Народные средства при защемлении седалищного нерва

Защемление седалищного нерва

Наибольший в нашем организме нерв, седалищный, при защемлении может причинять очень сильные боли.

При этом обычно сдавливаются корешки нервных окончаний пояснично-крестцового отдела. Причинами защемления могут быть грыжи, костные нарастания и др.

Само защемление происходит в поясничном отделе, а боли чувствуются по ходу прохождения седалищного нерва: в пояснице, в задней части бедра, в ягодице, в голени, в стопе. Иногда они сопровождаются слабостью в мышцах, жжением, покалыванием и онемением кожи в районе седалищного нерва. При физической нагрузке боли усиливаются.

Каковы симптомы при воспалении седалищного нерва (ишиаса)?

Человек чувствует боль; как правило она поражает одну сторону тела в области седалищного нерва, а с другой стороны тела ощущается онемение. Но бывают случаи, когда воспаление распространяется одновременно на обе ноги. Вначале боль слабая, усиливающаяся при кашле, физической нагрузке, смехе, но постепенно она может нарастать и стать просто невыносимой, особенно в ночное время.

Проявления болезни могут выражаться в снижении подвижности коленных суставов, суставов ступни. Пытаясь поднять вверх ногу, человек чувствует болевые ощущения. Срочно следует обратиться к врачу в таких случаях: если температура повысилась до 38oC; кожа на спине покраснела или появился отек; боль интенсивно нарастает и захватывает новые области; онемение в бедрах, ногах и области таза мешает ходить; при мочеиспускании наблюдается чувство жжения.
При этих симптомах пациенту немедленно назначается оперативное лечение. Если боли ощущаются лишь изредка, можно попытаться восстановить здоровье народными средствами при защемлении седалищного нерва.


  1.  В период воспаления нужно больше лежать, меньше двигаться, пока воспаление не снимется.
  2. Использовать различные спиртовые растирки, мази для снятия боли.
  3. Применять сухие прогревания, согревающие компрессы, пить витамины.
  4. Когда острый процесс стихнет, можно проводить массаж, который облегчит боль, улучшить кровоснабжение, предупредит гипотрофию мышц.
  5. Выполнять комплекс лечебной физкультуры, подобранный индивидуально. Хороший эффект дают занятия в бассейне.

В принципе, это заболевание лечится почти теми же способами, что и радикулит. Проверенные годами народные средства при защемлении седалищного нерва:

  • баночный массаж (вакуум-терапия) – вспомогательный метод лечения, разгоняющий кровь и уменьшающий воспаление;
  • мануальная терапия — курс массажей у хорошего специалиста;
  • издавна люди лечились скипидаром. В данном рецепте скипидар нужно смешать с водой (2 части скипидара, 3 части воды), пропитать этим раствором корку черного хлеба. Наложить краюху на больное место, зафиксировать, и хорошо придавить рукой. Попробовать так подержать минут 10, сколько сможете. Если сильно печет – уберите хлеб. Делать такую, процедуру лучше перед сном с интервалом в два дня.
  • много лет при болях в спине используются специальные коврики с шипами – аппликаторы Кузнецова или Ляпко;
  • можно использовать в качестве аппликаций разогретый воск, наложив его на больно место и хорошо укутавшись;
  • в качестве согревающих компрессов также используются тертые черная редька и хрен, пихтовое масло и др.

Для профилактики воспаления нужно поддерживать мышцы спины в тонусе. Следует делать укрепляющую гимнастику, следить за правильной осанкой. Если работа сидячая – надо обязательно делать перерыв и короткую разминку. Также важно избегать сквозняков, переохлаждения, поднятия больших тяжестей.