мед обладает антибактериальными, противовирусными и противогрибковыми свойствами, так что он считается прекрасным и мощным домашним средством для снятия симптомов раздраженного горла и очищения от мокроты.

12. Мята и листья эвкалипта

Нужно вскипятить одну горсть листьев эвкалипта и мяты в кастрюле, наполненной водой, примерно в течении десяти минут. Затем уберите кастрюлю с огня и поставьте ее на стол. Накройтесь полотенцем и сделайте паровую ингаляцию. Это поможет высвободить мокроту и открыть пазухи.

13. Травяной чай

Существует множество видов травяных чаев, которые можно использовать для уменьшения и устранения мокроты в горле. Вы можете потреблять ромашку или эхинацею, зеленый чай, чай лаванды или мятный чай. Не забудьте добавить в чай одну ч.л. меда.

14. Эвкалиптовое масло

Это одно из самых эффективных растительных масел, которые вы можете использовать для борьбы с мокротой в горле. Вам нужно смешать масло эвкалипта с большим количеством масла кокосового ореха и использовать его для массажа в области груди. Втирание этих масел поможет Вам вытеснить мокроту из вашего тела.

Внимание: Масло нельзя употреблять во внутрь и использовать в чистом виде.

15. Пырей (couch grass)

Эта трава содержит селен, кальций, клетчатку, магний, железо, витамин А и витамин В. Обладая отличными антибактериальными свойствами, пырей помогает успокоить больное горло.

Чтобы использовать это средство, вам нужно вскипятить 2 столовые ложки высушенной травы в 400 мл воды в течение пяти минут. Процедите жидкость и потребляйте ее два или три раза в день.

16. Корень спикенарда:

Корень Спикенарда обладает мощными депуративными, потогонными и антисептическими свойствами, которые могут помочь эффективно очистить слизь. Сделайте травяной чай из корня спикенарда и потребляйте его два или три раза в день.

Кроме того, вы можете использовать данный отвар для ежедневного полоскания горла.

Примечание: Женщины, планирующие беременность, должны избегать употребление этой травы.

17. Куркума

Куркума является одним из самых мощных природных антибиотиков, которые могут помочь очистить мокроту. Она действует как сильнейший антиоксидант.

 

womansplace.ru

Как вывести мокроту из бронхов в домашних условиях?

В норме в дыхательных путях здорового человека всегда вырабатывается некоторое количество секрета. Это постоянный процесс, направленный на их очищение, предотвращения попадания в них инфекции и обновления клеток внутренней оболочки бронхов.

Обычно никаких существенных проблем с выведением слизи не обнаруживается. Сложности возникают в тех случаях, когда развивается какое-либо заболевание.

При наличии патологических условий мокрота начинает вырабатываться в очень больших количествах, застаивается в бронхах, становится слишком вязкой и, как следствие, с трудом выходит наружу.

Ее скопление часто привлекает инфекцию, часто бронхит, вызывает значительный застой в малом круге кровообращения, провоцирует легочную недостаточность.

В результате у пациента развивается сильное недомогание или даже может возникнуть выраженное болезненное состояние.

Основные правила лечения

Освобождаться от скопления слизи в бронхах необходимо. Для этого желательно обратиться к врачу за консультацией. Он проведет бронхоскопию, клинический и биохимический анализ крови, УЗИ, гистологическое и микроскопическое исследование.

Эти исследования и позволят определить причины повышенного скопления секрета в ваших дыхательных путях.

Ими могут быть:

 

При этих заболеваниях возникает воспаление дыхательных путей, отек бронхов, изменение структуры их слизистой оболочки, вследствие чего начинает вырабатываться большое количество мокроты. Иногда ее становится слишком много и это вызывает сильнейший кашель.

Секрет подразделяется на серозный, слизистый, гнойный, с вкраплениями крови, стекловидный и т.д. Цвет его бывает различным, в зависимости от возникших заболеваний.

Существуют самые разные способы как избавиться от мокроты, часто применяемые при бронхите. Делать это нужно обязательно, так как ее скопление значительно нарушает работу сердечно-сосудистой, легочной и кровеносной системы. Кроме того, большое количество мокроты сильно раздражает слизистую оболочку.

Когда мокрота выходит наружу, бронхи полностью освобождаются от ее скопления и самочувствие пациента заметно улучшается.

Особенно важно вовремя и оперативно избавиться от скопившегося секрета, если в груди слышатся хрипы, свист, ощущается боль. Это свидетельствует о том, что слизистая оболочка дыхательных путей уже не справляется с резко возросшим его объемом, к тому же содержащем токсические вещества и продукты распада клеток.

Медикаменты

Бороться со скоплением мокроты нужно с одобрения лечащего врача. Он осмотрит пациента, соберет подробный анамнез, проведет лабораторное и инструментальное обследование.

После того, как диагноз будет уточнен, можно будет воздействовать на основную причину повышенной выработки и скопления ее в дыхательных путях.


Очень важно различать сухой и влажный кашель. Меры борьбы с ними будут различными.

Сухой кашель является неблагоприятным симптомом, так как слизь не покидает дыхательных путей. Поэтому основным методом лечения является перевод его в мокрый, когда пациент уже сможет самостоятельно выделить мокроту из организма.

Для этого используются медикаментозные и народные методы лечения.

Они действуют по двум основным по двум направлениям, используя:

К основным лекарственным препаратам также относятся:

Они позволяют полностью растворить секрет в дыхательных путях, вывести его наружу, устранить причины усиленного образования мокроты в бронхах. Эти лекарственные вещества помогают бронхам значительно расширить свой просвет, вытолкнуть мокроту наружу, а также уничтожить инфекцию, провоцирующую рецидив заболевания.

Существует немало домашних рецептов того, как избавится от слизи в легких. Испытанным средством в этом случае является мед и его производные продукты. Они приготавливаются самым различным образом и отлично активизируют лимфообращение в легких, полностью разжижают мокроту, обладают значительным отхаркивающим, противовоспалительным и бактерицидным действием. Кроме того, они повышают защитные силы организма.

Узнайте больше:

Растительные средства

Нужно взять одну столовую ложку высушенного сырья, залить его стаканом кипятка. Затем следует настаивать такой раствор около сорока минут. Затем он отфильтровывается и принимается по пятьдесят миллилитров три раза в день. Это эффективное средство отлично позволит снять воспаление, полностью отвести скопление мокроты, смягчить горло.

Рецепты и рекомендации

Для избегания пересыхания горла следует активно увлажнять воздух в помещении. Желательно расставить по комнате емкости с водой, или приобрести увлажнитель воздуха.

Препараты, выводящие мокроту из бронхов

Для эффективного лечения и достижения быстрого эффекта нужно знать основные лекарственные средства, которые помогут избавиться от скопления мокроты в легких. Применять их можно только после одобрения лечащего врача, так как каждое из них имеет ряд побочных эффектов и противопоказаний.

При сухом кашле на первое место выходят муколитики. Они переводят сухой кашель во влажный и снимают застойные явления в дыхательных путях.

К ним чаще всего относятся:

 

Нередко в этих случаях употребляются Амбробене и АЦЦ. Они являются препаратами комплексного действия, полностью устраняющими кашель, значительно облегчающими дыхание и заметно повышающими защитные силы организма.

Отхаркивающие лекарственные средства чаще используются при влажном кашле при бронхите. Они напрямую регулируют отделение мокроты из бронхов во внешнюю среду.

Одни из них действуют на центры головного мозга, другие — на слизистую оболочку дыхательных путей. Для этого применяются такие эффективные фармакологические средства, как:

Сиропы микстуры экстракты

Хороший результат оказывают различные сиропы и экстракты, в которых содержатся растительные вещества рефлекторного действия. К ним относится

Отличный эффект оказывает также ароматерапия с применением масла эвкалипта, ментола, чайного дерева. Они активно воздействуют прямо на бронхи пациента, оказывая позитивное влияние на них. Обычно они применяются при влажном кашле, когда нужно быстро облегчить выведение уже и так постепенно отходящей мокроты.

Фармакологическая промышленность выпускает специальные сиропы, микстуры и растворы для избавления от кашля и выведения избыточного секрета. К ним относится Геделикс, Доктор Мом и пр.

Все эти препараты оказывают эффективное действие в борьбе со скоплениями мокроты в бронхах. Они различны по своему назначению, дозировке и длительности курса лечения.

Эти средства имеют разную интенсивность воздействия на организм человека и его легочную систему. Также, все они дают возможность откашляться, вывести секрет из бронхов и снять их воспаление.

Вас также заинтересует:

Дыхательные упражнения для выведения мокроты

Стимулирует вывод скопившейся слизи также специальная гимнастика. Она позволяет:

Эти меры дают возможность сделать работу дыхательной системы, связанных с ней тканей и структур более интенсивной.

Упражнения достаточно просты и выполнять их может даже ребенок. Они активно помогают избавиться от мокроты при бронхите и активизируют деятельность организма.

Приведем самые эффективные примеры

Гимнастика может оказать даже более выраженный эффект, чем прием лекарственных препаратов.

Кроме того, она способна помочь тем, кто лишен возможности принимать фармакологические средства из-за наличия противопоказаний

Пациенту нужно лечь на спину, поверхность при этом должна быть ровной. После этого он склоняется на один бок под углом в срок пять градусов. Глубоко дышит, мокроту выплевывает в специально приготовленный тазик. Затем он поворачивается на другой бок. Необходимо выполнить десять раз.

Встать на колени на постели или коврике и совершать наклоны вперед. Если секрет из бронхов отходит, избавляться от него. Если ничего нет, то после небольшой передышки десять раз повторить упражнение.

Лечь на самый край постели, поверхность должна быть ровной. Свеситься с кровати, насколько возможно. Затем проделать тоже самое с другой стороны. Отходящую слизь выплевывать в приготовленные емкости. Выполнить десять раз.

Лечь на спину. Ноги должны находиться в приподнятом положении, поэтому под них лучше что-нибудь подложить. Оставаться в таком положении полчаса. После этого встать, очистить бронхи от выделившегося секрета и еще три раза повторить упражнение.

Эти движения дают возможность естественной очистки дыхательных путей. Они позволяют очень полно эвакуировать секрет, сделать работу легких более интенсивным, задействовать лимфодренаж. Кроме того, они затрагивают всю систему, включая малейшие альвеолы.

Существует немало способов вывести мокроту и следует использовать их все для того, чтобы избавиться от болезни и вернуть себе утраченное здоровье.

При отделении секрета, наружу выходят бактерии, продукты распада клеток и отмершие при воспалении частицы эпителия. Бронхи и сосуды, омывающие их кровью и лимфой, значительно очищаются и активней выполняют свои функции. Увеличивается объем потребляемого кислорода, в связи с этим улучшается состояние пациента, нормализуется деятельность головного мозга и сердечно-сосудистой системы.

 

Лечение мокроты в бронхах при помощи народных средств и методов

Вконтакте

Facebook

Одноклассники

Мой мир

pneumoniae.net

Как избавиться от мокроты: эффективные методы и средства

Мокрота в горле – неприятное явление, с которым наверняка сталкивался каждый человек. Помочь добиться выздоровления могут не только медицинские препараты, но и народные средства. Впрочем, обо всем по порядку. Разберемся в том, как избавиться от мокроты, какие способы наиболее эффективны.

Лекарственные препараты

В борьбе с мокротой хорошо зарекомендовали себя противозастойные средства, воздействие которых направлено на сужение кровеносных сосудов. Форма их выпуска может быть различной: таблетки, различные спреи и капли. Использовать противозастойные средства необходимо максимум на протяжении 3-х дней, так как в противном случае организм может стать зависимым от этих препаратов.

Как быстро избавиться от мокроты, вызванной инфекцией дыхательных путей? На помощь приходят отхаркивающие средства от кашля. При употреблении таких микстур мокрота с легкостью покинет горло. Эффективными препаратами из данной серии являются «Гвайфенезин» и «Бромгексин».

Паровая ингаляция

Пар является отличным средством борьбы с мокротой. Необходимо вскипятить воду и растворить в ней 3-4 капли эвкалиптового масла. Подождать 3-5 минут, пока жидкость слегка остынет (дабы не получить ожог), и, накрыв голову полотенцем, выполнять глубокие вдохи, при этом вдыхая пары, доносящиеся от целебной жидкости. Длительность процедуры в среднем составляет 10 минут. Регулярное ее проведение способствует открытию воздушных коридоров, вследствие чего выход мокроты будет значительно облегчен.

Сок хрена

Сох хрена – незаменимое средство при мокроте. Но ввиду повышенного содержания в нем эфирных веществ не рекомендуется употреблять продукт в чистом виде. Как вывести мокроту с помощью сока хрена? Необходимо натереть хрен (150 г) на терке, после чего в полученную массу добавить свежеотжатый лимонный сок (взятый из 3-х лимонов). Принимать смесь требуется дважды в день в количестве ½ ч. л.

Полоскание горла

Постоянное полоскание горла также способствует рассасыванию мокроты. Для этой цели можно использовать отвар ромашки. Чтобы его приготовить, необходимо взять сухую ромашку (1 ч. л.) и залить ее кипящей водой (200 мл). Дать отвару некоторое время настояться, процедить его и немного остудить. Полученным средством полоскать горло.

Как избавиться от мокроты проверенным способом? Для этого следует использовать в лечебных целях полоскание содовым раствором. Приготовить его очень просто: требуется развести в ½ л воды 1 ч. л. соды. Полоскать горло требуется через каждый час на протяжении 2-х дней, после чего мокрота должна исчезнуть. При этом важно не проглотить случайно содовый раствор.

Очищающие и антисептические свойства присущи морской соли. Ее теплым раствором (на 200 мл воды 1 ст. л. соли) необходимо выполнять полоскания, после чего смазывать горло раствором люголя.

Потребление жидкости

Если возникла мокрота в горле, как избавиться от нее так, чтобы она долгое время больше не беспокоила человека? Для этого рекомендуется принимать витамин С и выпивать повышенное количество жидкости. Так, полезно заваривать чаи из разных трав. Хорошего эффекта можно добиться при чередовании чая, приготовленного на основе листьев малины или смородины, и приема отваров с ромашкой или календулой. Отвары обязательно должны быть легкими, и принимать их рекомендуется вместе с медом, причем лучше всего на ночь. Для достижения хорошего результата необходимо стараться чаще употреблять жидкие блюда.

Прочие рецепты

Если досаждает мокрота в горле, как избавиться от нее, рекомендует народная медицина? Рассмотрим некоторые действенные средства.

Вымыть лист алоэ и тщательно его измельчить. В полученную кашицу добавить мед (1 ч. л.). Смесь следует употребить в два приема: рано утром и на ночь. При таком способе лечения больной ощутит облегчение уже на следующий день.

Справиться с густой мокротой поможет подорожник. Листья растения необходимо измельчить в блендере или же при отсутствии этого устройства воспользоваться с данной целью мясорубкой. Соединить их с натуральным медом, причем соотношение компонентов должно быть равным, и томить на печи на протяжении 4-х часов. Принимать средство следует до приема пищи (как минимум за 30 минут) трижды в сутки по 1 ч. л.

Смешать в равных количествах листья эвкалипта, шалфея и цветы ромашки. Положить в термос 2 ст. л. смеси и залить кипящей водой (500 мл), после чего оставить на пару часов для настаивания. В полученный отвар нужно положить теплый мед (1 ч. л.) и немного лимонной кислоты. Состав использовать для полосканий, которые следует выполнять трижды в день.

«Тяжелой артиллерией» в борьбе с этим неприятным состоянием по праву считаются сосновые почки. Как избавиться от мокроты с их помощью? Необходимо взять сосновые почки (1 ч. л.) и залить их кипящей водой (200 мл), после чего на час оставить томиться в термосе. Принимать полученный настой дважды в день после еды в объеме, равном ½ стакана.

Зная, как избавиться от мокроты, можно в самые короткие сроки добиться полного выздоровления организма. Обозначенные способы и средства эффективно помогут в этом.

fb.ru

Домашние способы вывести мокроту и слизь

Мокрота – это разновидность слизи, которая нужна для защиты и увлажнения дыхательной системы. Она задерживает пыль, аллергены, вирусы, бактерии. Когда человек здоров, слизь жидкая и малозаметная, а если организм атакуют раздражители, она густеет. Задача мокроты – не пустить патогены внутрь тела, при этом она чувствуется в горле и вызывает желание отхаркаться. Снизить неприятные ощущения помогут советы врачей.

Поддерживайте оптимальную влажность

Сухой воздух раздражает нос и горло, вызывая появление мокроты. Увлажнение комнаты предотвратит сгущение слизи, устранит боль в носоглотке. Поддерживать показатели воздуха на нужном уровне поможет увлажнитель с холодным паром. Если у вас нет такого прибора, развесьте по комнате мокрые полотенца.

Пейте много жидкости

Когда человек болеет, ему нужно пить больше теплой воды: она разжижает густую слизь, способствует отхождению мокроты, помогает дренировать пазухи. Отдавайте предпочтение простой негазированной воде, теплым сокам, прозрачным бульонам, куриному супу. Полезны и эффективны чай без кофеина, лимонная вода.

Сделайте теплый влажный компресс на лицо

Положите на лицо тряпку, смоченную в подогретой воде. Вдыхание воздуха через мокрую ткань вернет слизистым носа и горла влагу, которая была потеряна при создании мокроты. Тепло снимет боль, очистит пазухи, поможет вывести слизь из организма.

Спите в приподнятом положении

Горизонтальное положение вызывает неприятное ощущение, как будто мокрота скапливается в задней части горла, стекает по стенкам в бронхи. Чтобы облегчить это состояние, перед сном положите под голову несколько подушек.

Не подавляйте кашель

С его помощью организм избавляется от вирусов, бактерий, аллергенов, которые атакуют дыхательную систему. Если вы будете его подавлять, патогены останутся в теле. При сильном кашле можно использовать сиропы, но лучше проводить ингаляции.

Аккуратно избавляйтесь от мокроты

Когда слизь поднимается из легких в горло, ее хочется проглотить, но лучше мокроту выплевывать. Помните, что она содержит вирусы и бактерии, которые могут заразить другого человека, поэтому не плюйте на тротуар: воспользуйтесь салфеткой или носовым платком.

Промывайте нос

Удалить слизь и аллергены из носовых пазух поможет промывание ирригатором со стерильной или дистилированной водой. Если прибора нет, купите назальный спрей с физиологическим раствором. Внимательно изучите состав: средство должно содержать только хлорид натрия.

Полощите горло соленой водой

Процедура успокоит раздраженное горло, устранит першение, удалит остатки слизи из верхних дыхательных путей. Чтобы приготовить раствор в домашних условиях, размешайте 1 ч. л. соли в стакане теплой воды. Полощите горло несколько раз в день.

Пользуйтесь маслом эвкалипта

Народное средство подавляет кашель, разжижает трудноотделяемую слизь в груди, благодаря чему больному легче отхаркивается. Масло эвкалипта применяют по-разному:

Не курите и избегайте пассивного курения

Табачный дым раздражает дыхательные пути, заставляет их вырабатывать больше мокроты. Если вы курите, максимально снизьте дневное количество сигарет. Попросите курильщиков покинуть помещение и не дымить даже в соседней комнате.

Ешьте продукты, которые укрепляют иммунитет

Предпочтение отдавайте блюдам, которые содержат лимон, имбирь, чеснок: они помогут при избытке мокроты. Временно очистить пазухи, стимулировать отхождение слизи помогут пряности, содержащие капсаицин (кайенский перец, чили). Среди других продуктов, полезных при вирусных респираторных заболеваниях, можно выделить:

Откажитесь от использования противоотечных средств

Препараты для снятия отеков при кашле с мокротой нежелательны. С одной стороны, они подсушивают выделения и помогают временно облегчить насморк, с другой – образуют застои, которые затрудняют очищение дыхательных путей от слизи.

Принимайте отхаркивающие лекарства

Препараты используют для разжижения слизи, облегчения кашля. Прежде чем приступить к лечению, проверьте состав: убедитесь, что отхаркивающие средства для выведения мокроты не содержат противоотечные элементы. Взрослым подойдут таблетки, детям возьмите сироп. Не забудьте посмотреть, с какого возраста разрешен препарат.

Держите аллергию под контролем

Если избыток слизи спровоцирован аллергией, принимайте антигистаминные средства, избавьтесь от раздражителя. Когда причина неизвестна, отслеживайте реакции на продукты питания. Если аллерген устранить невозможно, носите лекарства, быстро снимающие симптомы приступа. Держите под рукой адреналин в ампулах на случай анафилактического шока.

Избегайте химикатов

Загрязненный воздух, химические вещества раздражают слизистые носа, горла, нижних дыхательных путей, из-за этого появляется кашель с мокротой. Если ваша работа связана с вредным производством, используйте защитные маски, сведите к минимуму пребывание в цехе. Чаще выезжайте на природу, гуляйте в парке, держитесь подальше от автострад.

Делайте дыхательную гимнастику

Комплекс Стрельниковой улучшает работу кровеносной системы, восстанавливает бронхи, стимулирует вывод мокроты. Как быстро избавиться от мокроты с помощью упражнений:

Несколько упражнений:

  1. Слегка наклоните туловище вперед, руки пусть висят по бокам. Во время вдоха наклоняйте тело немного вперед, при выдохе откидывайтесь назад. Повторите 8 раз.
  2. Согните руки в локтях, поднимите на уровень плеч. При вдохе сдвигайте согнутые руки, словно пытаясь обнять себя. При выдохе руки разводите. Повторите 15 раз.
  3. Слегка наклоните тело вперед, глубоко вдохните. Задержите дыхание на 10–15 сек. Спокойно выдохните. Повторите.

Не употребляйте алкоголь и кофеин

Эти вещества сушат горло, вызывают дискомфорт при глотании. Этанол отравляет организм токсинами, ослабляя иммунитет, которому приходится бороться не только с болезнью, но и с ядами.

Принимайте горячий душ или ванну

Воздух, наполненный теплым влажным паром, разжижает слизь, способствует ее оттоку. После процедуры не выходите на улицу, наденьте теплый халат, укройтесь пледом и проведите остаток дня в спокойствии.

Избегайте продуктов, которые вызывают изжогу

Откажитесь от цитрусовых, кислых овощей, ягод, если они вызывают у вас изжогу: при этом состоянии часть сока желудка перемещается вверх по пищеводу. Он может дойти до гортани и глотки, вызвать раздражение слизистой, и тогда синтез мокроты усилится.

Мягко удаляйте слизь из носа

Появлению вязкой слизи в бронхах часто предшествует насморк. Держится он долго, до самого выздоровления. Сморкайтесь аккуратно, иначе сопли попадут в каналы, которые соединяют носоглотку с ухом, и вызовут воспаление. Чтобы их удалить, сначала закройте одну ноздрю, осторожно выдуйте слизь, затем повторите манипуляцию с другой.

Видео

3130

Была ли эта статья полезной?

Да

Нет

71 человек ответили

Спасибо, за Ваш отзыв!

человек ответили

Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.

Нашли в тексте ошибку?

Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

sovets24.ru

Как вывести мокроту из легких в домашних условиях?

Категория: Очищение организма

Одним из неприятных симптомов простуды и гриппа является влажный кашель. Мокрота при этом не всегда хорошо отходит и человек может страдать от недуга длительное время. В некоторых случаях застой слизи в легких вызывает серьезные осложнения. Рассмотрим, как быстро вывести патологический секрет из легких.

Что такое мокрота?

Эпителий бронхов постоянно вырабатывает секрет, он необходим для увлажнения дыхательных путей, выведения патогенной микрофлоры и пыли. Реснички клеток двигают жидкость вверх к трахее, и она незаметно для человека проглатывается за сутки может образоваться до 100 мл секрета.

Воспалительные процессы, вызванные вирусами и бактериями, становятся причиной выделения слизи в большем объеме. Она скапливается в бронхах, уменьшая их просвет, затрудняя дыхание. Именно эту избыточную слизь и принято назвать мокротой. Густая жидкость – подходящая среда для размножения вирусов и бактерий. Застой жидкости становится причиной осложнений.

Причины появления мокроты

Выделяют целый ряд причин появления избыточной слизи, среди которых:

  • бронхиальная астма;
  • онкология;
  • отек легких;
  • пневмония;
  • туберкулез;
  • коклюш;
  • заболевание сердца;
  • курение.

Мокрота – распространенный симптом многих заболеваний. Обычно врач назначает лабораторные исследования, чтобы установить природу мокрого кашля. В обычной жизни наиболее распространенными причинами являются ОРЗ, ОРВИ, грипп. В этом случае мокрое откашливание сопровождается другими симптомами:

  • повышенной температурой;
  • головной болью;
  • ринитом;
  • воспалительными процессами верхних дыхательных путей, трахеитом, ларингитом;

Разновидности кашля

При образовании больших объемов жидкости в органах дыхания возникает защитная реакция организма – кашель. Он помогает очистить дыхательные проходы и вывести мокроту. Выделяют следующие виды этого рефлекса:

  • сухой, обычно возникает при воспалении верхних дыхательных путей;
  • влажный, свидетельствует о наличии избыточной жидкости в легких.

Отличить два вида несложно. В первом случае, кашель звонкий, без хрипов. Мокрый кашель обычно более низкий, раскатистый, с выделениями.

Однако мокрый кашель не всегда приносит облегчение. Если слизь хорошо отходит, то говорят о продуктивном откашливании. Если же секрет дыхательных путей густой, он плохо выводится. Начинается непродуктивный кашель. В этом случае необходимо направить усилия на разжижение слизи. Для этого используют отхаркивающие средства для выведения мокроты, советы народной медицины, ингаляции, массаж и упражнения.

Характер выделения

При развитии патологических процессов прозрачная слизь меняет свой внешний вид. Становится более густой. Характер изменения зависит от заболевания:

  1. Прозрачный и вязкий секрет без запаха характерен для обострения бронхиальной астмы.
  2. Серозная – достаточно жидкая с пеной, без окраски или с элементами крови, обычно связана с нарушением работы левого желудочка сердца.
  3. Слизисто-гнойная и гнойная – густая, желтая или белая с неприятным запахом может означать несколько заболевания в том числе бронхит, абсцесс легкого, пневмонию.

Наличие крови в выделении говорит о повреждении капилляров в дыхательных путях. При кровотечении из крупных сосудов развивается кровохарканье. Чаще всего этот симптом характерен для туберкулеза.

Наиболее опасна избыточная легочная жидкость для детей до года. Этому способствует постоянное лежачее положение, слабая мускулатура, неумение откашляться. В этом случае важно соблюдать все рекомендации врача. Самолечение в этом случае опасно. Для более старших детей применяют такие методы как массаж, лекарственные средства, ингаляции, физические упражнения.

Методы выведения мокроты

Во время простуды необходимо пить достаточное количество жидкости, это будет способствовать естественному разжижению слизи. На процесс выздоровления влияют окружающие условия. Необходимо регулярно проветривать помещение, делать влажную уборку и пользоваться увлажнителями воздуха. Отделению секрета способствует массаж с постукивающими движениями и физические упражнения.

Медикаментозное лечение

Для лечения непродуктивного покашливания используют средства, которые разжижают выделения и способствуют выведению их из дыхательных путей. Такие лекарства называют муколитиками или отхаркивающими. Не стоит самостоятельно использовать медикаментозные средства все они имеют противопоказания. Лекарства можно разделить на два вида:

  • на растительной основе;
  • на основе химических веществ.

Перечислим лекарства на основе лечебных растений:

  1. Мукалтин, широко известный и доступный препарат, сделан на основе корня алтея.
  2. Гербион на основе подорожника и плюща.
  3. Геделикс на основе экстракта плюща.
  4. Пертуссин, его основным действующим веществом является чабрец.
  5. Доктор МОМ, произведенный из 10 трав.

К эффективным муколитическим средствам относятся:

  1. Амброксол, который выпускается отдельным препаратом с соответствующим названием. Также это вещество используется в производстве Лазалвана. Амброксол не только разжижает и выводит мокроту, но и защищает бронхи от инфекции.
  2. Карбоцистеин, на его основе изготавливают Лангес, Муколван, Карбоцистеин.
  3. Бромгексин, увеличивает объем легочных выделений и способствует их разжижению.
  4. Ацетилцистеин, основа популярного АЦЦ, уменьшает вязкость слизи и способствует ее выведению.
  5. Комбинированные лекарства, например, Коделак Бронхо.

При мокром кашле нельзя принимать лекарства, блокирующие этот рефлекс. Это приведет к застою слизи в бронхах. Такие препараты не влияют на состояние бронхов, они действуют на нервную систему, воспалительный процесс будет усугубляться.

Ингаляции

Этот способ лечения является одним из самых действенных – лекарство попадает непосредственно в очаг воспаления и воздействует на слизь. Процедура может быть следующих видов:

  1. Паровая ингаляция. Этот способ лечения, знакомый многим с детства, может проводится в домашних условиях. Для проведения процедуры необходима емкость, например, кастрюля или чайник. Отвар для ингаляции может быть как картофельным, так и заваренным на лечебных травах. Важно следить, чтобы температура пара была приемлемой для дыхания, иначе возможны ожоги лица и дыхательных путей. Этот вид лечения больше подходит для выведения слизи у взрослого. Для детей процедура опасна.
  2. Аэрозольные ингаляции применяются как в домашних условиях, так и во время амбулаторного лечения. Для процедуры необходим небулайзер – прибор, который потоком воздуха превращает жидкое лекарство в пар. Мельчайшие капельки попадают в дыхательные пути вплоть до бронхов.

В качестве лекарства для аэрозольных ингаляций используют физраствор, к которому могут добавлять препараты. Врач назначает рецепт, указывая в каких пропорциях смешивать жидкости, без рекомендации специалиста стоит остановиться на применении физраствора. В небулайзер нельзя добавлять эфирные или растительные масла и отвары трав. Мельчайшие масляные частицы и твердый осадок трав засорят дыхательные пути и усугубят ситуацию.

Ингаляции имеют несколько противопоказаний:

  1. Повышенная температура.
  2. Патологии сердечно-сосудистой системы.
  3. Неврологические расстройства.
  4. Легочные кровотечения.
  5. Плеврит.

Соляные ингаляции

Все популярнее становят галокурсы в соляных пещерах. Лечение представляет собой посещение специального помещения, воздух которого насыщен солями. Такие процедуры показаны как детям, так и взрослым. Для явного эффекта необходимо проходить курс. Ионы натрия, магния, кальция благотворно влияют на дыхательную систему, способствуют разжижению и выведению мокроты.

Соляные пещеры помогут при обострении аллергического кашля, укрепят иммунитет, нормализуют работу сердечно-сосудистой и нервной систем. Противопоказанием является повышенная температура тела.

Народные средства для очищения легких

Народные средства могут сопровождать основное лечение мокрого кашля. Чаще всего для выведения мокроты из легких используют отвары трав с отхаркивающим эффектом, мед, овощи, лук, чеснок, молоко.

Для приготовления отваров можно использовать травы-муколитики. Перечислим некоторые из них

  • чабрец;
  • корень солодки;
  • подорожник;
  • ромашка;
  • шалфей;
  • алтей;
  • календула;
  • богульник;
  • мята;
  • липовый цвет;
  • молодые побеги малины;
  • зверобой.

Перед употреблением любого растительного средства необходимо проконсультироваться с врачом. Каждое растение имеет противопоказания. Врач может назначить один из аптечных грудных сборов, которые состоят из грамотно подобранных компонентов.

Примеры рецептов с лекарственными травами и другими вспомогательными веществами:

  1. Столовую ложку шалфея залить стаканом молока, довести до кипения, процедить. Остудить до теплого, добавить столовую ложку меда и чайную – размягченного сливочного масла. Выпить до остывания.
  2. На стакан кипятка добавить столовую ложку шалфея. Оставить в термосе на час. Настой выпить в течение дня.
  3. В стакан воды добавить столовую ложку корня алтея. Варить на медленном огне пять минут. Процедить. Употреблять по столовой ложке перед едой.
  4. 2 – 3 чайные ложки подорожника залить стаканом кипятка, оставить на 60 минут. Процедить. Принимать по столовой ложке 3 раза в день.
  5. 100 гр. меда смешать с зубчиком тертого чеснока. Добавлять по чайной ложке на стакан теплого молока.

В народной медицине применяют паровые ингаляции. Рецепты действенных отваров для проведения процедуры:

  1. Столовую ложку сосновых почек залить литром кипятка. Дышать паром трижды в день. Отвар можно использовать несколько раз, предварительно подогревать его.
  2. Отвар сбора трав с отхаркивающим эффектом, например, подорожника, ромашки, липы.
  3. На литр кипятка добавить по две столовые ложки соды и соли, по 3-5 капель эфирного масла эвкалипта или пихты.

Ускорить оздоровление помогут компрессы. Для теплого компресса можно использовать такие средства:

  1. Мятый отварной картофель.
  2. Теплое тесто. На стакан муки добавить 3-5 чайных ложек кипятка, замесить массу.
  3. Мятый капустный лист.

Главный компонент компресса обматывается марлей и прикладывается к спине или груди. Подобные процедуры можно проводить для лечения ринита. Противопоказанием к проведению процедуры является повышенная температура.

Дренажный массаж и упражнения

Дренажные упражнения и массаж помогут вывести мокроту из легких и бронхов. Такое лечение допустимо в восстановительный период, когда прошла острая стадия и температура тела стала нормальной.

Для проведения массажа можно использовать растирки, например, Доктор Мом или барсучий жир. Порядок массажа:

  1. Больной лежит на спине. Круговыми движениями растереть верхнюю часть спины до покраснения.
  2. Пощипывать и постукивать. При постукиваниях одна ладонь находиться на спине или чуть приподнята. Пальцами другой руки стучать по тыльной стороне ладони. Пациент не должен испытывать боли.

После массажа необходимо откашляться. Во время процедуры важно избегать зоны позвоночника. Такую же процедуру можно делать на грудной клетке, не затрагивая зону сердца.

Дренажные упражнения предполагают использовать силу тяжести для выведения мокроты. Примеры элементов оздоравливающей гимнастики:

  1. Исходное положение – стоя, ноги на ширине плеч. Наклонится вперед, выпрямиться, прогнуться назад, выпрямиться.
  2. Исходное положение – то же. Руки складываем в замок, вытягиваем перед собой. Наклониться вперед, коснуться пола, выпрямиться, руки поднять вверх и максимально отвести назад.
  3. Исходное положение – стоя, ноги шире плеч. Наклониться вперед, руки развести, потом свести, обняв корпус.

Существуют и дренажные позы, которые способствуют движению жидкости в легких:

  1. Лечь на бок без подушки, через десять минут сесть, откашляться.
  2. Лечь свесив с кровати корпус. Можно положить на пол подушку. Через пять минут подняться, откашляться.

Своевременное лечение позволит быстро избавиться от мокрого кашля и очистить органы дыхания. Не стоит заниматься самолечением, особенно если болеет ребенок. Квалифицированная помощь в купе с рецептами народной медицины и лечебной гимнастикой эффективно справятся с болезнью.

otravleniya.info

Разжижающее мокроту и отхаркивающее средство в домашних условиях

С давних времён люди лечили кашель народными средствами, приготовленными из сборов различных трав. Некоторые рецепты сохранились по сей день и оказывают незаменимую помощь при лечении. Поэтому в этой статье мы разберёмся в том, как приготовить эффективное отхаркивающее средство в домашних условиях.

Во время простудных или инфекционных заболеваний возникает проблема с отхаркиванием и разжижением мокроты. Вот тут и приходят на помощь эффективные разжижающие мокроту и отхаркивающие средства. Ведь если вовремя её не удалить, то вполне возможны серьёзные осложнения, вызванные болезнетворными бактериями, которые скапливаются в мокроте.

Как облегчить состояние и поспособствовать отхождению и разжижению мокроты дома?

Очень важно во время болезни не изматывать себя и побольше отдыхать, ведь неправильное и несвоевременное лечение может привести к ещё более сложным последствиям и к значительному снижению иммунитета. А это, в свою очередь, послужит причиной частого возникновения простудных и любых других инфекционных заболеваний.

Постельный режим

В начале болезни он необходим, хотя бы некоторое время, после этого можно немного прогуляться по парку или лесу. При простудных заболеваниях следует соблюдать молочную, растительно-злаковую диету, так как в данный момент организм как никогда нуждается в витаминах.

Курение

Следующее, что нужно сделать – отказаться от курения. Это, пожалуй, самое главное, о чём стоит задуматься при простуде. Курение провоцирует сухой кашель и значительно увеличивает сроки болезни.

Жидкость

Прежде всего следует запомнить, что ничего не получится, если вы не будете употреблять достаточное количество жидкости. Это могут быть всевозможные компоты, отвары, чаи, соки и т.д. Очень хорошо зарекомендовали себя липовый чай, а также ромашковый, мятный, малиновый отвары. Употреблять жидкость целесообразнее в тёплом виде, а ещё лучше, чтобы она соответствовала температуре тела, так она быстрее будет всасываться в кровь. Это наилучшая терапия при откашливании.

Увлажнение воздуха

Этому также отводится немаловажная роль при простудных заболеваниях, что способствует естественному увлажнению слизистой носоглотки. Это одно из самых главных условий при борьбе с простудными заболеваниями и кашлем. На сегодняшний день существуют различные способы увлажнения воздуха в помещении. Можно, к примеру, поставить рядом таз с водой, развесить на батареях мокрые полотенца или купить бытовой увлажнитель.

Это три составляющие, которые просто незаменимы в борьбе с любым кашлем.

Ингаляции

Следующие процедуры, помогающие облегчить кашель, - паровые ингаляции. Каждый доктор для разжижения мокроты будет рекомендовать применять данный способ. Для этого можно купить ингалятор в аптеке или соорудить его самому. В данном случае подойдёт любая глубокая ёмкость, в которую заливается горячая вода или отвар трав. Больному следует наклониться над ней, накрыться полотенцем и дышать. Следует помнить, что процедура должна проходить аккуратно, не наклоняйтесь слишком близко к ёмкости с кипятком, чтобы не обжечься паром.

Отхаркивающие средства в домашних условиях для ингаляции

  1. Возьмите листья мать-и-мачехи, багульника, подорожника в количестве 10 гр. каждого вида. Залейте только что закипевшей водой (250-300 мл) и настаивайте не больше 1,5 часов. Процедите. Добавляйте по 2 чайные ложки настоя в раствор для каждой последующей ингаляции.
  2. Ещё одно эффективное отхаркивающее средство в домашних условиях - смесь из листьев мать-и-мачехи, коровяки скипетровидной, цветков бузины. Возьмите каждой травы по 15 гр., поместите сухую смесь в термос, залейте кипятком и настаивайте не больше 1,5 часов. Процедите. Добавляйте по 2 чайные ложки настоя в раствор для каждой последующей ингаляции.
  3. Зверобой, эвкалипт, календула в количестве 10 гр. каждая заливаются только что закипевшей водой в количестве 250-300 мл и настаиваются не больше часа. Применять по 2 чайные ложки настоя для каждой ингаляции.
  4. Сварите картофель и подышите 15 минут над его паром. После этого ложитесь в кровать и накройтесь тёплым одеялом. Очень хорошо, если кто-либо вам сделает липовый чай с мёдом. Это достаточно эффективное отхаркивающее средство в домашних условиях, которым лечились наши предки.

Эфирные масла в растворе для ингаляций

Эфирные масла также могут использоваться как эффективные отхаркивающие средства. Их можно добавлять в раствор для ингаляции. Достаточно нескольких капель любого масла. Очень хорошо в данном случае себя зарекомендовали мята, сосна, эвкалипт, роза, шалфей, пихта, лимон, лаванда, можжевельник.

Какие же разжижающие мокроту и отхаркивающие средства можно приготовить дома?

  1. Необходимо взять листья мать-и-мачехи в количестве 8 ч.л., залить 0,6 л кипятка и настаивать около 5 часов. Процедить. Употреблять по 150-170 мл за один приём (2-3 раза в день).
  2. Достаточно хорошо зарекомендовал себя как лучшее отхаркивающее средство от кашля мёд. Возьмите 1,5-2 ч.л. мёда и одну луковицу небольшого размера. Потрите её и смешайте с мёдом. Давайте смесь больному по половине столовой ложки за один приём (2-3 раза в день).
  3. Для деток очень хорошо разбавить мёд в горячем молоке. Это не только поможет облегчить кашель, но и успокоит нервную систему.
  4. Очень эффективен сироп от кашля в домашних условиях, его также можно давать деткам. Возьмите 300 гр. потёртого лука, 40 гр. мёда и 200 гр. сахара. Налейте в кастрюлю 700 мл воды и поставьте на плиту. Когда вода закипит, добавьте туда лук и сахар, варите на медленном огне около 2-2,5 часов. Затем поместите туда мёд и хорошо размешайте. Остудите и давайте больному по 8-9 ч. л. три раза в день.
  5. Несколько дней соблюдайте такой курс. Корень солодки, девясил, алтей, синюха (можно использовать травы поочерёдно) берутся по половине чайной ложки и заливаются только что закипевшей водой (250 мл). Настаивайте не больше 20 минут. Пейте по 60-70 мл 3-4 раза в день. Это средство позволит отойти мокроте уже через несколько дней.
  6. Самое лучшее отхаркивающее средство от кашля, которое помогло большому количеству людей, - сок из чёрной редьки. Возьмите небольшую редьку, вымойте её и очистите от кожуры. Затем измельчите корнеплод и выдавите через марлю сок, смешайте его в равных количествах с мёдом. Взрослым принимать по 4 чайных ложки за пару минут до еды, детям – по одной десертной ложке. Следует помнить, что при заболевании желудочно-кишечного тракта употреблять данное средство следует после еды.
  7. Это растение поможет как при сухом, так и при влажном кашле. Для сухого – пожевать листик алоэ, для влажного – съесть его. Деткам можно измельчить лист и смешать его с сахаром или мёдом в равных количествах.
  8. В категории "отхаркивающие сильные средства" прекрасно себя зарекомендовал плод аниса. Из него делают настои. Для этого 1 ч. л. заливают стаканом кипятка (200-250 мл), затем настаивают полчаса, процеживают. Принимать следует 0,25 стакана 3-4 раза в сутки за пару минут до еды. В медицине часто применяют масло аниса, которое назначают при бронхите в комплексе с отхаркивающими средствами.
  9. Грудной эликсир готовится из корня солодки (30 частей), масла анисового (0,5 части), воды (90), спирта (25), раствора аммиака (5). Всё смешать и применять, как сильное отхаркивающее средство по 20-45 капель. Детям давать эликсир следует с осторожностью и в крайних случаях (1 капля – на один год жизни ребёнка).
  10. Ещё одно эффективное растительное отхаркивающее средство – отвар из сосновых, берёзовых почек, мяты, солодки, листьев мать-и-мачехи. Возьмите всё в равных пропорциях и смешайте. Одну столовую ложку получившейся сухой смеси залить только что закипевшей водой в количестве 200 мл. Процедить, принимать по 120-140 мл 3 раза в день.
  11. Очень хорошее отхаркивающее средство в домашних условиях на основе бананов. Для этого следует взять несколько бананов, 2-3 ст.л. сахара и одну кружку воды (150 мл). Воду следует поставить в кастрюльку на плиту и растворить в ней сахар. Затем добавить предварительно растёртый в кашицу банан. Принимать до еды по 4 чайных ложки.
  12. Возьмите хрен и мёд в одинаковых пропорциях. Перемешайте и принимайте по одной дессертной ложке до еды.
  13. Возьмите несколько грецких орехов. Помойте их под проточной водой. Расколите и всё содержимое вместе со скорлупой отправьте в банку. Туда же добавьте 1 ст.л. мёда и столько же цветков бузины, залейте двумя стаканами только что закипевшей воды. Накройте крышкой, и пусть настоится до полного остывания. Пейте по полстакана 3 раза в день.

Вот и все эффективные отхаркивающие средства.

Разжижающие мокроту компрессы в домашних условиях

Наиболее известным и достаточно эффективным средством для компресса является лист белокочанной капусты и мёд. Для этого окуните капустный лист в кипяток на несколько минут, пока он не станет мягким. На грудь, не задевая область сердца, нанесите мёд, затем накройте намазанную область капустным листом. Обмотайте пищевой плёнкой и сверху наденьте тёплый халат или же ложитесь под тёплое одеяло. Подержите компресс около 4 часов (можно на ночь). Повторяйте процедуру в течение 5-6 дней. Это очень эффективный способ, который поможет быстро разжижить мокроту.

Для детей хорошо помогает компресс-лепёшка. Для этого следует перемешать водку, растительное масло, горчицу, мёд, кукурузную муку. Замесить крутое тесто. Разделить его на две равные части. Поместить одну - на грудь, вторую – на спину через тряпочку. Данный компресс можно ставить на всю ночь.

Также очень эффективен при тяжёлом отхаркивании мокроты компресс из растительного масла. Всё что нужно - это немного разогреть его, растереть в области груди, обмотаться тканью, лучше шерстяной и положить сверху грелку. Через несколько дней применения данного средства уже почувствуется значительное облегчение.

Все вышеперечисленные средства использовались с давних времён нашими предками, которые не знали о существовании медицинских препаратов, поэтому народным средствам можно доверять, но не в полной мере. Перед применением обязательно получите консультацию врача, тем более если дело касается детей.

fb.ru

Народные отхаркивающие средства от мокроты

В межсезонье насморк, простуда и вирусные инфекции могут возникнуть у каждого человека. Современный ритм жизни не всегда позволяет заниматься лечением легкой простуды, поэтому она может перейти в бронхит, который сопровождается появлением мокроты и затрудненного дыхания. Народные средства от мокроты помогут восстановить дыхание и избавиться от кашля, и при этом совершенно безопасны и доступны. Разжижающие и отхаркивающие народные средства – возможность избежать серьезных осложнений и быстрее выздороветь. Терапию народными средствами можно сочетать с традиционным лечением или использовать самостоятельно.

Причины мокроты в бронхах

Мокрота в бронхах образуется при бронхите

Мокрота в бронхах чаще всего появляется при бронхите. Однако существуют и другие заболевания бронхов, которые сопровождаются отеком, изменением внутренних оболочек органа, накоплением жидкости и кашлем.

При попадании инфекции в бронхи возникает физиологическая потребность вывести мокроту. Именно поэтому подавлять функциональный кашель не следует. Основной задачей лечения является уничтожение инфекции и очищение бронхов от мокроты. Ее образование можно определить по характерным хрипам, которые может услышать врач при аускультации.

Наличие шумов при дыхании говорит об отеке бронхов и избыточном количестве слизи, которая препятствует нормальному прохождению воздуха. При сухом кашле мокрота из бронхов не выходит, что приводит к ее чрезмерному накоплению. Поэтому требуется лечение, нацеленное на разжижение мокроты и ее выведение.

Симптомы

Мокрота представляет собой секрет бронхов, которые выделяется при различных вирусных и инфекционных заболеваниях. Бронхи постоянно выделяют некоторое количество секрета, необходимого для очищения органов дыхания. У здорового человека в сутки выделается примерно 100 мл секрета. Но при заболеваниях органов дыхания количество слизи может быть увеличено до 1500 мл в сутки.

У здорового человека мокрота прозрачная и не имеет неприятного запаха. При присоединении инфекции мокрота может быть гнойной, серозной, гнойно-слизистой, стекловидной и даже кровянистой.

Кашель с выделением мокроты возникает при любых заболеваниях органов дыхания. Для определения заболевания и метода его лечения важным симптомом является внешний вид слизи. Если она имеет гнойный вид и неприятный запах, то можно говорить о прорыве абсцесса дыхательных органов. Усиление кашля и увеличение количества мокроты говорит о переходе воспалительного процесса в хроническую форму.

Народные отхаркивающие средства

Народные средства для отхождения мокроты могут использовать в качестве основного или дополнительного лечения. Для разжижения мокроты и ее выделения из организма рекомендуется использовать такие средства.

Первая группа рецептов

Отвар бузины. Чайную ложку сухих ягод необходимо залить стаканом горячей воды и настоять несколько минут. Полученный напиток процедить и выпить за 2-3 раза маленькими глоточками. Бусина снижает вязкость мокроты и улучшает ее отхождение.

Отвар настурции. Для приготовления лекарственного средства потребуется сухие листья и цветы настурции. Две чайные ложки лекарственного сбора необходимо проварить в 300 мл воды на протяжении получаса. Полученное средство принимать по 50 мл четыре раза в сутки. Помимо отхаркивающего действия, препарат повышает иммунитет и обладает противовоспалительными свойствами. Разжижение мокроты народными средствами с помощью отвара настурции рекомендуется при сухом и мокром кашле.

Мед и чеснок. 100 мл меда следует смешать с измельченной головкой чеснока. Полученную пасту следует нагреть на водяной бане. После чего принимать ее несколько раз в день, добавляя чайную ложку на стакан горячего молока.

Сок алоэ, мед и орехи. Универсальное средство при мокром и сухом кашле. Стимулирует отхождение мокроты, повышает иммунитет и улучшает общее самочувствие. Необходимо смешать 50 мл сока алоэ с 150 мл меда и 100 г толченых грецких орехов. Смесь тщательно размешать, и принимать по 20 г трижды в день после еды.

Вторая группа рецептов

Морковь и мед. Морковка обладает прекрасным отхаркивающим свойством, а в сочетании с медом превращается в универсальное средство для лечения кашля. Необходимо отварить в небольшом количестве воды несколько морковок, а для приготовления средства использовать только отвар. Смешать его с равным количеством меда. Принимать по 2 ч. л. несколько раз в день при появлении приступок кашля.

Лук, чеснок и молоко. Народное средство, разжижающее мокроту и уменьшающее кашель. Необходимо измельчить 0,5 кг лука и головку чеснока. Лучше это делать при помощи блендера или мясорубки, чтобы получить однородную кашицу. Полученную смесь залить литром молока. Проварить 10 минут, процедить. Пить по столовой ложке трижды в день. Можно добавить немного меда для вкуса.

Шиповник, ромашка и листья подорожника. Данные компоненты необходимо смешать в равном соотношении. Столовую ложку сбора залить стаканом воды и варить на протяжении 15 минут. Процедить. Принимать по 100 мл трижды в день.

Цветки календулы, шалфей и эвкалипт. Все компоненты необходимо предварительно измельчить. Пять грамм полученного сбора следует залить 400 мл воды и кипятить несколько минут. Отвар остудить и процедить. Принимать средство необходимо в теплом виде. Готовый настой необходимо выпить маленькими порциями в течение 2-3 часов. Впоследствии отвар утратит свои лечебные свойства, поэтому не следует готовить сразу же большую порцию.

Перед использованием любые народные средства для отхождения мокроты следует проконсультироваться с лечащим врачом, а также убедится в отсутствии аллергической реакции на компоненты домашних средств.

Ингаляции травяными сборами

Разжижение мокроты народными средствами можно проводить и с помощью ингаляций. Использование настоев трав помогает не только разжижать мокроту, но и удалить ее из бронхов. К тому же, такая терапия безопасна даже для маленьких детей. Наиболее эффективные ингаляции:

Картофель. В данном случае картофель необходимо сварить прямо в кожуре. После чего сразу же наклониться над кастрюлей, накрыв голову полотенцем, дышать целебными парами до тех пор, пока картофель не остынет. Необходимо делать глубокие вдохи ртом и выдохи носом. Рекомендуется проводить такие ингаляции дважды в день. Дополнительно можно добавить к картофелю немного соды или несколько капель масла эвкалипта.

Сосновые почки. Для приготовления отвара для ингаляции следует залить столовую ложку сосновых почек литром кипятка. Дышать полученным раствором 10-15 минут трижды в день. Свежий отвар можно готовить один раз в день, и подогревать его перед каждой процедурой.

Отвары трав. Наиболее эффективными для проведения ингаляции являются отвары трав. Ингаляции травяными настоями можно делать на основе зверобоя, укропа, клевера или чабреца. Травы завариваются обычным способом. Процедуру следует проводить до тех пор, пока над отваром идет пар.

Сода и соль. На литр кипятка следует добавить по 2 ст. л. соды и морской соли. Дополнительно можно добавить несколько капель эвкалиптового или пихтового масла. Данный раствор можно использовать неоднократно, предварительно подогревая его перед применением.

Паровые ингаляции являются отличным способом не только избавиться от мокроты, но и снизить кашель, и ускорить выздоровление. К тому же ингаляции можно использовать в качестве самостоятельного лечения без применения аптечных средств. Поэтому они являются лучшим средством от мокроты при беременности и для детей. Наилучшего эффекта можно добиться, если пользоваться муколитическими народными средствами регулярно. Но не стоит забывать, что делать ингаляции можно только при нормальной температуре тела.

Компрессы

Для очищения бронхов от мокроты можно воспользоваться и компрессами. Такое лечение абсолютно безопасно для здоровья, поэтому рекомендуется даже маленьким детям. Наиболее эффективные компрессы:

Творог, сметана и сода. Для приготовления компресса следует смешать творог и сметану в равном соотношении, и добавить немного соды. Полученную смесь подогреть на водяной бане. Нанести на грудь и обернуть пищевой пленкой. После чего укрыться одеялом или теплым пледом. Оставить компресс на 20-30 минут. Смыть и нанести на кожу согревающий или питательный крем.

Картофель. Эффективное народное средство, разжижающее мокроту, которое может использоваться не только для ингаляций, но и в качестве компресса. Картофель следует отварить и добавить к нему водку. Полученную массу положите на грудную клетку, и замотайте пищевой пленкой. Оставьте компресс на час. Смойте и нанесите на кожу увлажняющий крем.

Капуста. Использование капусты помогает разжижать мокроту и стимулировать ее откашливание. Необходимо снять верхний слой листа капусты так, чтобы он дал сок. После чего приложить его к груди и примотать пленкой. На лист можно нанести немного водки и меда для повышения эффекта. Оставить компресс на час.

Компрессы, как и ингаляции, запрещается проводить при повышенной температуре тела. Это может привести к ухудшению общего самочувствия и серьезным последствиям для здоровья.

Дыхательная гимнастика

Для ускорения выздоровления и стимуляции процесса очищения дыхательных путей, рекомендуется выполнять специальные упражнения. Кроме того, выполнение дыхательных упражнений стимулирует обменные процессы в организме, что помогает быстрее избавиться от вредных микроорганизмов.

Эффективные упражнения для выведения мокроты:

  • сделать глубокий вдох;
  • задержать дыхание на 2-3 секунды;
  • губы плотно сжать и выдвинуть их вперед;
  • выдуть часть воздуха, а остальной воздух задержать на 2-3 секунды;
  • снова выдохнуть небольшое количество воздуха;
  • повторять процедуры до тех пор, пока весь воздух не выйдет.

Дыхательную гимнастику рекомендуется выполнять по 10-15 минут несколько раз в день. Она поможет быстрее очистить бронхи и нормализовать общее самочувствие.

Разжижение мокроты народными средствами с давних времен использовать при лечении сухого и мокрого кашля. Поэтому народным препаратам можно доверять лечение даже маленьких детей, но делать это нужно с умом. Перед использованием любого средства следует проконсультироваться с врачом, а также проверить реакцию организма, чтобы избежать аллергии.

Видео по теме: Народные средства выводящие мокроту из легких и бронхов

tvoypulmonolog.ru

Как очистить легкие от мокроты – медикаментозное и народное лечение

×
  • Здоровье
    • Лечение
    • Питание
    • Полезные советы
  • Красота
    • Декоративная косметика
    • Народные рецепты
    • Уход за волосами
    • Уход за лицом
    • Уход за телом
  • Похудение
    • Диета
    • Средства для похудения
    • Упражнения для похудения
  • Полезные рекомендации
  • Советы мамам
  • Видео
    • Медицина
    • Уход и макияж
    • Худеем
  • Здоровье
    • Лечение
    • Питание
    • Полезные советы
    Как делать гинекологический массаж дома: что это, показания, каков эффект?
    Почему покалывает в области сердца у мужчин и женщин: причины, диагностика, что делать?
    Где у человека находятся почки: симптомы почечной боли и что с ней делать
    Когда после травмы нужно делать противостолбнячную сыворотку: сроки введения, механизм действия, симптомы и профилактика
    Как правильно употреблять льняное масло: методы применения, можно ли пить натощак, дозировки
    Зачем человеку нужны углеводы: в какие продукты они входят, и как их правильно употреблять?
    Как вкусно питаться и худеть: рекомендации по приемам пищи
    Чем полезна брокколи для женщин: состав, как употреблять, полезные свойства
    Как определить беременность без теста в домашних условиях: народные рецепты, симптомы на раннем сроке
    Можно ли проверить девственность дома: методы, советы врачей
    Экспансивно шизоидная акцентуация: что это такое, причины у детей и взрослых
    Шишки на ягодицах после уколов: причины, лечение, когда бить тревогу
  • Красота
    • Декоративная косметика
    • Народные рецепты
    • Уход за волосами
    • Уход за лицом
    • Уход за телом
    Лечение межреберной невралгии народными средствами: причины, симптомы, рецепты
    Эффективные народные средства от кашля для детей: что пить и чем полоскать?
    Как использовать мед при боли в горле: проверенные рецепты, польза меда при лечении простуды
    Как сделать медовую лепешку от кашля ребенку и взрослому: рецепт приготовления, правила применения, противопоказания
    Почему пушатся волосы после мытья и что с этим делать: советы специалистов
    Можно ли красить волосы во время месячных и беременности: почему нельзя, когда можно, как это правильно сделать?
    Как в домашних условиях сделать волосы кудрявыми: распространенные методы и правила укладки
    Средства от облысения для женщин: что помогает от выпадения волос, методы лечения, причины выпадения
    Как правильно выщипывать брови: можно ли их выщипывать сверху, схема коррекции, рекомендации
    Как избавиться от волос в носу: методы борьбы с нежелательной растительностью, как навсегда избавиться от волос?
    Выбираем крем от звездочек на лице: уход за кожей лица при куперозе и лечение патологии
    Цинковая мазь от прыщей: помогает ли данный препарат, и как его правильно использовать?
    Как за неделю привести себя в порядок: пять шагов к неповторимому образу
    Как можно избавиться от растяжек: 9 способов возвращения красоты своей коже
    Почему потеют подмышки даже когда холодно: причины, способы лечения гипергидроза
    Как правильно брить подмышки девушкам и мужчинам: рекомендации и правила
  • Похудение
    • Диета
    • Средства для похудения
    • Упражнения для похудения
    Почему у женщин появляется жир на животе: причины появления, и как его устранить?
    Как не наедаться на ночь: несколько правил, которые помогут не есть после шести
    Как добиться идеальной фигуры в домашних условиях: 10 способов на пути к совершенству
    Палео диета: меню, основной принцип диеты, кому она подойдет
    Какие напитки пить на ночь, чтобы похудеть: как жидкость влияет на похудение, перечень напитков
    Отзывы на жиросжигатель Липо-6 для женщин: инструкция, состав, рекомендации
    Как похудеть с помощью активированного угля: рецепт, инструкция, отзывы
    Вода Сасси: рецепт приготовления, способ применения, противопоказания, отзывы
    Видеоуроки зумбы для начинающих: что такое зумба, ее польза для похудения и преимущества?
    Как похудеть во внутренней части бедра: упражнения, процедуры для похудения
    Как быстро избавиться от лишнего жира на животе: правила и упражнения
    Изометрические упражнения Александра Засса в домашних условиях: правила выполнения
  • Полезные рекомендации
  • Советы мамам
  • Видео
    • Медицина
    • Уход и макияж
    • Худеем
  • Здоровье
    • Лечение
    • Питание
    • Полезные советы
    Как делать гинекологический массаж дома: что это, показания, каков эффект?
    Почему покалывает в области сердца у мужчин и женщин: причины, диагностика, что делать?
    Где у человека находятся почки: симптомы почечной боли и что с ней делать
    Когда после травмы нужно делать противостолбнячную сыворотку: сроки введения, механизм действия, симптомы и профилактика
    Как правильно употреблять льняное масло: методы применения, можно ли пить натощак, дозировки
    Зачем человеку нужны углеводы: в какие продукты они входят, и как их правильно употреблять?
    Как вкусно питаться и худеть: рекомендации по приемам пищи
    Чем полезна брокколи для женщин: состав, как употреблять, полезные свойства
    Как определить беременность без теста в домашних условиях: народные рецепты, симптомы на раннем сроке
    Можно ли проверить девственность дома: методы, советы врачей
    Экспансивно шизоидная акцентуация: что это такое, причины у детей и взрослых
    Шишки на ягодицах после уколов: причины, лечение, когда бить тревогу
  • Красота
    • Декоративная косметика
    • Народные рецепты
    • Уход за волосами
    • Уход за лицом
    • Уход за телом
    Лечение межреберной невралгии народными средствами: причины, симптомы, рецепты
    Эффективные народные средства от кашля для детей: что пить и чем полоскать?
    Как использовать мед при боли в горле: проверенные рецепты, польза меда при лечении простуды
    Как сделать медовую лепешку от кашля ребенку и взрослому: рецепт приготовления, правила применения, противопоказания
    Почему пушатся волосы после мытья и что с этим делать: советы специалистов
    Можно ли красить волосы во время месячных и беременности: почему нельзя, когда можно, как это правильно сделать?
    Как в домашних условиях сделать волосы кудрявыми: распространенные методы и правила укладки
    Средства от облысения для женщин: что помогает от выпадения волос, методы лечения, причины выпадения
    Как правильно выщипывать брови: можно ли их выщипывать сверху, схема коррекции, рекомендации
    Как избавиться от волос в носу: методы борьбы с нежелательной растительностью, как навсегда избавиться от волос?
    Выбираем крем от звездочек на лице: уход за кожей лица при куперозе и лечение патологии
    Цинковая мазь от прыщей: помогает ли данный препарат, и как его правильно использовать?
    Как за неделю привести себя в порядок: пять шагов к неповторимому образу
    Как можно избавиться от растяжек: 9 способов возвращения красоты своей коже
    Почему потеют подмышки даже когда холодно: причины, способы лечения гипергидроза
    Как правильно брить подмышки девушкам и мужчинам: рекомендации и правила
  • Похудение
    • Диета
    • Средства для похудения
    • Упражнения для похудения
    Почему у женщин появляется жир на животе: причины появления, и как его устранить?
    Как не наедаться на ночь: несколько правил, которые помогут не есть после шести

wkrasote.ru

Эффективные народные средства, разжижающие и выводящие мокроту

Чрезмерное выделение мокроты – защитная реакция организма на раздражители различного происхождения: аллергены, микроорганизмы, патогенную микрофлору, пыль. Это процесс естественного очищения слизистых и блокировки вредных веществ. Связываемые мокротами патогены выводятся во время сморкания, кашля и чихания.

Но случается и так, что организм не справляется. Слизь становится густой и трудно отделяемой. В таком случае ее необходимо разжижать. Отлично справляются с этой задачей народные средства. Приведем рецепты наиболее эффективных и популярных из них.

Содержание статьи:

Народные рецепты для приема внутрь

1. Имбирный чай обладает богатыми лечебными свойствами, которые могут лечить различные заболевания. Соединения, присутствующие в имбире, помогают свести к минимуму симптомы простуды и кашля, успокаивают дыхательную систему, разжижают мокроту.

Возьмите 100 г свежего корня имбиря и очистите внешнюю кожу. Измельчить его. Не добавляйте к нему воду. Возьмите 2 ст. л. сырого меда и поставьте в микроволновую печь на 15 секунд. Теперь добавьте одну чайную ложку тертого имбиря в мед. Употребляйте по две столовые ложки этой смеси два раза в день в течение трех дней в промежутках между приемами пищи.

2. Добавьте одну столовую ложку меда в стакан теплой воды. Пейте это средство теплым несколько раз в день. Лекарственные свойства меда заставят вас чувствовать себя лучше.

3. Возьмите половину чайной ложки белого перца и добавьте 1 столовую ложку меда. Поставьте смесь в микроволновую печь на 10-15 секунд. Рассасывайте как конфету. Вы почувствуете мгновенное облегчение. Эту смесь следует принимать, по крайней мере, три раза в день в течение недели, чтобы разжижить и вывести мокроту полностью.

4. Разрежьте лимон на две половины. Посыпьте солью и черным перцем, дайте постоять 15-29 минут. Выдавите сок и употребите сразу с половины лимона на 1 прием.

5. Очистите луковицу и натрите на терке. Жмите сок одного лимона и соедините с соком 1 луковицы. Залейте эту смесь с чашкой горячей воды и настаивайте в течение 2-3 минут. Добавьте одну чайную ложку меда после того, как смесь остынет.

Принимайте по чашке этой смеси три раза в день, пока не почувствуете облегчение. Альтернативный рецепт: мелко нарезать лук и добавить две большие ложки сахара. Через полчаса эта смесь превратится в жидкость. Потребляйте одну большую ложку каждые 3-4 часа.

6. Сок винограда является хорошим отхаркивающим народным средством, помогает успокаивать кашель и очищать бронхи от мокроты. Возьмите 2 столовые ложки виноградного сока и добавьте 2 столовые ложки меда. Принимайте эту смесь три раза в день в течение недели.

7. Морковь является хорошим источником витаминов и антиоксидантов, укрепляет иммунную систему. Кроме того, она содержит питательные вещества, которые уменьшают симптомы, связанные с кашлем и мокротой. Свежий сок из 3-4 сырых морковок смешайте с таким же количеством воды и 2-3 чайными ложками меда. Хорошо перемешайте и выпейте за 2-3 приема на протяжении дня, чтобы очистить дыхательные пути.

8. Вскипятите стакан воды. Выжмите в горячую жидкость сок из 3 лимонов. Теперь добавьте 2 измельченных зубчика чеснока, половину чайной ложки черного перца и щепотку соли. Перемешайте все ингредиенты и выпейте этот напиток. Это средство поможет мгновенно избавиться от мокроты.

9. Горячий куриный бульон помогает лечить мокроту, хорошо смягчает и увлажняет дыхательные пути. Пейте по чашке горячего бульона 2-3 раза в день, чтобы очистить горло и бронхи. Вы также можете добавить имбирь и чеснок, чтобы сделать напиток более аппетитным и полезным.

10. Стимулирующие свойства кайенского перца. Смешайте по одной четвертой части чайной ложки тертого свежего имбиря и кайенского перца. Теперь добавьте 1 столовую ложку меда, 1 столовую ложку яблочного уксуса и две столовые ложки воды. Употребляйте смесь 3-4 раза в день после еды.

11. Куркума является одним из самых эффективных природных антибиотиков для лечения мокроты, бактериального происхождения. Она действует как антиоксидант и содержит куркумин, который используется для лечения различных внутренних и внешних проблем организма.

  • Добавьте половину чайной ложки черного перца и половину чайной ложки куркумы в стакан теплого молока. Смешайте и добавьте одну чайную ложку меда. Пейте напиток ежедневно до полного избавления от мокроты.
  • Смешайте 2 столовые ложки порошка куркумы и с таким же количеством яблочного уксуса, тщательно перемешайте и принимайте за 2 часа до сна.

12. Вскипятите 1½ стакана воды и добавьте в нее измельченное семя аниса (1 чайную ложку). Дать смеси покипеть на медленном огне в течение 30 минут. Затем процедите и выпаривайте оставшуюся жидкость до тех пор, пока она не уменьшится до 1 стакана в объеме. Смешайте с 2 стаканами меда и дайте ему остыть. Храните в холодильнике в течение 2-3 месяцев. При плохом отхождении мокроты добавляйте в горячий чай по 1 столовой ложке.

13. Кора культурной вишни — отличный природный отхаркиватель, который разжижает мокроту и выводит ее из груди, горла и легких. Заварите чай из этой душистой коры или ее порошка. В качестве альтернативы можно также использовать две чайные ложки вишневого сиропа.

Предупреждение:

  • Беременные и кормящие женщины не должны применять вишневый чай.
  • У дикорастущих видов вишни в листьях содержится ядовитая синильная кислота, поэтому их нельзя употреблять для приготовления чая.
  • Не используйте это средство в течение длительного времени, более 5 дней.

14. Возьмите несколько свежих лавровых листьев и залейте чашкой кипящей воды. Позвольте смеси настояться несколько минут и процедите. Принимайте этот отвар, чтобы получить мгновенное облегчение. Это средство хорошо помогает тем, у кого диагностирован туберкулез легких.

15. Приготовьте отвар путем кипячения корней солодки, 1 столовой ложки, в чашке воды. Процедите и выпейте его в три приема за день. Это эффективное средство, оно уменьшает мокроту и облегчает боль в горле.

16. Горячее питье помогает ослабить упрямую слизь и вывести ее естественным путем. Существуют различные рецепты травяных чаев, которые можно использовать для этой цели. Вы можете выпить чашку мятного, лавандового, зеленого, эхинацеи или ромашкового чая. Чтобы улучшить их вкус, добавьте чайную ложку меда. Вы также можете приготовить травяной чай из некоторых других трав, таких как иссоп и корень алоэ.

17. Лимонный сок – лучший способ разжижить мокроты и укрепить организм и даже вылечить хронический бронхит. Кислота, содержащаяся в лимоне, способствует разжижению всех жидкостей организма: крови, лимфы, пота и мокрот. Кроме того, содержащийся в плоде витамин С способствует повышению сопротивляемости организма к инфекциям. Применять по 1 столовой ложке свежего лимонного сока на стакан горячего чая.

18. Клюква – ягода-лидер по содержанию кислоты. Регулярное употребление клюквенного морса при простуде и кашле способствует быстрому разжижению и удалению вязкого содержимого из верхних дыхательных путей. Применять по трети стакана три раза в день.

19. Замечено, что при употреблении горячих напитков значительно облегчается отхождение слизи. Хорошо действуют в этом направлении:

  • горячее молоко, разбавленное наполовину минеральной водой «Боржоми» без газа;
  • чай с лимоном и медом;
  • чай из плодов калины;
  • чай из листьев и ягод малины;
  • горячий настой плодов или листьев облепихи с медом;
  • напиток «Гоголь-моголь»;
  • кислые ягодные и фруктовые соки.

Как приготовить «Гоголь-моголь»?

Напиток, укрепляющий силы больного и облегчающий состояние при кашле имеет вековую историю. Его готовили еще во времена Гиппократа и Аристотеля, хотя название свое он получил гораздо позже.

Готовится он просто. Необходимо довести до кипения стакан молока, снять с огня и остудить до температуры чуть ниже 40 градусов. Добавить в него сырое куриное яйцо и столовую ложку меда, хорошенько взбить. Пить теплым натощак.

Вместо меда можно добавить малиновое варенье.

Полоскания

Хорошо очищает слизистые обычная кухонная соль. Необходимо приготовить раствор: 1 столовая ложка соли на литр воды, тщательно перемешать до полного растворения. Применять для промывания носа и полоскания горла. Перед применением подогреть до температуры тела.

Настой аптечной ромашки . 1 столовую ложку сухого сырья заваривают стаканом кипятка, настаивают 15 минут и процеживают через 2 слоя марли. Применяют для полосканий горла.

Растирка

Одно из самых эффективных растительных масел, используемое при лечении мокроты — эвкалиптовое. Смешайте с ним немного кокосового масла и массируйте область грудной клетки. Втирая это масло вы, безусловно, избавитесь от недуга. Облегчаются также такие тяжелые заболевания как воспаление легких и астма.

Заметка:

  • Это масло нельзя наносить непосредственно на кожу, а только в смеси с другими маслами.
  • Его нельзя глотать.

Ингаляции

  • Вдыхание теплого пара, насыщенного эфирными маслами или морской солью.
  • Бабушкин способ – дышать парами картофеля, укутавшись с головой теплым пледом.
  • Ингаляции с содой.
  • Ингаляции с раствором Хлорофиллипта (вытяжки эвкалипта, продается в аптеке).
  • Ингаляции на основе настоев трав: ромашка, чабрец, мята, розмарин, лист эвкалипта, лист березы, почки сосны.
  • Вскипятите горсть листьев мяты и листьев эвкалипта в кастрюле с водой в течение 10 минут. Затем вдыхайте водяные пары, накрывшись полотенцем. Это приведет к разжижению слизи, откроет дыхательные пазухи и выведет мокроту.

Температурный режим помещения и влажность воздуха

В помещении, где находится больной человек, не должно быть жарко и слишком сухо. Температура воздуха должна быть не выше 20 градусов, причем, рекомендуется 3 раза в день проводить 15-минутное проветривание при любой погоде и в любое время года.

Особые требования предъявляются и к влажности воздуха. В комнатах, где установлены батареи центрального отопления, обычно воздух сухой, что затрудняет дыхание и выведение мокрот, усугубляя тем самым течение заболеваний.

Чтобы облегчить состояние больного, необходимо установить увлажнитель воздуха, который распыляет мельчайшие частички воды. Часто в раствор для распыления добавляют эфирные масла эвкалипта, пихты, сосны, лимона, розмарина, мяты, обычную соль, пищевую соду.

Если человек болеет простудным заболеванием, и у него затруднено отхождение мокрот, показаны прогулки в зеленых зонах и у моря. Особенно полезно гулять поблизости сосен, елей, можжевельников.

Рекомендации

  • Избегайте в питании мяса, чрезмерно сладких, жареных и копченых пищевых продуктов.
  • Откажитесь от курения и алкоголя.
  • Не подвергайте себя воздействию вредных запахов: краски, химикатов и бытовых чистящих средств, которые могут вызвать раздражение дыхательных путей.
  • Не проглатывайте мокроту.
  • Не упускайте момент вовремя высморкать нос или откашлять слизь.
  • Минимизируйте использование холодных продуктов и напитков.

Аллергикам показана смена рода деятельности и климата или, по крайней мере, на время цветения аллергенных растений выезжать в другие климатические зоны.

data-ad-format="auto">

narodnymisredstvami.ru

Как вывести мокроту из бронхов – удаление слизи в домашних условиях

Воспалительный процесс дыхательных путей приводит к образованию слизи, нарушается дыхание, что мешает человеку активной деятельности. Вывести мокроту из бронхов, ускорить процесс выздоровления помогут аптечные, народные средства и дыхательная гимнастика.

Воспаление дыхательных путей приводит к образованию слизи в бронхах

Как откашливать мокроту?

Небольшое количество слизи постоянно присутствует в бронхах – секрет состоит из иммунных клеток, предотвращает проникновение микробов и пыли в нижние дыхательные пути.

При сильном воспалительном процессе, который возникает на фоне бронхита, трахеита, аллергии, астмы, ОРЗ, пневмонии, мокроты становится очень много, количество растет в 10–15 раз. В слизи начинают активно размножаться патогенные микроорганизмы – нужно, правильно отхаркивать излишки бронхиального секрета.

Важно!

Чтобы очистить бронхи от мокроты, её нужно сделать менее вязкой – жидкая слизь легче откашливается, восстанавливается проводимость дыхательных путей, постепенно уменьшается количество вредных микробов.

Общие правила очищения бронхов от слизи:

  1. Установите причину появления большого количества слизи.
  2. Употребляйте больше тёплой жидкости.
  3. Проветривайте комнату раз в 2–3 часа, постоянно увлажняйте воздух в помещении.
  4. Для устранения мокроты в бронхах используйте в комплексе народные и традиционные методы лечения.
  5. Выраженным дренажным эффектом обладают специальные упражнения.
  6. Ускорить процесс выздоровления помогут физиопроцедуры – ингаляции, электрофорез с лекарственными препаратами, облучение ультрафиолетом, массаж.

Употребление тёплой жидкости способствует выведению мокроты

Частые приступы кашля с густой мокротой ржавого цвета – последствия длительного курения. Но даже после избавления от пагубной привычки проблема с бронхами сохраняется надолго, для ускорения процесс очищения и восстановления органов дыхания воспользуйтесь дренажными упражнениями.

Как вывести мокроту из бронхов?

Для полного очищения бронхов от слизи, восстановления функций органов дыхательной системы требуется много времени, только используя в комплексе все способы лечения – лекарства, народные методы и ЛФК, вы можете рассчитывать на положительный результат терапии.

Лекарства, выводящие мокроту

Для устранения кашля и лучшего отхождения мокроты назначают препараты 2 типов – муколитики и секретомоторные средства. В зависимости от вида заболевания дополнительно назначают антибиотики – Сумамед, Азитромицин, или противовирусные препараты – Кагоцел, Римантадин, антигистаминные средства (Зодак, Фенистил) уменьшают отёчность слизистых бронхов, что ускоряет процесс оттока слизи.

Муколитики

Назначают на начальном этапе для снижения вязкости слизи, разжижения мокроты.

Принимать АЦЦ можно до 1 недели

Как бороться с мокротой – обзор эффективных муколитиков

НазваниеФорма выпускаИнструкция по применению для детейИнструкция по применению для взрослых
ПроспанСироп, каплиДо года – по 2,5 мл сиропа сутра и вечером, 1–6 лет – 3 приема в день по 2, 5 мл, старше 6 лет – по 5 мл трижды в деньПо 18–20 капель или 5–7,5 мл сиропа 3–5 раза в сутки. Продолжительность лечения – неделя
АЦЦПорошок, таблетки. Выпускают детский препарат с дозировкой 100 мг, и взрослое лекарство по 200 мг2–6 лет – 100 мг 2–3 раза в день, 6–14 лет – 150 мг 2–3 раза в день, старше 14 летПо 200 мг с интервалом 8–12 часов.

Порошок и таблетки разводить в 100–200 мл тёплой воды. Продолжительность курса – 5–7 дней

ЛазолванСироп, таблеткиДо 2 лет – 2,5 мл сиропа утром и вечером, 2–6 лет – 2,5 мл трижды в сутки, 6–12 лет –5 мл 3 раза в день, старше 12 лет – 10 мл каждые 8 часовПо 1 таблетке трижды в сутки. Продолжительность лечения – 4–5 дней
БромгексинТаблетки, сиропРазовая доза для детей 2–6 лет – 2,5–5 мл сиропа, 6–10 лет – 5–10 мл, старше 10 лет – 10 мл. Лекарство принимать трижды в деньПо 8–16 мг с интервалом в 6–8 часов. Продолжительность курса – 7–10 дней
МукосолКапсулы, сиропОт 1 месяца до 2 лет – 1,25 мл сиропа утром и вечером, 2–5 лет – 2, 5 мл раз в 8–12 часов, 5–12 лет – 5 мл 2–3 раза в день, старше 12 лет – 15 мл с промежутком в 8–12 часовПо 2 капсулы с интервалом в 8 часов, после улучшения состояния – по 1 капсуле каждые 6 часов.

Продолжительность курса – 7–10 дней

Таблетки Бромгексин не рекомендуют принимать более 10 дней

Безопасные муколитики при беременности – Гербион, Мукалтин, сироп корня солодки или алтея.

Муколитики применяют только при непродуктивном кашле.

Секретомоторные препараты

Воздействуют на мускулатуру бронхов, что ускоряет процесс отхождения мокроты.

Сироп Алтея — отхаркивающее средство

Список эффективных средств для удаления мокроты

Название препаратаФорма выпускаИнструкция по применению для детейИнструкция по применению для взрослых
Сироп АлтеяСиропДо 12 лет – по 5 мл 4–5 раз в день, предварительно разводить 50 мл тёплой водыДети старше 12 лет, взрослые – по 15 мл с промежутком в 5–6 часов, развести в 100 мл воды.

Продолжительность терапии – 2 недели

АмброксолТаблетки, сиропДо 2 лет – по 2, 5 мл сиропа утром и вечером, 2–6 лет – 2,5 мл трижды в день, 6–12 лет – 5 мл дважды в суткиПо 30 мг утром и вечером. Продолжительность лечения – 1,5–2 недели
Коделак БронхоСироп, таблетки2–6 лет – 2,5 мл через 8 часов, 6–12 лет – 5 мл трижды в деньПо 1 таблетки через 8 часов. Продолжительность лечения – 5 дней
ТуссинСироп2–6 лет – 0,5–1 ч. л. каждые 7 часов, 6–12 лет – 1–2 ч. л. 3 раза в деньДети старше 12 лет, взрослые – 2–4 ч. л. раз в 8 часов
ТавипекКапсулыСтарше 12 лет – по 1–2 капсуле трижды в деньПо 1–2 капсуле пить трижды в день

Коделак Бронхо — сироп с чабрецом при затруднениях отхаркивания

Секретомоторные средства назначают при влажном кашле.

Препараты для ингаляций небулайзером

Быстро очистить лёгкие и бронхи от слизи помогут ингаляции с небулайзером – лекарственные средства разбиваются на мелкие частица, проникают непосредственно в очаги воспаления.

Лекарственные средства для небулайзера при бронхолёгочных заболеваниях:

  • Флуимуцил – антибактериальный препарат, можно использовать только при бактериальных заболеваниях дыхательных путей, при таких патологиях наблюдается отхождение зелёной слизи, иногда с вкраплениями гноя;
  • Амброксол, Лазолван – эффективное отхаркивающее средство, устраняет влажный кашель;
  • Бронхолитин – расширяет бронхи, очищает их от слизи;
  • Синупрет, Пертуссин, Геделикс – лекарства на натуральной основе, благотворно влияют на работу органов дыхательной системы;
  • Физраствор, щелочная минеральная вода без газа – увлажняют слизистые, снижают вязкость мокроты.

Важно!

Основное преимущество небулайзера – его можно использовать при повышенной температуре, в отличие от паровых ингаляций

Очищение народными средствами

Чтобы быстрее избавиться от мокроты в бронхах, используйте рецепты народной медицины.

Эффективные наружные средства

Ингаляции, компрессы обладают увлажняющим, согревающим действием, на фоне улучшения кровообращения ускоряется процесс отхождения мокроты.

Как почистить дыхательные пути – простые рецепты:

  1. Залейте 200 мл воды 2 ч. л. чабреца, томите смесь на слабом огне 7 минут, немного охладите. Используйте отвар для ингаляций, дышите парами 7–10 минут. После процедуру в остывшее средство добавьте немного мёда, выпейте. Чабрец хорошо разжижает мокроту, выводит её из организма.
  2. В 500 мл кипятка добавьте 1 ч. л. соли и 0,5 ст. л соды, дышите парами в течение 10 минут.
  3. Немного подогрейте 100 г свежего домашнего творога, смешаете 2 ст. л. сметаны и 0,5 ч. л. соды. Смесь оберните в несколько слоёв марли, приложите к груди, зафиксируйте тёплым шарфом. Держите компресс не менее 2 часов, после процедуры смажьте грудную клетку бальзамом Звёздочка или любой согревающей мазью.
  4. Отварите 4–5 средних картофеля, сложите в пакет из полиэтилена, разомните в пюре, оберните плотной натуральной тканью или махровым полотенцем. Положите компресс на кровать, лягте на него спиной – он должен находиться в районе лопаток. Продолжительность процедуры – 1–2 часа.
  5. Для стимулирования процесс откашливания, чтобы ускорить отхождение слизи, немного отбейте свежий капустный лист, смажьте тёплым мёдом или водкой, зафиксируйте на груди плёнкой и тёплым шарфом. Держите компресс час.

Для ингаляций нельзя использовать кипяток, температура воды должна быть в пределах 60 градусов для взрослых, и не более 50 градусов для детей.

Средства для приёма внутрь

Настои, отвары на основе лекарственных трав, средства на основе соков растений устраняют воспалительные процессы, обладают противомикробным действием, улучшают работу иммунной системы, во время лечения лучше отходит мокрота.

Лимон с мёдом в тёплой воде является хорошим средством при откашливании мокроты

Чем лечить бронхи в домашних условиях:

  1. В 200 мл тёплой воды добавьте сок половины лимона и 1 ч. л. мёда, пейте напиток трижды в день за полчаса до еды. Это средство укрепляет иммунитет, предотвращает проникновение инфекции из бронхов в лёгкие.
  2. На мелкой тёрке натрите чёрную редьку, отожмите через марлю 50 мл сока, смешайте с 2 ч. л. мёда, уберите ёмкость в тёплое место на 2–3 часа. Принимайте по 30 мл лекарства утром и вечером. Отхаркивающие средство с выраженным противомикробным действием.
  3. Для смягчения сухого кашля выпивайте перед сном 200 мл тёплого молока с 1–2 ч. л. мёда, 0,5 ч. л. соды и небольшим кусочком сливочного масла.
  4. Доведите до кипения 500 мл воды, опустите в кипяток 4–6 сосновых шишки, держите 5–7 минут. Напиток разделите на 3–5 равных частей, выпейте в течение дня. Это сильное средство – улучшает отхождение мокроты, помогает справиться даже с застарелым бронхитом.
  5. Смешайте по 100 мл свежего морковного сока и горячего молока, добавьте 5 мл мёда. Пейте откашливающее лекарство в течение дня небольшими порциями до полного исчезновения симптомов бронхита.

Народные средства могут вызвать аллергические реакции – детям, беременным и кормящим женщинам их нужно использовать с осторожностью.

Упражнения для удаления слизи из бронхов

Специальные упражнения активизируют мускулатуру бронхов, способствуют лучшему отхождению и откашливанию даже застарелой мокроты.

Наклоны вперед — часть дыхательной гимнастики при проблемах с отхаркиванием

Комплекс дренажных упражнений:

  1. Лягте на спину, поверхность должна быть ровной и твёрдой. Сделайте медленный поворот корпусом на 45 градусов, глубоко дышите. Если начинает отходить слизь из бронхов, обязательно её сплевывайте.
  2. Лягте на край кровати, повернитесь набок, свести верхнюю часть туловища, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, перевернитесь на спину. Повторите по 4 раза в каждую сторону.
  3. Встаньте на колени, сделайте 6 медленных наклонов вперёд. Сделайте 2 подхода с интервалом в 1–2 минуты.
  4. Лягте на кровать без подушки, под ноги положите валик высотой 25–30 см, оставайтесь в таком положении полчаса. Через 15 минут повторите упражнение.
  5. В течение 5 минут ходите по комнате, во время ходьбы хлопайте в ладоши за спиной, перед собой, над головой.
  6. Завершайте комплекс дыхательной практикой – сделайте глубокий вдох через нос, ненадолго задержите дыхание. Выдохните воздух небольшими порциями. Повторите 5–7 раз.

Если застой мокроты наблюдается у маленьких детей, поможет вибрационный массаж. Дренажное положение – лёжа на животе, голову немного свесить. В течение нескольких минут постукивайте по спине, затем по грудной клетке. После процедуры попросите ребёнка походить на руках, придерживайте его за ноги.

 Делайте гимнастику каждый день не менее 5–6 раз. 

Методы профилактики образования мокроты в бронхах

Чтобы предотвратить скопление густой слизи в бронхах и лёгких, устраните все факторы, которые способствуют увеличению вязкости мокроты.

Один из основных методов профилактики отхаркивания — соблюдение питьевого режима

Основные методы профилактики:

  1. Соблюдайте питьевой режим – 30 мл/кг веса. Лучшие напитки при заболеваниях органов дыхания – щелочная минеральная вода без газа, морсы, компоты, натуральные соки, травяные чаи.
  2. Предотвращайте пересыхание слизи – поддерживайте в комнате температуру в пределах 20–22 градусов, регулярно проводите влажную уборку и увлажняйте воздух.
  3. Закапывайте в нос масляные капли, делайте промывание солевыми растворами – это поможет избежать пересыхания слизистых носа.
  4. Если температура повысилась до 38,6 градуса, принимайте жаропонижающие средства – длительная гипертермия способствует увеличению вязкости мокроты.
  5. Избегайте длительного пребывания в пыльных помещениях, на улице при прохладной погоде, откажитесь от курения.
  6. Если самочувствие нормальное, больше двигайтесь, чтобы избежать застоя крови и лимфы.

Если забиты бронхи, мокрота долго не отходит, пересмотрите рацион, откажитесь от мучных изделий, острых блюд, сильно горячей и холодной пищи, уменьшите количество молочных продуктов, употребляйте больше свежих овощей и фруктов.

Отзывы

Travnik

«Уже много лет для лучшего отхождения мокроты пользуюсь одними средствами – пью чай из липы и мать-и-мачехи, дышу над картошкой, растираю грудь барсучьим жиром. Через несколько дней от кашля и следа не остаётся, а все эти современные лекарства – сплошная химия и вред».

Natali

«У меня с детства слабые бронхи, любая простуда оборачивается сильным кашлем. В последнее время для лечения использую АЦЦ – хорошее, эффективное средство, и побочных эффектов нет».

Sova_33

«Дочка категорически не хочет откашливаться, а если мокрота густая, совсем беда. Я даю ей сироп Лазолван, делаю ингаляции с Амброксолом, часто пою тёплыми морсами и компотами, обязательно делаем гимнастику и массаж».

Частые бронхиты, при которых возникает застой слизи – следствие простуд, чтобы оградить себя от респираторных патологий, постоянно укрепляйте иммунитет. Правильно и сбалансировано питайтесь, принимайте витаминные комплексы, избегайте переохлаждения и перегрева, больше гуляйте и двигайтесь.

lechusdoma.ru

Как очистить бронхи от слизи: эффективные методы

В бронхах здорового человека жидкая слизь образуется постоянно в умеренных количествах и без проблем выводится самостоятельно. С развитием воспалительного процесса в органах дыхания, особенно у людей, злоупотребляющих курением и нездоровым питанием, он может давать сбои.


Тогда слизь становится гуще и вырабатывается в больших объемах, выводится не полностью, начинает скапливаться и застаиваться. Ее концентрация в бронхах вызывает дискомфортное ощущение, мешающего дыханию, неблагоприятно сказывается на здоровье. Ведь в секрете задерживаются микробы и токсины, отравляющие организм.

Способы выведения слизи из бронхов

Полноценное лечение бронхита требует очистки органов дыхания от мокроты. Образующаяся слизь в зависимости от тяжести заболевания, его стадии может быть:

  • серозной, водянистой;
  • слизистой, умеренно вязкой;
  • гнойной, еще более густой, зеленоватой или желтой;
  • слизисто-гнойной, иногда с кровянистыми вкраплениями.

Чем гуще бронхиальный секрет, тем сложнее от него избавиться. Его налипание вызывает мучительный кашель, не приносящий облегчения, поскольку не выполняет свою функцию: выкашлять мокроту. Основная роль в выведении слизи принадлежит ресничкам эпителия бронхов, действующие подобно метле. Также выталкивающие движения совершает гладкая мускулатура этих органов. Борьба со скапливающейся слизью должна вестись в двух основных направлениях:

  1. Разжижение бронхиальной слизи, снижение густоты и вязкости (муколитические препараты).
  2. Стимуляция активности эпителия и мускулатуры, способствующих выводу мокроты из органов дыхания (отхаркивающие препараты).

На практике большинство аптечных препаратов, например, амброксол и его аналоги, оказывают одновременно муколитическое и отхаркивающее воздействие.

Чтоб очистить бронхиальное дерево от мокроты, особенно густой, трудноотделимой, лучше комбинировать разные подходы:

  • принимать внутрь отхаркивающие, разжижающие слизь препараты, аптечные и самодельные, приготовленные по народным рецептам;
  • проводить разнообразные ингаляции (паровые и с применением небулайзеров), используя составы с аналогичным действием для отделения мокроты;
  • заниматься дыхательной гимнастикой, по возможности проходить процедуры постурального дренажа;
  • сочетать лечение для очистки бронхов от слизи с вспомогательными мерами: обильное питье (преимущественно щелочное), отказ от вызывающих обезвоживание напитков (кофе, алкоголь), регулярное увлажнение воздуха, насыщение его фитонцидами (можно использовать аромалампу или просто разложить в доме разрезанный лук, чеснок, пряные травы).

  • Одним из эффективных и в то же время безопасных способов борьбы со слизью в бронхах является прием травяных сборов, способствующих отхаркиванию мокроты и укреплению мышц органов дыхания.
  • К числу таких сборов относится монастырский сбор отца Георгия, в состав которого входят такие хорошо знакомые большинству людей травы, как крапива, шалфей, бессмертник, шиповник, череда, толокнянка, тысячелистник, полынь, чабрец, березовые почки, крушина, цветы липы, сушеница топяная, пустырник, ромашка и сухоцвет.

Секрет эффективности препарата – в правильном соотношении компонентов. Именно соблюдение пропорций и оптимальная сочетаемость ингредиентов позволяет максимально усилить эффективность каждой из используемых лекарственных трав.

Этот сбор не только способствует механическому выведению слизи, но и общему укреплению иммунитета, что крайне важно для ускорения процесса выздоровления. Сбор может использоваться как в качестве вспомогательного, так и в качестве основного лечебного средства.

Традиционное и народное лечение

В аптеках представлен широкий выбор препаратов, помогающих вывести слизистую и гнойную мокроту, подавить активность микроорганизмов, снять воспаление. Это растительные сиропы для лечения влажного кашля, препараты амброксола, АЦЦ и аналоги, таблетки с экстрактами алтея, термопсиса, несколько видов грудных сборов лекарственных трав.

Лучше предоставить назначение препаратов врачу. Выбирая их самостоятельно, нужно помнить: нельзя при активной выработке мокроты использовать противокашлевые препараты, предназначенные для облегчения сухого кашля.

Следует учитывать возможность аллергии, побочных эффектов: мед, многие травы являются потенциальными аллергенами, сок редьки противопоказан при язвенной болезни, проблемах с сердцем.

Народные средства для приема внутрь

Очистке бронхов от слизи, облегчению кашля, уменьшению воспаления способствуют такие народные средства:

  • сосновое молоко для отделения мокроты. Для приготовления нужно в полулитре молока прокипятить 3 мелко нарезанных зеленых сосновых шишки и комочек смолы. Перед процеживанием настаивать в термосе около 4 часов, пить дважды в день по стакану;
  • сироп на отваре зеленых шишек. Варить 8 часов, чтоб вода их полностью покрывала, затем процедить, вместо шишек добавить столько же (по весу) сахара и варить еще час;
  • овсяный напиток. Цельные зерна овса залить молоком (пол-литра на стакан зерна) и уваривать, пока не останется стакан массы, протереть. Свежеприготовленную жидкую кашицу пить трижды в день перед едой;
  • монастырский сбор отца Георгия. Сбор измельчить и залить 1 столовую ложку смеси 0,5 литра кипятка, настоять в течение получаса и принимать 3-4 раза в день по 100-150 мл. Курс лечения – 1-3 месяца.

 

Это некоторые рецепты, помогающие наряду с медикаментозными препаратами избавиться от слизи в бронхах, активно вырабатываемой при бронхите. Многие из них эффективны также для облегчения последствий пневмонии.

Ингаляции

Эффективно лечение бронхита с помощью ингаляций. Они оказывают разностороннее влияние на организм, помогают вывести застоявшуюся мокроту. Лучше воздействует на очаг воспаления в бронхах мелкодисперсная взвесь лекарственного вещества, создаваемая небулайзером.   Но для этого прибора подходят не все составы. Ультразвуковые ингаляции можно проводить с растворами таких препаратов:

    • ацетилцистеин — Флуимуцил;

 

  • амброксол — Амбробене, Лазолван;
  • фитопрепараты — Синупрет, Геделикс в каплях, Мукалтин в таблетках.

 

Эти средства для ингаляции разводятся физраствором в соответствии с инструкцией. Способствует очистке бронхов от мокроты щелочная минеральная вода типа Боржоми. Ингаляционное лечение отхаркивающими препаратами будет эффективнее, если его предварять ингаляциями с использованием бронхорасширяющих средств, тогда действующее вещество проникнет глубже в бронхи. Травяные настои не подходят для небулайзера. Их успешно применяют посредством паровых ингаляций, проводимых даже без ингалятора, над кастрюлей, чайником.

Паровые ингаляции противопоказаны при повышенной температуре тела!

Помогают избавиться от слизистой вязкой мокроты такие составы для ингаляций:

  • смесь липового цвета, травы шалфея и ромашки;
  • отвар сосновых почек или листьев эвкалипта;

  • содово-соляной раствор (на 0,5 л воды взять чайную ложку соли, пол-ложечки соды;
  • раствор соды;
  • при отсутствии аллергии рекомендовано делать паровые ингаляции с эфирными маслами (эвкалиптовым, хвойных пород), медом. Ими можно обогащать травяные отвары.

Дыхательная гимнастика и постуральный дренаж

Отличный дренаж бронхов обеспечивает дыхательная гимнастика. Регулярные упражнения будут полезны и желающим очистить легкие после перенесенного воспаления, частично нейтрализовать последствия курения. Их нужно выполнять в проветренном помещении с увлажненным чистым воздухом. Рекомендуемые упражнения:

  1. Глубокие равномерные вдохи чередовать с интенсивными дробными выдохами.
  2. Втягивать и выпячивать живот в такт дыханию.
  3. Зафиксировав живот в неподвижном положении, дышать грудью, поднимать-опускать ключицы.
  4. Надувать воздушные шарики.

Каждое упражнение рекомендуется выполнять по 5-7 раз трижды в день. Постуральный дренаж — более сложный комплекс процедур, в ходе которого вывести из бронхов слизь пациенту помогает инструктор-массажист. Рекомендации:

  1. На предварительном этапе с помощью приема отхаркивающих средств и ингаляции разжижается мокрота.
  2. После массажа с приемами постукивания и вибрации пациент должен выполнить звуковые упражнения, подышать через специальный дыхательный вибратор.
  3. Затем выполняются дренажная гимнастика и дыхательные упражнения, сначала больным самостоятельно, а потом с дополнительным внешним воздействием инструктора.
  4. На заключительном этапе пациент должен откашляться толчками, изгоняя мокроту.

В первые дни выполнения процедур возможно обострение кашля.

Избавиться от бронхиальной слизи можно, сочетая медикаментозные препараты и нетрадиционное лечение, применение отхаркивающих препаратов внутрь и в форме ингаляций с массажными процедурами и специальными упражнениями. Правильное питание, питьевой режим и поддержание оптимального микроклимата в помещении тоже имеют большое значение.

Советуем прочесть о том, как правильно подбирать отхаркивающие средства для эффективного вывода мокроты.

Автор: врач-инфекционист, Мемешев Шабан Юсуфович

prolegkie.ru


Смотрите также