К заболеваниям сердечно-сосудистой системы относят такие болезни как: атеросклероз (возникает из-за нарушений жирового и белкового обмена), гипертоническая болезнь (длительное и стойкое повышение артериального давления), ишемическая (коронарная) болезнь сердца (недостаток кислорода), пороки сердца (изменение его строения), воспалительные заболевания сердца, заболевания сосудов.
Лучшими лекарствами от таких болезней всегда есть и будут: здоровый сон, психологический комфорт, прогулки, отдых в положении «лежа», правильное питание.
Старайтесь лишний раз избежать ссоры или конфликта, прокрутите в голове исход: в любом случае вы просто будете переживать из-за складывающейся ситуации. Не создавайте себе лишних проблем. Если все же конфликт оказался неизбежным, успокойте себя: посидите 15-20 минут с приподнятыми ногами или полежите.
Для людей с низким артериальным давлением, полезен сон в кровати, приподнятой в ногах.
Утром старайтесь не вставать резко с постели, так как это плохо отражается на кровообращении.
Перед завтраком обязателен прием жидкости, так как ее объем за ночь значительно уменьшается, и нуждается в восполнении.
При повышении давления, полежите немного, но все же не забывайте, что для хорошего кровообращения необходимо периодически менять положение тела. Полезны прогулки в посадках дуба.
Помните, что состояние гипертоников сильно зависит от погодных явлений и времени года. Ухудшение состояния можно наблюдать в конце зимы, в жаркое время года, при сильных порывах холодного ветра.
Не употребляйте много соленой пищи, старайтесь есть овощи и фрукты, лук и чеснок.
Для лечения болезней сердечно-сосудистой системы рекомендуется готовить следующие напары:
|
Применение |
Компоненты |
| При повышенном артериальном давлении | Компоненты не менее 25 растений, используемых при лечении неврозов с добавлением: листьев мать-и-мачехи, молодых майских листьев гледичии, тутовика, багульника, винограда,цветков и листьев гречихи и по двойной порции сушеницы, календулы, фенхеля, укропа, чернобыльника и спорыша. |
| За 15—20 минут до приема напара из вышеперечисленных компонентов пить по 30 капель 3 раза в день | аира, руты, календулы или девясила, цветков софоры, душицы или настойки боярышника с валерианой |
| После еды по 25—30 капель на прием | Пустырник, мелисса и мята |
| 3 раза в день | зверобой, с добавлением ложки меда и порошка трав |
| Напар на ½ л. кипятка две столовые ложки компонентов. Употреблять по 150 мл 3 раза в день до еды, на ночь выпивать, не заедая, не менее года, с перерывами 10-15 дней после каждых 2-х месяцев. | По 10 г: листьев березы, травы донника, лепестков роз, плодов мордовника;По 20 г.: травы душицы, мать-и-мачехи, цветков липы, подорожника, цветков и листьев малины;По 30 г.: травы и семян укропа, мелисы, хвоща, пустырника, буковицы, аниса;По 40 г.: цветков боярышника;По 50 г.: цветков бессмертника и измельченных плодов шиповника;По 60 г. сушеницы болотной |
| Осенью и зимой до основного лечения,за 15-20 минут до завтрака и обеда | По 5 г. вербы,По 10 г. одуванчика и полыни,По 15 г. тысячелистника. |
| При заболеваниях сердца и сосудов | 1 стакан краевых цветков подсолнуха1 литр водыКипятить около 5 минут, оставить остужаться, процедить и выпить за 2 дня по 3 раза в день. |
| В перерывах лечения | Отвар-настой из корешков валерианы: отмерить чайную ложку корешков, залить одним стаканом не горячей воды и оставить на ночь, утром довести до кипения и остудить. Употребить за 3 раза в один день. |